梨 　　梨具有润燥消风，镇咳止喘，清心降火的作用，可以缓解“秋燥”，醒酒解毒。生梨性凉，老年人不宜一次吃得过多。脾胃较弱的人，也可以做成冰糖炖梨水，亦是一种很好的食用方法。 　　>>>详情 请查看专题《秋季，妈妈最该关注的宝宝饮食》 　　大枣 　　大枣具有宁心安神、益智健脑、增强食欲、除腥祛味，抗过敏，提高免疫力的作用，亦可防治高血压、骨质疏松和贫血，是老年人秋季的补养佳品。 　　百合 　　百合味甘、性微寒，归心、肺经，具有养阴润肺、清心安神、润肺解渴、止咳止血、开胃安神的功效。适用于阴虚久咳，惊悸、失眠、多梦，精神恍惚等症状。 　　菊花 　　菊花可疏风平肝，清心除烦，祛燥润喉，生津明目，解酒毒，对感冒、头痛都有一定的辅助治疗作用。老年人秋季可适

　　尿布疹是婴儿中常见的皮肤问题，它是婴儿臀部的一种炎症，表现为臀红，皮肤上有红色的斑点状疹子。甚至溃烂流水。孩子爱哭闹，表现不安，烦躁，睡不踏实。 　　尿布疹是由于尿布被粪便尿液污染后，分解产生氨，刺激和损伤皮肤所致。未及时更换尿布是致病的主要原因之一。另一个原因是孩子皮肤娇嫩，易对洗涤剂，柔顺剂过敏。在反复使用尿布时，洗净后一定要用清水多淘几次，并定期用开水烫，或煮。 　　尿布疹的发生还与尿裤的类型，更换次数相关。由于穿着大小合适的纸尿裤不容易出现侧漏，对皮肤的封闭状态会导致皮肤PH值的增加，有些父母又不太注意及时更换，这样做时间长了也会导致尿布疹的发生。 　　1、在尿布疹严重的时候暂时不用尿布，让孩子的臀部暴露在空气中，尿布下可放置塑料布以免弄脏床褥。谨记不可将塑料布紧贴孩子的臀部，以免影响通风。 　　2、 选用纯棉

　　1-1宝宝麻烦 　　豆豆是过了预产期出生的，刚生下来的时候还白白嫩嫩的，这才过了几天，皮肤就开始发黄了，尤其是脸部皮肤最为明显。豆豆的精神状态还不错，不知这是怎么回事? 　　1-2医生解析 　　这种情况属生理性黄疸。黄疸是指因血液中红细胞破坏过多使胆红素增高所引起的皮肤、粘膜及巩膜(白眼球)黄染。新生儿黄疸分为两种：一种是生理性黄疸，一种是病理性黄疸。 　　生理性黄疸 足月儿在出生后第2—3日出现黄疸，第4—6日最重，随着肝脏功能的逐渐健全，黄疸通常在出生后的10—14日消退。早产儿可以延至21日后消退。 　　病理性黄疸 表现为患儿出生24小时以内出现黄疸，且持续不退，尿布被尿液染成黄色，黄疸进行性加深，会伴有脓疱疹、大便色泽变淡。婴儿还会出现拒奶、少哭、少动、呕吐、精神委靡等症状。

　　宝贝病案： 　　8个月大的飞羽，从昨天开始轻微发烧，还有一点儿咳嗽和流鼻涕。妈咪给他测量了一下体温，为38℃。妈咪心想，可能是进入秋季，天气早晚温差大，宝贝有些着凉感冒了。于是，就给他喂了小儿感冒药。 　　可是，飞羽的病情不仅未见减轻，而且今天还开始不停地呕吐，继而又腹泻起来。腹泻次数特别多，一天下来，大便次数达到了十几次，都是稀水样便，好似米汤。很快，飞羽就嘴唇发干，眼睛凹陷，尿也开始少了。 　　看着飞羽又拉又吐，妈咪心想，宝贝是不是胃肠型感冒呢?于是，她赶紧带着飞羽去了医院。经过医生详细问诊和各种检查，飞羽被诊断为“秋季腹泻”。 宝贝吐泻严重可短时禁食，待吐泻好转后再逐渐恢复饮食，以减轻胃肠负担。 　　误区2 　　只要宝贝腹泻次数多，就是细菌感染引起的肠炎，应该赶紧服用抗生素。 　　误区所在：宝贝腹泻次数

