大家都知道宫寒是女人常见的一种症状，对女性的身体健康也有影响，很有可能会导致不孕不育。有宫寒的女性在饮食上会有很多问题，不是什么食物都是适合宫寒的女性吃的，比如说宫寒能不能吃猕猴桃？ 猕猴桃是一种含有很高的维生素的水果，而宫寒的女性需要补充维生素，它对女性的身体非常有益处，还可以美白皮肤，对宫寒没有影响，所以宫寒能吃猕猴桃。 患有宫寒的女性最好多穿一点衣服，不要着凉，也不要吃一些生冷的东西，可以吃一些温热的食物，比如阿胶和红糖，既能补气血又可以暖宫。老姜也是不错的选择，它也是属于温热性的食物。此外，红枣和龙眼肉等也是温宫补血的佳品。 有一些宫寒是天生的，有一些是在生活中不注意饮食，平时总是吃一些凉的东西，腹部不注意保暖，都会引起宫寒，这种症状对女性的危害非常大，一定要注重起来。饮食保养身体也是最重要的，千万不要忽视。子宫很脆弱，也很容

子宫是女性很重要的器官，很多人还不知道它在哪，而且对子宫的了解也非常少，但是这些是女性必须知道的知识。那么，子宫到底在人体的什么位置呢？ 子宫位于盆腔中部，子宫的位置在直肠和膀胱间。子宫的位置可以随膀胱和直肠的变化而变化，直立的时候子宫，几乎与水平面平行，而正常的子宫呈倒置的梨形，可分为宫颈和宫体。 子宫作为女性这么重要的部位，那么对其保养是很重要的，那么，怎么对其保养比较好呢？有以下几个建议： 1、不要减肥过度，过度减肥会使内分泌失调，与此同时，还会给子宫带来很大的危害； 2、多点运动，增强身体体质，注意身体健康，但是在经期最好不要过激运动。 女性平时注意腹部保暖，经期的时候多吃一些温补的东西，少吃油腻辣的食物，更加不能喝酒，心情放松，多吃水果。月经来的时候，尽量少碰凉水，少吃冷的东西，要充分的休息，保证睡眠

导致人体出现过敏症状的原因有成百上千个，一旦过敏发作是必须引起重视的，不能单凭一时的皮肤瘙痒而忽略过敏反应，在过敏逐渐加重后，有可能会影响身体健康。那么，过敏痒能不能吃鸡蛋？ 通常情况下，如果患者对蛋白质过敏，就不可以吃鸡蛋。无论是不是在过敏发作期，都要尽量避免食用蛋白质含量高的食物。相反的情况下，如果患者的过敏原不是鸡蛋以及其他含有蛋白质的食物，那么在过敏的期间是可以吃鸡蛋的。 建议在不确定是否对鸡蛋过敏的情况下最好慎吃，可以先吃一小点试试看，判断有没有过敏的症状。如果不是因为鸡蛋而引起的过敏，那么最好进一步咨询医生，查明自己的过敏原。只有明确自己的身体状况，才能有效的避免过敏。在过敏的期间，最好多吃含维生素c的食物，例如橙子、奇异果等都是首选。维生素c可以加强皮肤组织的修复以及对抗外来的抗原物质，预防皮肤过敏，所以在过敏时食用是较好的。

拔牙是很常见的事，虽然拔牙是个小手术，但不能因此而忽略一些注意事项。有人说智齿是人类进化的残余物，那么拔下面智齿注意事项有哪些呢？ 1.拔智齿的时候会有出血的状况。一般情况下，医生会在伤口出塞上药棉或者是无菌纱布，这样可以起到止血的作用，但是患者不要用舌头去舔它，防止药棉或者纱布掉下来，造成伤口出血。建议尽量不要吃需要费劲咀嚼的东西，可以喝一些稀粥，或者是鸡蛋羹，这样是为了防止在咀嚼的过程中对伤口造成伤害，避免影响愈合。 2.为了避免出现被细菌感染而出现发炎的症状，建议拔完智齿之后，24小时内不要刷牙，否则水流会将凝结的血冲走。24小时之后就可以刷牙漱口，但一定要注意动作要轻柔。也可以口服一些抗菌药，这样可以消灭有氧菌，也可以抑制厌氧菌。但如果炎症厉害的话，还是要去医院，让医生开药进行治疗。 3.拔完智齿之后，一般伤口会在一个星期内愈

