1、患有急、慢性肝炎和肾炎的妇女不不宜服用。因为进入体内的避孕药都在肝脏进行代谢，经肾脏排泄，如果患有急、慢性肝炎和肾炎的妇女使用，将会增加肝、肾负担。 2、患有心脏病或心功能不良的人不能使用。避孕药中的雌激素能使体内水、钠等物质滞留，会加重心脏负担。 3、有高血压的妇女不宜使用。少数妇女用药后会使血压升高。 4、有糖尿病及糖尿病家族史者不宜使用。由于服用避孕药后，可能会使血糖轻度升高，使隐性糖尿病变为显性，故对患有糖尿病的女性会产生不良影响。 5、甲状腺功能亢进的妇女，在没有治愈前，最好不要使用避孕药。 6、乳房良性肿瘤、子宫肌瘤以及各种恶性肿瘤患者不宜使用，以免对肿瘤产生不良影响。 7、过去或现在患有血管栓塞性疾病(如脑血栓、心肌梗塞、脉管炎等)者不能使用。避孕药中的雌性激素可能会增加血液的凝固性，会加重心血

日常吃饭不可能只吃一种食物，总是得有各种各样的肉蛋蔬菜来丰富我们的餐桌。但是当我们吃下看似营养丰富的食物时，由于某些食物的搭配不当，反而会引起身体的不适，严重的还会导致中毒，危及生命。 20种不能混吃的食物 ·海鲜与啤酒易诱发痛风 海鲜是一种含有嘌呤和苷酸两种成分的食物，而啤酒中则富含分解这两种成分的重要催化剂——维生素B1。 如果吃海鲜时饮啤酒，会促使有害物质在体内的结合，增加人体血液中的尿酸含量，从而形成难排的尿路结石。曹大夫说如果自身代谢有问题，吃海鲜的时候喝啤酒容易导致血尿酸水平急剧升高，诱发痛风，以致出现痛风性肾病、痛风性关节炎等。 ·鸡蛋与豆浆降低蛋白质吸收 生豆浆中含有胰蛋白酶抑制物，它能抑制人体蛋白酶的活性，影响蛋白质在人体内的消化和吸收，鸡蛋的蛋清里含有黏性蛋白，可以同豆浆中的胰蛋白酶结合，使蛋白质的分解受到阻碍，从而降低

许多经历过分娩的产妇都知道，在分娩的时候医生要在她们的“下身”剪上一刀，这在医学上称为会阴切开。 　　孕妇在分娩时，阴道内层的黏膜皱褶完全展开，中间肌肉层充分扩张，以便于胎儿离开宫体，通过阴道，降临人世间。 　　尽管阴道的解剖和生理特点有利于胎儿顺利娩出，但实际上，当直径约10厘米的胎儿头娩出时，如果没有助产医生的帮助，保护会阴部，那么肯定会有很多的产妇的会阴发生不同程度撕裂伤。一旦发生了撕裂伤，便会在产后遗留下不同程度的后遗症。例如，有些产妇因阴道和会阴受损太严重而发生子宫脱垂，甚至裂伤到肛门括约肌和直肠，使大便失禁，十分痛苦。如果能及时做会阴切开术，那就不会发生上述后遗症，而且对产妇和胎儿都会有好处。临床上，有下列一些情况的产妇，需要做会阴切开术。 　　1、会阴弹性差、阴道口狭小或会阴部有炎

刘先生今年38岁，家庭月收入11000元，有一对8岁的双胞胎女儿。刘先生夫妇前年一次性付款购买了一套房子自住，家庭每月开销约3000元，不过，投资比较保守的刘先生只尝试性地购买了5000元的基金，其余资金都放在银行，有存款8万元。 　　目标1：双胞胎的教育金 　　方案：准备教育基金目前国内有两种办法，一种是教育储蓄，但有一定的金额限制，不太适合刘先生的情况。另外一种是基金定额定投。建议刘先生每月用3000元购买基金，以指数型基金或波动幅度大的股票型基金为主，长期持有，10年后本息可达到73万元左右，足够支付两个孩子的大学费用。 　　目标2：买一辆车自用 　　方案：刘先生每月定投基金后，其余资金建议购买货币基金或是银行通知存款，达到5万元以后购买银行理财产品或债券，投资期限不要太长，两年后可以购买一辆汽车。但购车后，每月的支出可能要增加(包括汽车保险和汽油费)，需要调整投资比例。 　　目标3