　　其实有很多女人是可以原谅自己老公偶然一次的出轨的，但若是遇到以下四种情形，女人是多半不能容忍的……在我们这样一个物欲横流，人心普遍浮躁的社会里，无论男人还是女人，出轨就象每天早上喝下的牛奶一样多。… 　　然而，几乎每个出轨的背后都会有一个荒唐的理由和无奈的借口，但象你老公这样的出轨我真的是找不到任何词语去形容了，其无论从传统道德、人的品性、家庭义务和法律责任来说，他都是一个让人鄙视瞧不起的男人。 　　当然，最主要的是他这样出轨却已经触碰到了女人所能容忍的底线。根据蔚蓝的了解，其实有很多女人是可以原谅自己老公偶然一次的出轨的，但若是遇到以下四种情形，女人是多半不能容忍的。但遗憾的是，你老公却把这四种情形一下子给犯了个精光。 　　其一，出轨的对象是自己的好朋友; 　　我曾经有过自己

　　　　下面就来为你将这些疑似明星整形的女星做个排行吧!各大美女明星的整容事件和“疑似整容”被沸沸扬扬地炒了这么多年。即使有些明星矢口否认，甚至开出医学证明，仍然无法让众人心服口服，毕竟有些“突变”太过诡异。如果人人都能如此“突变”成美女，那编辑们就都要回家了。 　　NO.1布兰妮·斯皮尔斯(BritneySpears) 怀孕把肚子撑大的二子之母大奶妈，实在让人情何以堪。传闻为了能尽快返工赚奶粉钱，甜妈布莱妮将接受拉皮整形手术，注意，不是脸上的，是肚子上的皮哦。想想日后在舞台上再见到这个美丽辣妈露着肚脐眼跳舞，观众们心里是否会算计一下：这整形医师一剪子下去，剪掉她多少皮呢? 　　NO.2辣妈小S 　　牙箍摘了臀部大了 胸部发育无极限

现年32岁的林嘉欣最近新闻接连不断，继被爆出结婚怀孕后，近日，又有爆料称，林嘉欣身怀龙凤胎将于11月下旬分娩。 近日，林嘉欣被曝怀龙凤胎。据悉，林嘉欣与广告导演袁剑伟已于今年6月在加拿大闪婚，怀上龙凤胎的林嘉欣目前在加拿大待产，11月当妈妈。 若林嘉欣怀龙凤胎传闻属实，那么林嘉欣将在11月诞下两个可爱的小宝贝。无论是娱乐圈，还是体育圈，明星结婚生子，必然成为关注的焦点。今年，体坛大腕怀孕生子的喜讯，也是一个接一个，下面为你盘点体坛虎宝宝。

　　眼下正值换季，昼夜温差较大。白天偏高的气温有利于致病细菌的繁殖，也很容易导致食物变质，加之肠胃经过夏天冷热交替的刺激，稍有不慎，极易发生腹泻，尤其是抵抗力较低的小孩子和老人。另外中秋和十一长假来临，节假日出游难免舟车劳顿，饮食失调，腹泻更是成为不得不严加预防和重视的“流行病”。 　　多发于6个月到3岁幼儿的秋季腹泻是家长们需要重点关注的。据南京市儿童医院的金主任介绍，“秋季腹泻主要是轮状病毒引起的”。对于病毒性腹泻，在预防和止泻方面都需要特别重视，尤其是针对小儿腹泻，家长首先要注意卫生，勤洗手杀菌。年龄较小、特别是未断奶的孩子，使用的奶瓶、饭碗应该每天都用开水消毒，毛巾、玩具等也要及时消毒。发现孩子腹泻，不可随便用药，金主任特别提醒：“病毒引起的腹泻，最忌使用抗生素，如果患儿年纪小，使

　　一旦过节爸爸妈妈总会给孩子买上不少吃的东西，串门的客人也总会给主人家的孩子买些食品作礼物。那么，给孩子挑选食物却是一件费心的事情，选购时要注意以下几点： 　　1.天然成分的性早熟，因为这些补品中含有激素和微量活性物质，对宝宝正常的生理代谢有影响，家长要慎之又慎。 　　5.不选影响宝宝脑发育的损脑食品 　　由精白糖渍制的食物以及精白米面制成的食品，吸收后进入脑细胞，可使其失水而缺乏必要的营养素，因此不利于脑细胞发育，家长不要选这类食品。 　　6.饮料应选天然果汁 　　饮料是节日期间少不了的，许多孩子都爱喝各式各样的饮料。市面上的饮料大多含有各类添加剂，对孩子生长发育不利。父母最好选择天然果汁，甚至自己亲自做。这样的饮料中不含有香精、食用色素及防腐剂，其中维生素大部分保存尚好，有利宝宝的正常生长发育。 　　7.不宜多选巧克