每位女性都应该要把自己身体健康当做重要的事情，特别是一些妇科病，要在不是很严重的时候，及时的治疗好，要等到病情严重的时候就来不及了，而子宫内膜薄，就是十分熟悉的一种妇科病，那么子宫内膜薄，要怎么治疗呢？ 1、在生理上的保健，每次来月经的时候都必须要注意保暖，可以用一个热水袋放在肚子上面，这样可以有效的增加血液循环的速度，这样就可以减少疼痛感，因为月经期肚子疼很有可能和子宫内膜薄有关。 2、子宫内膜薄的女性，首先要在新的心态上注意调节自己，要用一个平和的心态去对待，因为子宫内膜薄，不算是很严重的妇科病，没有过不必过度的紧张，人的心情放松之后，身体内的内分泌就会比较正常，这样子宫内膜的恢复是有好处的，所以平时要有良好的心态。 3、子宫内膜薄的人需要平时多参加一些锻炼，但是也不需要太大强度的锻炼，在自己能承受的范围内，适当的运动，这样就可以

在日常生活中，手足口病是一个比较常见的疾病，手足口病一般都是发生在孩子的身上的，但是有时候也会有一些成人患上手足口病，那么大人手足口病的症状是什么呢？ 大人手足口病的症状有发热、口腔粘膜出现溃疡、厌食、手、臂部、足、臀部等部位会出现斑丘疹，之后就会变成疱疹，而疱疹周围会出现炎性红晕，但是疱内的液体会比较少。有一些少数的患者会在1到5天左右出现脑炎肺水肿，脑膜炎等状况。而如果大人有手足口病的话，一般情况要隔离患者，以防交叉感染，也要对口腔做好护理。 患者的衣服一定要保持清爽和干净，要经常的换衣服，建议穿一些舒适柔软的衣服，同时也要给患者补充一些水分，也要及时的去检测患者的病情情况，特别是患者的心脏、脑部和肺部等功能是否正常。对于一些严重的患者来说，可以采取抗毒药物治疗，倘若患者出现严重缺氧、呼吸困难等严重的病情时，要及时的进行治疗。 成

感冒算是最常见的疾病了，大家平时没注意保暖的话，就可能会引发感冒。在人们患了感冒时，都会有鼻塞、流涕和咳嗽等表现。患者需要多休息、多喝水，并且对饮食进行一些调整。那么，患了感冒能否吃桂圆呢？ 患了感冒能否吃桂圆，这要看感冒的类型。如果是风寒感冒就可以食用桂圆，但不宜吃的太多。吃桂圆能够补充营养，而且它有出色的滋补效果。如果是孕妇感冒，就不能吃桂圆了，这是因为桂圆会导致宫缩，容易引发下腹阵痛、漏红等症状，还可能会导致流产。 风热感冒就不适合吃桂圆了，因为它是温补类食物，食用后易生内热，不利于感冒的恢复。另外，如果大家有大便干燥、小便黄赤的情况，或者是口干舌燥、消化不良以及食欲不佳的话，也是不能够吃桂圆的。 在桂圆里面有很多葡萄糖、蔗糖以及蛋白质，而且铁元素含量异常丰富，不仅可以提高热能、补充营养，而且还可以促进血红蛋白再生，有出色的补血

感冒是很常见的疾病，平时大家不小心着凉的话，就非常容易感冒。而且在流感季节，就可能会被病毒感染而感冒。大家在感冒时，肯定会出现一些症状，比如流鼻涕、咽喉痛以及咳嗽等。那么，感冒能不能吃莴笋呢？ 感冒时能吃莴笋，这有助于缓解感冒症状。在莴笋里面含有很多碘元素，这对于身体的基础代谢以及体格发育很有帮助。如果在感冒的时候适量吃些莴笋，就可以起到止咳平喘的作用，而且吃莴苣还可以增进食欲。 莴苣所含的碳水化合物比较少，但是无机盐、维生素的含量是非常丰富的，特别是含有大量的烟酸。烟酸这种物质可以激活胰岛素，如果糖尿病人经常食用莴苣的话，便可以起到改善糖代谢的功效。 莴苣里面含有很多微量元素，比如锌、铁等，而且莴苣所含的铁元素，是非常容易被人体吸收的，大家经常吃一些新鲜的莴苣，就能够预防缺铁性贫血。此外，莴苣里面的钾离子含量很高，能够调节人体的盐平