研究发现。胎儿出生后的生活与饮食习惯。也深受胎教的影响。 　　1.培养良好的饮食习惯 　　经常表现出没有胃口、不喜欢吃东西、吐奶、消化吸收不良，或在宝宝稍大一一点开始进食副食品时，即出现明显偏食的现象，追溯既往，则发现其母亲在怀孕时的饮食状况往往也是胃口不好、偏食，或是吃饭的过程紧张匆忙，常被外界干扰打断。或者是常常有一餐没一餐的。由此可见，母亲的不良饮食习惯对胎儿的影响是很大的，所以为了以后少为宝宝的饮食问题操心。应该培养自己良好的饮食习惯。 　　2.要做到规律饮食 　　即三餐定时、定量、定点。最理想的吃饭时间为早餐7—8点，午餐12点，晚餐6—7点，吃饭时间最好控制在30～60分钟。进食的过程要从容，心情要愉快。三餐都不宜被忽略或合并。尤其是早餐，而且份量要足够，每餐各占一天所需热量的1／3，或呈倒金字塔型——早餐丰富、午餐适中、晚餐量少。吃饭的时候最好固定在一个气氛和谐温馨的地点。且

金喜善再次出现在我们面前时，一袭黑色素装，淡雅的妆容，肌肤晶莹剔透，粉嫩娇媚，全然没有想象中“生完孩子”的臃肿。尚在哺乳期的她因为代言一家护肤产品而欣然下榻暑热中的杭州，来去匆匆，言谈间无时不惦记家中嗷嗷待哺的宝贝女儿。 　　见到我们手里拿着的最新中文版书籍《金喜善快乐妈咪手记》，她像孩子一样雀跃起来，声音俨然是韩剧里女主角那种甜甜的声音：“哇，我的文字变成中文啦，太好了！真的很奇妙！我亲历怀孕期间整本书的写作和拍摄，感触良多。韩文版书籍6月份上市，看到那么多孕妈咪们可以从这本书中分享到怀孕的欣喜，我太高兴了！” 　　做个幸福的孕妈 　　《孕妈咪》：就是因为拿到这本书，我们翻开后，且不说这里面的文字，单说那么多优美的图片给人第一感受就是身为女人的幸福感。你对怀孕的最大感受就是幸福吧？ 　　金喜善：是啊，女人不同时期对幸福的理解是不同的，这在我当妈妈之前是体会不到的。 　　曾经的明星生活，让

职场中的妈妈非常辛苦，承受着家庭和工作双重的压力。彻底摆脱压力是不可能的，但我们可以尽力减轻许多压力。 *重视自己的价值 考虑一下你想从工作中为家庭获得什么好处，如果工作本身不能吸引你，换个工作吧。 如果你没有事业的追求，有没有经济压力，做个全职妈妈吧。等孩子上学后，你还可以再进职场。也许你会问：“到那时能干什么呢？”不必担心，你可以干任何事。 *设定最需要干的事 　　 &nb

