2008年11月4日下午4时，姜文被发现与一男一女两位友人出现在香港金钟政府合署的出生登记办理处，唯独不见其妻子周韵身影。姜文此行办理的是香港出生登记证明书，该证书由香港入境事务处发给在香港出生的婴儿，不由让人怀疑他与周韵的第二个孩子已在香港出生。 　　当天下午，姜文出现在香港金钟政府合署。由于他行事低调，直到广播呼叫姜文的名字，才有不少香港市民发现身边坐的是内地导演姜文。他办理出生登记过程中，同行的女性友人上前与姜文一起应对工作人员的询问。但当职员要求缴付相关费用时，他却因现金不够而回头向男性友人求助道：“哎，你有没有20元钱？”怎知友人身上也无现金，姜文唯有放弃，待下次再来办理。 　　今年7月底，曾传出姜文的妻子周韵怀孕的消息，若情况属实，则姜文和周韵的第二个孩子差不多在这个时候出生了。加上与法国前妻所生的女儿，姜文这次是第三度当上爸爸。但由于他已有法国绿卡在手，并不算超生。

　　柚子又名“文旦”，外皮很厚，大多在10～11月采摘。柚子多见于南方，以福建漳州、厦门所产柚子最为著名。其果实鲜食甘酸可口，沁人心脾，令人赞不绝口；其果皮、柚花皆可入药，有“天然水果罐头”之称。 　　柚子营养丰富 　　柚子营养价值很高，含有非常丰富的蛋白质、有机酸、维生素以及钙、磷、镁、钠等人体必需的元素。 　　现代医学则认为，柚子中含有一种生理活性物质，叫做柚皮甙，可以降低血液的黏稠度，减少血栓的形成。因此，吃柚子可以促进伤口愈合，对败血病和脑血栓、中风等脑血管疾病都有较好的预防作用，尤其适合中老年人食用。 　　鲜柚肉由于含有类似胰岛素的成分，更是糖尿病患者的理想食品。它能促进食欲、治消化不良等症，理气散结。 　　多吃柚子还有助于防止肠癌和胃癌的发生。冬季容易上火，柚子可以降火气、抑制口腔溃疡。柚子中的维生素C含量大大超过其他水果，每100克柚肉中含维生素C为5

　　秋天天气越来越干燥，孩子体内容易产生“火气”(秋燥)，且情绪也容易跟着变得躁动不安，这种情况很可能是人体的某些营养摄入不平衡引起的。广州市第一人民医院营养科潘丹峰主任说：“秋天要注意补充水分，多选择当季食品，不吃煎炸的食物，一些清心润肺的蔬菜和水果为首选。”因而在给孩子添加辅食的时候别忘了选择以下清火湿润的食品。 　　枇杷 　　潘主任说：“虽然枇杷不是当季水果，但是中医认为，枇杷味甘、酸，性平，有润肺止咳、止渴和胃、利尿清热等功效，用于肺痿咳嗽、胸闷多痰，很适合秋天这个季节食用，也有防病作用。”在枇杷选购时，以个头大而匀称、呈倒卵形、果皮橙黄，并且茸毛完整、多汁、皮薄肉厚、无青果为佳。 枇杷如果放在冰箱内，会因水气过多而变黑，一般储存在干燥通风的地方即可。 枇杷因含多酚类成分，剥皮后，容易褐化变色，浸于冷水、糖水或盐水中，可防变色。 尚未成熟的枇杷切勿食用。 糖尿病人忌

今年的“十一”黄金周有8天假期。如何安排好孩子的“十一”长假?昨日，记者在采访中发现，尽管绝大多数学生都有自己的“想法”，但家长却普遍不敢放松，担心孩子在学习上掉队。“假期的分配、享用，也是一门学问。”昨日，东方红小学副校长唐玉兰称，不妨和孩子多交流，找到适合孩子玩乐、休息和适度学习的节奏，让孩子学会学习和生活的转换。“另外，长假期间，可多培养孩子情商。” 　　学生：假期应让我做主 　　昨日，记者随机采访了东方红小学40名学生，70%的学生想自己支配“十一”长假。有的想在假期到科技馆看看，有的想到同学家串门，更多的是打算约着同学一起打打球。据了解，对于“十一”长假，学生的想法真不少，想看点课外书、想学习、想帮家里干活，最多的就是想出去放松地玩玩。 　　“8天长假，约有5天时间可以放松，这一安排也得到妈妈的同意。”六年级学生小陈告诉记者，长假前3天，她会到同学家串串门，另有2天由妈妈带着到公