咳嗽是常见的呼吸道异常症状，绝大多数的咳嗽都是感冒、呼吸道疾病引发的。而且在气管受到刺激时，也很容易导致咳嗽的出现。在出现了咳嗽的症状后，就可以吃些止咳的食物。那么，咳嗽能不能吃酸辣粉呢？ 咳嗽的时候不能吃酸辣粉，这是因为酸辣粉中有很多辣椒，食用后会助火生痰，容易让痰液变粘稠，难以咳出。而且辛辣食物容易激发细菌感染，使其侵犯气管粘膜，这就可能使人患上支气管炎，进而导致咳嗽症状加剧。 如果是因为患了感冒而咳嗽，这时候还会有喉痛、咽干以及鼻塞等现象，还可能会引起发烧症状。如果这时候还吃酸辣粉这类食物，就会火上加油，很容易使病情加重。患者感冒咳嗽时，需要吃清淡一些的食物。还可以吃些止咳食物，比如冰糖雪梨，就有不错的止咳功效。 有很多人在感冒痊愈以后，咳嗽还长期持续，这就很可能是没管好嘴巴，饮食不当导致的。一般在出现了咳嗽症状后，都需要避免吃

怀孕是幸福的事情，但是意外怀孕的话就是不幸的事情了，特别是对于还没有结婚的女性来说，意外怀孕会打乱她们的生活，所以很多女性在意外怀孕后会选择做人流手术。人流手术在怀孕前三个月做比较好，女性身体也容易恢复。人流手术后需要做好护理，那么，人流四十天后还没有来月经是怎么回事呢？ 女性在做完人流手术后子宫需要有一个恢复的时间，每个女性的体质，还有手术情况不同，所以恢复时间有差异。人流后40天没有来月经其实属于正常情况，这有可能是子宫内还没有完全恢复导致的。一般在人流后的两到三个月左右就可以恢复月经了。 如果手术后三个月月经还没有来，没有恢复的话，那有可能是出现月经不调了，是激素原因导致的，也有可能是因为体内有炎症引起的。建议到医院检查一下内分泌以及做一下妇科检查，有问题可以及时的解决，及时的治疗。 总的来说，人流后的四十天没有来月经不是大事，

每个人都有腹痛的经历，特别是在半夜的时候，可能会因为各种原因引起腹痛。所以很多家庭会在家里备用一些止疼的药物，或者是备一些治疗轻微疾病的药物。半夜腹痛严重的话需要马上到医院挂急诊，检查治疗。那么，半夜腹痛厉害是怎么回事呢？ 女性在月经期间会出现痛经的情况，白天可以转移注意力，所以腹痛不是那么强烈。半夜比较安静，腹痛会严重一些。这种情况下可以喝一些温开水或者是红糖水，用热水袋敷一下肚子，可以得到缓解，如果实在严重的话，可以吃一些止疼的药物。 女性如果有妇科疾病的话，也会出现腹痛的问题。阑尾炎是引起腹痛的主要原因，如果在饭后不注意，做了激烈运动的话，会导致急性阑尾炎的出现，引起腹痛。另外，半夜腹痛还有可能是急性的胆囊炎，胆囊炎不仅会引起腹痛，患者还会有肩膀痛的症状。 食物中毒也会引起腹痛的，如果半夜腹痛还出现恶心、呕吐、腹泻等等问题的话，

拉肚子很多人都经历过，在这时期不光要注意及时的进行治疗，另外饮食方面也要做好调理。不能吃一些加重病情的食物，很多人对于一些食物的属性都不了解，想要知道拉肚子能不能吃煮鸡蛋？ 拉肚子时可以吃煮鸡蛋。鸡蛋含有的营养元素丰富，而且可以养肺养血，养阴润燥，用于气血不足、热病烦渴等等症状的调理，另外还可以补阴益血，健脾胃。所以拉肚子可以吃鸡蛋进行缓解，但是要注意控制好量，一天吃一个就可以了，不能过量吃，会导致消化不了，加重肠胃的负担。 拉肚子时要注意多喝水，因为拉肚子会造成人体内水分的大量流失，如果不及时的补充水分，就会导致脱水，使得拉肚子的情况更加严重，所以这期间一定要注意每天都要补充到足够的水分。 在补充水分的同时，也要注意多吃纤维蔬菜与维生素丰富的水果，这样不光可以缓解拉肚子，同时也可以补充到身体缺失的各种营养元素，促进身体的恢复。