孕吐让你不想吃，增长过快的体重让你不敢吃……准妈妈的饮食规则里有重要的一条：少食多餐。这就意味着你挑选的食物个个都要“精明强干”。有什么是吃了不会胖，又能满足你的营养需求，最好孕期反应都能缓解的?这里我们帮你挑选了15种，一定能满足你挑剔的胃口。 　　麦片 　　为了让自己有一个充满活力的早晨，赶快把早餐的烧饼、油条换成麦片粥吧!为什么?因为麦片不仅可以让你保持一上午都精力充沛，而且还能降低体内胆固醇的水平。不要选择那些口味香甜、精加工过的麦片，最好是天然的，没有任何糖类或其他添加成分在里面。可以按照自己的口味和喜好在煮好的麦片粥里加一些果仁、葡萄干或是蜂蜜。 　　脱脂牛奶 　　怀孕的时候，你需要从食物中吸取的钙大约比平时多1倍。多数食物的含钙量都很有限，因此孕期喝更多的脱脂牛奶就成了你聪明的选择。孕妇每天应该摄取大约1000毫克的钙，只要3杯脱脂牛奶(200克)就可以满足这种需

人们在研究脑功能中，对脑组织进行地分析，发现对脑组织发育产生影响最大的营养有以下9种： 　　1、脂肪 　　脂肪是构成脑组织的极其重要的营养物质，在大脑活动中起着重要的不可代替的作用。 　　2、蛋白质 　　这个名称来源最早是由荷兰化学家马尔德1938年开始使用的。 　　因为它对有生命的物质结构、功能和大脑发育起着很重要的作用，所以把它的希腊名字翻译成中文为“头等质量”，顾名思义我们知道蛋白质对人体的重要性。 　　3、维生素C 　　维生素C在胎儿脑发育期起到提高脑功能敏锐的作用。- 　　4、钙 　　钙具有保证大脑顽强在工作以及对脑产生异常兴奋起到抑制，使脑细胞避免有害刺激的作用，因此孕妇怀孕期间对钙的摄取也是很重要的。 　　5、糖 　　脑是消耗能量的器官，虽然脑重只占体重的2%左右，但脑的耗能量却占全身总热量的20%。糖是大脑活动能量的来源，具有刺激大脑的活动能力的作用

在现实生活中，孩子的身高问题越来越受到家长关注，家长都希望自己的孩子“高人一等”，可现实中却有不少困惑：“我的孩子，比幼儿园同班的小朋友矮一截，怎么办？我和丈夫都不矮，为什么孩子却不高？”那么该怎样做才能保证孩子有一个理想的身高？ 家长对宝宝长高的认识误区 生长是反映一个儿童健康状况、营养和遗传背景的敏感指标，身高和身高生长速度偏离正常范围可能预示着某种潜在的先天性或获得性疾病。 很多家长在这方面存在误区，或是对孩子生长发育诸多环节中需要引起重视的问题没有认识，听之任之；或是发现孩子矮小，病急乱投医。 身高

　　冬季气候寒冷，阴盛阳衰。人体受寒冷气温的影响，机体的生理功能和食欲等均会发生变化。因此，合理地调整饮食，保证人体必需营养素的充足，提高人的耐寒能力和免疫功能等抵抗力是十分必要的。怎样才能吃的健康又安全呢？生活家贴别推出冬季饮食保健系列文章，为您贴身定制冬季健康饮食。 　　南京市某保健院生殖健康科的华主任介绍，准妈妈为了减少黑色素细胞的活动，每天要摄取足够的维生素C，最好补充天然维生素C，多吃大枣、猕猴桃、橘子、西红柿等含Vc丰富的水果和蔬菜。 　　孕妇多晒太阳可保证胎儿的骨骼正常发育，但由于怀孕而对日光中能使人晒黑的UVA更为敏感，遭遇阳光后，会比其他人产生更多的色素沉着，如原有的色素痣(俗称痦子)开始扩大，面部雀斑也会加重，甚至有些色素痣还可能变成黑色素瘤。所以，在多吃含Vc比较高的果蔬同时，孕妇最好使用成分是物理防晒的防晒霜，因为它的化学成分少，很天然的，不含铅，对