　　科学地选择食物不仅有利于母体健康，更有利于胎儿发育。蔬菜是孕妇必吃食品之一，各种蔬菜对孕妇都有好处，孕妇在日常膳食中可以经常变换着吃各种蔬菜。 　　孕妇对维生素的需要量比平时要多0.2～2毫克，如果摄人不足，有可能导致胎儿早产、死胎，甚至畸形儿的发生或产下先天性维生素缺乏症的婴儿。妊娠期妇女如果少吃或不吃蔬菜和水果，还会引起大便秘结，引起痔疮、肛裂等。因此，无论从孕妇的自身健康或下一代的健康来看，妇女在孕期都应多吃新鲜蔬菜。　　　　一、萝卜 　　包含维生素C比苹果高6倍。胡萝卜富含维生素A，可以防治夜盲症及胆结石。糖化酵素能够分解食物中的淀粉及脂肪，有利于人体充分吸收。但是，萝卜不宜与水果同食。两者的营养物质相遇，可加强硫氰酸抑制甲状腺的作用。孕妇常吃萝卜可以获得防病健身的佳效。 　　推荐营养食谱：炖奶汤鲫鱼萝卜丝 　　食谱原料：鲫鱼 1000克 青萝卜 200克 肥

作为脑力工作者，如何通过日常饮食为大脑提供全面营养，保持脑力充沛和提高工作效率呢?下面一份补脑餐单供您参考。 　　早餐： 　　一日之计始于晨。早餐的重要性在于，唤醒大脑活力，令你精力充沛地开始迎接一天的紧张生活。 　　餐单示例： 　　1、鲜牛奶1杯　全麦面包1片　火腿炒蛋(1根火腿和1个鸡蛋)炝拌黄瓜(1根) 　　2、红豆粥(1小碗)　西芹豆干(100克) 　　营养点评： 　　粗杂粮含丰富B族维生素，具有保障脑部供血的作用; 　　大豆、蛋黄内含有磷脂，有益于智力发展;红豆中的赖氨酸和维生素B含量，在各种豆类中名列首位; 　　蔬菜中的维生素能加强脑细胞蛋白质的功能，如西芹所含的挥发油能刺激人的整个神经系统，促进脑细胞兴奋，激发人的灵感和创新意识； 　　脂肪则是构成人体细胞的基本成分，如果

　　 1.充分休息。压力过大，很可能会加剧晨吐症状。可以使用一种孕妇枕头来保护背部和胃，并保证拥有充足的睡眠。 　　2.早晨少量吃东西。在胃里留存一些东西，能防止恶心呕吐。 　　3.不要过长时间待在电脑或电视机前。 快速闪烁的屏幕，会加重晨吐症状。 　　4.适当锻炼，特别在怀孕早期。 　　5.喝水时加些苹果汁和蜂蜜，有助于保护胃。 　　6.吃些苹果酱。它能稳定胃，减轻晨吐症状。 　　7.吃一些梨或橘子。 　　8.吃一个烤土豆或一根香蕉。香蕉里含有钾，也能减少晨吐。 　　9.穿着尽量舒适。腰部太紧的服装会加剧晨吐。 　　10.服用儿童维生素代替成人维生素。儿童维生素更容易消化，不会导致胃部不适。 　　此外，孕妇还要学会分散自己的注意力。如果太在意，晨吐反而会加重。因此，当感到不舒服时，试着做几道智力题、打打牌或看看书，可以帮助孕妇放松，预防晨吐