牙齿的重要性大家都知道，平时一定要注意保护好，因为这个部位也非常容易出现异常。比如上火时，就会导致牙疼，或者是牙龈上火，需要及时的去除火气，一起来看下牙龈上火能吃虾吗？ 牙龈上火严重时会导致牙龈炎的发生，在这时期一定要注意控制好饮食，不能吃一些容易上火的食物，虾在这个时候最好也不要吃，因为虾属于发物，如果吃过多，就会加重上火。另外牙龈上火时还会有疼痛感，吃虾时如果连皮一起吃，有可能会扎到牙龈，使得牙龈痛感加重，所以牙龈上火时不建议吃虾。 牙龈上火时可以吃一些梨，梨的营养丰富，而且还含有大量的水份，上火时吃一些，可以及时的去除火气。另外梨的食用方法有很多，可以直接吃，同时还可以与川贝一块煎水饮用，对牙龈上火的治疗效果会更加明显。同时还可以将梨榨汁饮用，不光可以清热去火，也有利于消化。 此外西红柿也是适合牙龈上火人吃的一种食物，因为西红柿

生孩子对女人来说是件很自然的事，是幸福，同样也是非常辛苦的事情，因为不光要怀孕十个月，而且生产后如果护理不好，还容易导致月子病，一起来看下月子病会不会引起背疼？ 月子病会引起背疼，因为月子里如果宝妈长时间的给宝宝喂奶，或者是不注意时着凉，这样就会导致宝妈身体过于疲惫，或者是因为受凉，而引起背疼。所以月子里一定要注意不能长时间的坐着，可以让家人多帮着照顾宝宝，这样宝妈也可以有足够的时间休息，身体全面的恢复后，才可以避免月子病的发生。 另外在月子期间要注意不能受凉，不要受冷风，这样也可以保护好自己，如果不注意引起了背疼，也要及时的进行调理。背疼时可以用热毛巾热敷缓解，热敷疗法具有扩张血管、改善局部血液循环、促进局部新陈代谢的作用，有利于缓解不适感。 此外还可以通过按摩进行缓解，背部是身体内脏的反射区，膀胱经分布在督脉（脊柱）两侧。通过做背

糖尿病患者需要积极的配合治疗，同时也要更注重饮食调理，控制好饮食，血糖才可以达到稳定的状态。患者也想要多了解食物的属性，做好控制，有些患者生病前喜欢吃土豆，那么糖尿病能不能吃土豆？ 糖尿病患者可以吃土豆。虽然土豆的高淀粉含量会导致体内血糖升高，但这只是暂时的。如果能有效控制其他食物的摄入，降低淀粉含量或者是减少一天的主食量，就能保证血糖在正常含量范围内波动，所以说适当的吃了一些土豆。 另外土豆中还含有着大量的膳食纤维，糖尿病人适当的吃一些，可以增加人体饱腹感，促进肠胃的蠕动，消化与吸收的效果也会更好。重要的是，土豆能有效抑机体中对糖原的吸收能力，从而降低糖原的吸收速度，起到控制人体血糖含量的作用，这样反而就可以降低血糖含量，对于控制血糖也非常有好处。 对于糖尿病人来说，吸收能力会变得较差，所以营养方面有时会补充不到位，此时可以适当的吃

山竹是一种味道好，营养丰富的水果，适当的吃一些有利于身体的健康。此外具有清凉、解暑的功效，对身体虚弱、营养不良、疾病都有良好的调理作用。有些人喉咙发炎想要吃，那么喉咙发炎能不能吃山竹？ 喉咙痛可以吃山竹。山竹含有一种清热解暑的物质，因此常吃山竹果会有减少内热的作用，还能消除人体的干热，及时的去除内体的火气。而且喉咙痛一般是因为上火引起的，适当吃些山竹可以清热去火，缓解喉咙火的症状。 喉咙痛适当的吃一些山竹，有好处，但是要注意不能过量，因为山竹果中所含的纤维素，会因肠胃中吸水膨胀，过多食用会引起便秘，所以说要注意控制好时，适当补充，才可以有利于健康，促进全面营养的吸收。 山竹不仅具有抗氧化能力，还有助于改善免疫系统的健康，适当的吃一些可以令人身心舒畅。平时适当的吃有好处，但要注意不能与西瓜、白菜、芥菜、冬瓜、荷叶汤等冷热食物一起食用。正