1、贫血会影响顺产吗？ 郭翠梅：贫血是否影响顺产，要看贫血的程度。 （1） 轻度贫血对顺产没影响。 （2） 如果中度贫血(血色素低于8克)， 孕期正常产前检查每个月都要做一次血常规和尿常规的检查，发现贫血就一定要及时做治疗纠正，尽量不要拖到分娩期再贫血。如果孕期血色素低于8克我们建议进行小剂量的输血。 2、高血压对顺产有影响吗？ 郭翠梅：怀孕后高血压分几种情况， 一种是轻度的子痫，还有妊娠期高血压； 血压不是很高的可以做阴道试产，如果是重度的子痫的话可以选择剖腹产。 注意：本身血压很高一般160/110毫米汞柱，尿蛋白三个加号，分娩的时候可能发生子痫和其它并发症的可能性风险要大一些，所以选择剖腹产。 3、腰椎间盘突出影响顺产吗？ 郭翠梅：腰椎间盘突出并不是剖腹产的指症，可以选择阴道试产。 而且要看腰椎间盘突出看在哪节椎

主持人：孕期哪些营养素特别重要? 　　腾越：我们也很关心这样的问题。说到底在营养上永远强调综合，没有哪一种营养素单独可以让孩子健康，不存在这样的。现在研究比较多的是，孕早期或者是孕前这一段时间关心几个营养素，一个是碘，在我们未使用加碘盐之前，我们内陆地区是缺碘的，所以以前对碘是很关注的。 但是现在物流、交通特别方便的情况下，北京一些内陆地区摄入海产品的机会很大，我们摄入的碘也同时增加了，不像以前缺得那么严重。但是现在卫生部的公告里面也有提示，正常使用加碘盐还是安全的。缺碘对孩子确实有一些伤害的。 　　另外，研究得比较多的就是叶酸。现在孕妇通过一些网站或者是其他的途径，都知道了相关的知识。我们现在从门诊查叶酸水平，还算是比较理

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秘密1 选择合适年龄分娩 　　满35岁的分娩已经属于高龄初产妇。随着年龄的增长。妊娠与分娩的危险系数升高。 　　首先，年龄过大，产道和会阴、骨盆的关节变硬，不易扩张，子宫的收缩力和阴道的伸张力也较差，以至于分娩时间延长，容易发生难产。其次孕妇年龄越大，发生高血压、糖尿病、心脏病并发症的机会越多，因此不能顺产、而需要剖宫产干预的机会越多。 　　大多数医学专家认为，女性生育的最佳年龄是25～29岁左右，处于这一年龄段的女性顺产可能较大。 　　秘密2 孕期合理营养，控制体重 　　宝宝的体重超过4000克(医学上称为巨大儿)，母体的难产率会大大增加。如果在产前检查中医生预测胎儿体重超过4000克，一般就会建议产妇以剖宫产方式分娩。 　　正常大小的胎儿可以通过正常骨盆而顺

1.富含VC果蔬——预防先兆子痫 　　先兆子痫是孕晚期容易发生的一种严重并发症，影响孕妇和胎儿的安危。有关专家对数百名先兆子痫及健康孕妇的饮食进行调查时发现，每天从食物中摄取VC较少的孕妇，血液中的VC水平也较低，她们发生先兆子痫的几率是健康孕妇的2-4倍。因此，专家建议孕期应注意摄取富含VC的新鲜蔬菜和水果，每天的摄取量最好不低于85毫克。 　　2.蜂蜜——促进睡眠并预防便秘 　　在天然食品中，大脑神经元所需要的能量在蜂蜜中含量最高。如果孕妇在睡前饮上一杯蜂蜜水，所具有的安神之功效可缓解多梦易醒、睡眠不香等不适，改善睡眠质量。另外，孕妇每天上下午饮水时，如果在水中放入数滴蜂蜜，可缓下通便，有效地预防便秘及痔疮。 　　3.鱼类——