　　导语：有些食物并不适合女性过多的食用，尤其是在近期想要怀孕的女性，那么什么会影响我们呢？ 　　一、咖啡 　　美国全国环境卫生科学研究所的研究人员对104位希望怀孕的女性进行研究得出结论：咖啡对受孕有直接影响。在这些女性中，每天喝一杯咖啡以上的女性，怀孕的可能性只是不喝此种饮料者的一半。因此，他们提出，女性如果打算怀孕，就应该少饮咖啡。 　　二、胡萝卜 　　胡萝卜含有丰富的胡萝卜素、多种维生素以及对人体有益的其它营养成分。美国新泽西州罗特吉斯医学院的妇科专家研究发现，妇女过多吃胡萝卜后，摄入的大量胡萝卜素会引起闭经和抑制卵巢的正常排卵功能。因此，欲生育的妇女不宜多吃胡萝卜。 　　三、酒精 　　科学研究证明，酒的主要成分是乙醇，乙醇能使身体里的儿茶酚胺浓度增高，血管痉挛，睾丸发育不全，甚至使睾丸萎缩，生精功能就会发生结构改变，睾丸酮等雄性激素分泌不足，会出现声音变细，

夏秋季节天气炎热干燥，各种新鲜水果开始大量上市，正是准妈妈们准备大快朵颐地给肚子里的宝宝补充维生素的时候。但民间对孕妇吃水果的利弊众说纷纭，弄得准妈妈们很困惑，妊娠期间到底哪些水果可以吃？ 孕妇适宜多吃水果，这里特别推荐以下几种水果。 秋梨 吃秋梨可以清热降压。秋梨被誉为“百果之宗”，是我国最古老的果木之一。它质脆多汁，清甜爽口，醇香宜人。其性甘寒微酸，有清热利尿、润喉降压、清心润肺、镇咳怯痰、止渴生津的作用，可治疗妊娠水肿及妊娠高血压。它还具有镇静安神、养心保肝、消炎镇痛等功效，有防治肺部感染及肝炎的作用。常吃炖熟的梨，能增加口中津液，防止口干唇燥，不仅可保护嗓子，也是肺炎

　　One：少量多次补钙效果好 　　这样比一次大量补钙吸收效果好。在吃钙片的时候，可以选择剂量小的钙片，每天分两次或三次口服。同样500毫升牛奶，如果分成2～3次喝，补钙效果要优于1次全部喝掉。 　　Two：选择最佳的补钙时间 　　钙容易与草酸、植酸等结合，影响钙的吸收，因此补钙最佳时间应是在睡觉前、两餐之间。注意要距离睡觉有一段的时间，最好是晚饭后休息半小时即可，因为血钙浓度在后半夜和早晨最低，最适合补钙。 　　Three：骨头汤不是最好补钙方式 　　用1公斤肉骨头煮汤2小时，汤中的含钙量仅20毫克左右，因此，用肉骨头汤补钙是远远不能满足需要。另外，肉骨头汤中脂肪量很高，喝汤的同时也摄入了脂肪，孕妈咪可不要将此作为唯一补钙方式哦。 　　Four：补钙同时适量补充维生素D 　　维生素D能够调节钙磷代谢，促进钙的吸收。除了服用维生素D外，也可以通过晒太阳的

　　在够酷、够炫、够奇特成为时尚的今天，保健养生也能引领时尚。“吃得饱，身体好”已经被“节食清肠排毒保健康”所代替，走路这一最常见最普通的运动也被尝试改造为多种姿势行走的运动，而且对养生健身、祛病延年更有裨益……这些方法与众不同，这些方法独树一帜，但是这些方法却一样有事半功倍的保健功效。下面介绍的是手部保养法，不妨你也试一试。 　　旋转拇指 　　如果感到体力不足，不妨试着让拇指作360度旋转。旋转时必须让拇指的指尖尽量画圆形。起初也许会感到不顺，但反复进行几次以后，拇指就会有节奏地旋转，而且觉得心情舒畅。一般让拇指按顺时针的方向及逆时针的方向各自旋转1～2分钟即可。 　　自我握手 　　作为养生方法加以利用，最简单的方法就是自我握手。左右手掌靠拢在一起交替对握，关键在于右手拇指要有意识地用劲抓住左手的小鱼际，左手拇指抓住右手的小鱼际。紧握3秒钟后双手分开。左右相互紧握5～6次。 　