大多数的人都有发烧过，特别是在身体比较虚弱的时候，或者是感冒导致炎症出现的时候，就会出现发烧的问题。发烧对于大人来说可以多喝水，一般容易挺过去。但是对于小孩来说，如果不能及时退烧的话，对脑部发育会有很大的影响。那么，身体发烧是怎么回事呢？ 病毒感染是引起发烧的主要原因，在换季的时候，人们的抵抗力都会降低，这个时候容易被一些病毒感染，导致感冒或者是其他疾病的出现，发烧也会在这个时候出现。检查出病毒感染之后，需要及时的治疗，外出需要带上口罩，避免交叉感染。 一些血液疾病也会引起发烧的，比如白血病患者，非常容易发烧。另外，一些不好的习惯，饮食不健康会让一个人的免疫力下降，免疫力下降后各种疾病都会来临，这是引起发烧的主要原因。所以要调节饮食，注意多休息，提高免疫力，这样才能避免发烧。 发烧后需要找到具体的病因，根据病因来治疗，如果没有高烧的话

丙肝就是病毒肝炎，是由丙型肝炎病毒感染引起的，丙肝是一种传染性疾病。患有丙肝的人会有食欲减退的症状，初期的病人应吃些含维生素高的、易消化的食物。那么丙肝能不能吃油醪糟？ 丙肝患者是可以吃油醪糟的。油醪糟是用醪糟、加芝麻、核桃仁、又酥花生仁、大枣、白糖、桔饼下油锅，加开水煮制而成。油醪糟甜而不腻，热量高，营养丰富。含有蛋白质、各种维生素、矿物质、碳水化合物等。有补气、生血、活络等功效，能提供给人体所需的营养成分。醪糟里有少量酒精，可以增强消化功能，促进血液循环。 食用油醪糟也有一些禁忌。醪糟不能和味精一起食用会中毒；醪糟里含有大量的糖分，吃了会导致血糖浓度升高，所以糖尿病的人不能食用；油醪糟属温热性食物，易上火体质的人应适量食用；油醪糟里好多东西不易消化，有胃病者避免食用；醪糟里含有酒精，所以司机也不能吃。 丙型肝炎病毒主要是经过输血吸

由流感病毒引起的，叫流行性感冒。由其它病毒引起的，就是普通感冒。普通感冒主要表现为上呼吸道感染，头疼，发热，鼻塞，咳嗽等症状。感冒时味觉下降，总会想吃一些酸甜的东西。那么感冒能不能吃橙子？ 感冒时可以吃橙子。橙子酸甜可口，营养丰富，深受人们喜爱。橙子中维生素C含量特别高，可以减少对胆固醇的吸收，增加免疫力，还能促进皮肤细胞的新陈代谢。橙子性凉，有清热止渴，润肺化痰的功效，有益于气管或者支气管的健康。橙子发出的独特的清香味可以缓解晕车的症状。 橙子全身都是宝，橙子皮对身体也有很多好处。橙子皮含挥发油、纤维素、果胶、胡萝卜素等对身体有利的营养素。有止咳化痰、醒酒、快气利隔的作用。用橙子皮泡水喝，或者炖菜熬汤时放点，可以和胃消食。另外橙子皮中所含的香精油有种清香味，放到冰箱里可以去除异味。 感冒时多吃一些性凉的水果，能清火利尿，有利于身体康

现在血糖高的人越来越多，好多人对血糖高并不是很重视，觉得暂时不会对身体和生活造成影响。但是血糖高有可能是糖尿病引起的症状。饮食上必须注意控制血糖。那么血糖高能不能吃带鱼？ 带鱼不含糖，血糖高是可以吃带鱼的，但也要适量食用。带鱼肉中含丰富蛋白质、脂肪、维生素A、不饱和脂肪酸和多种微量元素。带鱼性温，有补脾补肾、暖胃、消炎止泻、预防心脑血管疾病、补气血等功效。此外带鱼中所含的赖氨酸成分，可以提高男性精子的活力。 吃带鱼的禁忌：癌症患者不宜吃带鱼，带鱼有刺激癌细胞的作用。对海鲜过敏的人也不宜吃带鱼。服用止咳药物时不能吃带鱼，容易出现组胺过敏反应，孕妇不宜经常吃带鱼。 血糖高的病人，饮食要以清淡高纤维为主。例如燕麦、荞麦面、苦瓜、黄瓜、胡萝卜、豆制品、山药等。血糖高的人平日里，吃饭要吃七分饱、少吃多餐。不宜吃甜食和辛辣的东西。喝酒、抽烟、熬夜