陈慧琳于今天发布了最新的博文，内容包括爱儿刘昇(Chace)出生满一百日的近照。照片上的Chace表情多变、精灵可爱。 昨日是刘昇(Chace)满百日的大日子，Kelly亲自为BB拍摄照片放上博客，并以“虾饺仔出世过了一百日了”为题，Kelly写道：“好开心见到虾饺仔一日比一日长大，现在已经16.5磅(7.5公斤)！大家常常问我有没小虾饺的近照，现在就同各位哥哥姐姐见见面！这张照片是出世刚刚一百日拍的！”单眼皮的Chace样子似足爸爸，只有“虾饺下巴”和小嘴似妈咪，难怪Kelly也为刘昇玩设计对白：“虾饺仔：‘我似Daddy还是Mommy多些呢？’” Kelly透露很开心今年生日能与刘昇一同庆祝，手抱BB的相片就是她今年生日时拍的，Kelly形容儿子的沉思样子似在筹备大生意一样，十分好笑，大批Fans纷纷留言赞“虾饺仔”可爱。 陈慧琳曝光了宝宝照片。 陈慧琳昵称

准妈妈们总是会担心即将来临的分娩时刻能不能顺利进行，有些关于顺产的“流言”就也一直传来传去。其实，想要顺产，有些“良方”是你必须要知道的哦! 首先，我们必须了解影响产程有哪些因素。 子宫收缩 子宫收缩强度越好,生产进程就会越快,而收缩强度又是受准妈妈的年龄、肌肉张力和弹性、胎儿体重等多方面条件制约的。 骨盆大小 按照我们通常的观念，骨盆越大顺产的机会就越大，医学理论上也认为准妈妈的中骨盆直径在9.8厘米以上分娩就不会有问题，小于9.2厘米自然分娩的几率就比较小，通过照X光可以判断出中骨盆的直径。但是现实生活中，骨盆的大小不是决定因素，有时骨盆足够大也会出现分娩困难，有时骨盆不很大由于胎儿小，也会顺利分娩。 很多准妈妈都认为个子高的人容易生孩子，因为她们觉得人的身高与骨盆大小成正比。确实大多数人的身材高矮与骨盆

我们不得不承认，明星效应的确不容忽视，就如剖腹产，在一众女明星艺人的“带动”下，许多大城市掀起了“剖腹潮”。但当你了解剖腹产宝宝的后遗症后，也许你就会换个选择了。 据了解，欧美国家剖宫产比率在10％至15％之间，最低控制在3％，而我国一些大城市的剖宫产比率已高达50%~60%，这个比率反映出国内父母对剖宫产手术愈加认可，但剖宫产会给宝宝带来什么后遗症，估计父母们就不太了解了。 我们为你搜集情况如下： 1．剖腹产男宝宝免疫力更低 据报道，同样是剖腹产，男婴比女婴的免疫力更容易下降。产科医生抽取刚刚出生的63 名女婴和69 名男婴的静脉血，将其中的免疫球蛋白进行对比。其中自然分娩68 例，剖宫产64例。研究表明，自然分娩的男婴与女婴免疫力差别不大；与自然分娩相比，剖腹产新生儿的免疫力及抗感染能力相对较差，这一现象在男婴身上表现得更为突出。

前晚博客报喜讯，知情人透露生产地在香港　　2008年8月26日晚，完婚不到半年的佟大为通过博客报喜，称其妻关悦在26日顺利为他生下一女，荣升爸爸身份。佟大为的经纪人昨日上午向本报记者证实了这个喜讯，但他表示自己也不知道佟大为荣升老爸的详情。而据知情人透露，关悦并未在北京生孩子，而是在香港生下女儿。据了解，自从结束完《赤壁》的宣传后，佟大为就专心陪在关悦身边待产，由于待产的地点不在北京，佟大为放弃了到现场观看奥运的机会，只通过电视观看比赛。而佟大为和关悦的女儿出生就已经顺理成章成为香港公民。 　　博客报喜粉丝齐祝贺　　 8月26日晚19：09，佟大为发表博文《荣升爸爸，恩谢美好的一切》报喜。粉丝们纷纷留言祝贺。　　“在经历了结婚登记，结婚典礼还有伟大的十月怀胎的洗礼后，爱妻关悦在今天顺利产下一女，母女平安。成功晋级为妈妈，由此本人也顺利晋