　　相信每个小宝宝都有过发烧的经历，发烧对于小宝宝来说，或许没什么印象，但对于爸爸妈妈来说，却是一次揪心的体验。让宝宝退烧成了新手爸妈最关心的问题，现在就向大家推荐一些简单易行的物理退烧方法。 　　方法一：温湿敷 　　用温水敷也能帮助散热，操作起来很简单—— 　　具体做法 　　1.准备好温水，热水温度在30℃左右。 　　2.将宝宝的衣服解开，毛巾打湿，用温水毛巾上下搓揉宝宝的身体。 　　3.10—15分钟换一次毛巾。 　　方法二：冰敷 　　主要通过放在全身大血管处的冰与流动的血液进行热交换传导。同时它可以降低脑细胞耗氧量，延缓脑细胞损伤，并且有利于躯体微循环。 　　具体做法 　　1.在塑料袋内装入刚从冰箱取出的自制冰块，扎紧，套2—3层，防止漏出，然后在外面包上毛巾即

导语：做妇科检查碰到实习男医生确实是件让人尴尬的事情，特别是很不幸的碰到一大群实习生的围观，这样的时候你会拒绝吗？其实，抱着尊重科学、实事求是的态度，就没有什么好尴尬的。 　　【事件回放】 　　不孕治了有三年了，一直怀不上，于是决定人工授精。受精前医生说要做一次输卵管制影，检查输卵管和盆腔状况。当天一起做制影的共有五个女孩子，护士们帮我们做好一切准备工作之后让我们在造影室前等侯。这时有一群穿着医生服的年纪二十出头的男子一起走进了造影室。这时我想不会吧，做个造影要这么多医生吗？ 检查遇上实习医生 　　终于轮到我了，我进到里面，护士就让我脱了裤子上床，这时我看到造影室里有一面玻璃，那些男医生都在那面玻璃后面看着。护士又催了我一次让我脱裤子上床，我不情愿照做了。天啊，除了我老公，我还从没在一群陌生男人面前把裤子脱光。脱了之后，我本来是打横躺在他

经常有家长带孩子看尿床，或解小便比较频繁、排尿时疼痛等问题。有些家长认为这是中医所说的肾虚，但临床发现，这些问题与泌尿系统感染有关，尤其是女童，更需要考虑到这方面的问题。 　　急性尿路感染多见于成年女性，但婴幼儿急性泌尿系统感染并不少见。尿路感染的途径有两种： 　　一是逆行感染。女性婴幼儿肛门与尿道口距离较近，而且尿道短，约1~2厘米。因此，尿道口极易遭到细菌，特别是大肠杆菌的污染，细菌沿尿道逆行而上，进入膀胱、输尿管、肾脏等部位，可导致急性尿路感染。 　　二是血行感染。婴幼儿皮肤、黏膜屏障功能不完善，免疫功能差，抗感染力低下，皮肤、口腔、气管、肺脏等部位遭到细菌感染后，炎症不易被局限，会进入血液并随血流到达肾脏，经输尿管、膀胱、尿道下行，造成感染。 　　一般稍大点的孩子及成人发生泌尿系统感染的临床表现比较典型，主要

　宝宝3岁了还尿床，天天洗床单，阳台上就跟“晒地图”一样，怎么办？ 　　尿床又何妨？ 往常只要一睁开眼就一骨碌爬起来的宝宝，今天醒了却还安静地躺在床上，有点反常！是不是尿床了？妈妈把手伸进被窝一探，果然不出所料，被褥上一片潮湿。此时此刻，看着宝宝胆怯的样子，妈妈该怎么做？ 　　尿床的原因 　　两岁以后，宝宝就已经有了控制大小便的能力，这种能力在白天的时候表现得比较强，晚上则会相对弱一些，所以宝宝会出现尿床的现象。一般来说，宝宝尿床是由于机能原因引起的，在排除了疾病原因以后，如果次数不多就无须特别理会，等宝宝大一些，随着神经系统发育的不断完善，宝宝的膀胱对排尿的控制会自然形成。如果宝宝尿床一个星期超过3次以上，可以适当进行行为治疗。但是，如果宝宝5周岁以后还尿床，那么就不仅仅是机能原因了，而是通常所说的“遗尿”，这种情况必须去医院进行治疗。

　　孩子有结石不一定都是“三聚氰胺”惹的祸,除了问题奶粉中的三聚氰胺导致孩子结石之外，日常生活中饮食结构与生活方式的不科学也为孩子肾结石埋下隐患。 　　蛋白质、盐分的摄取量过多。追问肾结石患儿的病史发现，不少孩子平时都对肉食“情有独钟”，甚至到了食不可无肉的地步，而且口味较重。另外，巧克力、牛奶属高蛋白、高热量食物，如进食过多，喝水又太少，易导致尿液浓缩、尿钙或尿酸浓度升高，久而久之，也有可能形成结石。 　　偏爱饮料。如常喝富含草酸的饮料，即可大大提高草酸结石的发病率。 　　滥补钙剂。不少家长盲目听信广告宣传，随意给孩子加补钙，过量补充可导致孩子血钙含量过高，尿中的钙浓度也随之上升，增加了患结石的风险。 　　水质过硬。有些家庭给婴儿冲奶粉用矿泉水，因为4岁以下的孩子肾脏较娇嫩，不能负担太多的矿物质，配方奶粉中孩子发育所需要的矿物质已经足够。还有一些地方自来水水质过硬，长期饮用也会引起肾结石

现在不少家庭中养有犬、猫等宠物，因此难免会出现一些意外，如被宠物咬伤。特别是孩子，常因嬉戏逗弄过度而被宠物伤害。那么，一旦孩子被宠物咬伤，应该如何处理? 处理措施 孩子被宠物咬伤后，要及时注射狂犬疫苗，能行之有效地预防发病。 使用狂犬疫苗要注意以下几点： 1、 正确处理伤口 伤口的正确处理是防止发病的关键，越早越好。 最好能取得医生的帮助，当然亦可自行处理，其方法

秋分已过，最近申城气温明显骤降。记者从本市各大医院儿科门诊了解到，儿童秋季感冒、哮喘等频频袭来。本周迎来七天的国庆小长假，儿童防病更不易忽视。 　　节日放松当心秋季感冒 　　秋季气候多变，是秋季感冒的主要诱因。对孩子来说，季节交替，温差较大时，体质偏差的儿童更易感冒。另外，儿童入园、入学后，都要经过一段适应的过渡期，期间孩子的精神状态较为紧张，压力较大，抵抗力也会有所下降。一到长假期间，孩子遇到小伙伴，往往又玩得特别尽兴。过度贪玩，不慎受凉，都可能导致儿童患感冒的几率增大。 　　-专家提醒：根据天气加被子 　　儿童医学中心门诊办公室主任岳孟源提醒，家长应留意天气变化，及时给孩子添加衣物。晚上睡觉时，应视天气情况增盖被褥。孩子在长假游玩、体育活动后，应立即擦干汗水，以温水补充流失的水份。另外，不宜运动发热后直接对着空调或电扇吹。家

忌仰卧 　　宝宝鼻出血时妈妈千万不要让宝宝仰卧。仰卧时血液会从宝宝咽后壁流入食道及胃。不久后会从胃再呕出，很容易掩盖宝宝鼻出血的真相。 　　手部流血 　　宝宝是非常活跃的，在活动、游戏时经常会被树枝、尖刀等伤害到小手。 　　急救 　　指头出血 　　当宝宝指头出血时，妈妈可以用自己的手指按压住宝宝受伤的指头，这样就可以起到止血的作用。 　　掌心出血 　　宝宝掌心出血时，妈妈可以用力按压住宝宝腕关节内的桡动脉止血，即是我们通常所说的脉搏处。 　　护理 　　裹纱布 　　宝宝流血止住后，妈妈要用干净的纱布放在宝宝伤口上包紧，这样可以避免空气中的细菌侵蚀伤口或再次出血。 　　造好消毒液 　　妈妈可以在宝宝伤口处用复方碘或碘氟等擦拭，杀灭伤口处的各种病菌，防止宝宝伤口感染。 　　控制抓挠 　　长期包扎的伤口会有酸麻的感觉，这时候妈妈要控制宝

儿童遗尿症，即5岁以上的孩子还不能控制自己的排尿、夜间常尿湿自己的床铺白天有时也有尿显裤子的现象。 对策一 调整饮食 每天下午4点后，让宝宝少饮水，晚饭最好少吃流质，宜偏咸偏干些，临睡前不要喝水(夏天除外)，也不宜吃西瓜、桔子、生梨等水果及牛奶，以减少夜里膀胱的贮尿量。 对策二 建立合理生活制度 使宝宝的生活、饮食起居建立起规律，避免过度疲劳及精神紧张，最好能坚