　　1.不进行母乳喂养对婴儿的成长发育有哪些危害? 　　人类的哺育史早已证明，母乳喂养为婴儿提供了最好的生理和精神食物，拒绝哺乳则会对婴儿的成长发育造成危害。 　　1)、不进行母乳喂养，会对孩子将来的身心发展产生很大的不良影响。人的成长不同于动物，动物出生时大脑已近乎成熟，但人出生时大脑远未成熟，还要经历一次宫外孕期。十月怀胎的宫内孕期，靠脐带提供营养，而在出生后的宫外孕期，则是靠乳带提供营养。母亲哺乳时的怀抱形成了类似胎儿在子宫里的环境，让婴儿有一种安全感，从而身心得到健康成长。所以，古罗马时代的哲学家弗沃瑞纳斯就已指出，动物的乳汁中含有形成身心的力量，被奶妈哺育的婴儿受奶妈身心的影响，被母亲哺育的婴儿受母亲身心的影响，“邪恶与奶汁同时”。 因此，做母亲的要把自己的天性传给子女，就要承担起哺乳的责任。 　　2)、不进行母乳喂养，就无法满足

　　从1998年以来，学者们提出了“早餐吃什么，牛奶加鸡蛋”、“为了下一代，请给孩子一杯奶”和“农民也要喝牛奶”三个通俗而又极具感召力的口号。“一杯牛奶强壮一个民族”、“牛奶哺育了一个新的生命”，已成为全社会的共识。随着神六的升天，“一天三杯航天员专用奶是航天员食谱中很关键的一条” 更是掀起了一个新的牛奶饮用浪潮。人们的热门话题也从以往的“为什么要喝牛奶”，更多地转向关心“喝什么奶更新鲜、更安全”和“怎样喝奶更营养、更健康” 等问题。为此，记者特意请来专家为读者解答这些问题。 奶粉哪样更好? 　　奶粉是鲜奶经过浓缩、喷雾、干燥后制成的

　　拍摄孕期写真调查结果显示： 　　计划去影楼或工作室拍照 60% 　　DIY拍照 30% 　　不准备拍照 10% 　　拍摄孕期写真是一件很有意义的事情，需要事先做好一些准备工作，以免既花了钱又留下很多遗憾呦! 　　1.要征得家人尤其是丈夫的同意和支持 　　拍照前，一定要征得老公及家人的同意，最好能得到老公的大力支持，让他陪伴你一起去选定拍摄的套系风格、价格，因为有些套餐是可以和老公一起拍“准三口之家照”的。 　　2.选择合适的影楼或者工作室 　　拍孕照为的是留个纪念，并不是越贵越好。最好选择所有消费内容都明码标价的影楼或工作室，以免在拍摄过程中再增加额外费用。选择你的经济承受能力范围内的套系和服务。 　　3.预约在合适的天气和时间 　　孕妈咪怀孕6-8个月时，是拍摄孕期照的最佳时间，最好选

　　牛奶藕粉 　　适合4个月以上宝宝 　　将藕粉、水、奶一起放入锅内，均匀混合后用微火煮，搅至透明糊状为止。宝宝很喜欢吃，注意不要给宝宝吃太多了。 　　蔬菜泥 　　适合4-6个月宝宝 　　材料：绿色蔬菜——10克 　　牛奶——2汤匙 　　玉米粉——1/5-1/4小匙 　　做法：1、将绿色蔬菜嫩叶部分煮熟或蒸熟后，磨碎、过滤。2、取1中10-20克与少许水至锅中，边搅边煮。3、快好时，加入牛奶以及由1/5-1/4小匙玉米粉用等量水调好的玉米粉水，继续加热搅拌煮成泥状即可。 　　乌龙面糊 　　适合4-6个月宝宝 　　材料：乌龙面——10克水——1/2杯　蔬菜泥——少量 　　做法：1、乌龙面倒入沸水中煮至熟软捞

　　一、牛奶越浓越好 　　有人认为，牛奶越浓，身体得到的营养就越多，这是不科学的。 　　所谓过浓牛奶，是指在牛奶中多加奶粉少加水，使牛奶的浓度超出正常的比例标准。也有人惟恐新鲜牛奶太淡，便在其中加奶粉。而如果是婴幼儿常吃过浓牛奶，会引起腹泻、便秘、食欲不振，甚至拒食，还会引起急性出血性小肠炎。这是因为婴幼儿脏器娇嫩，受不起过重的负担与压力。 　　二、加糖越多越好 　　不加糖的牛奶不好消化，是许多人的“共识”。加糖是为了增加碳水化合物所供给的热量，但必须定量，一般是每100毫升牛奶加5～8克糖。 　　牛奶里加什么糖好呢?最好是蔗糖。蔗糖进入消化道被消化液分解后，变成葡萄糖被人体吸收。葡萄糖甜度低，用多了又容易超过规定范围。 　　还有一个何时加糖的问题。把糖与牛奶加在一起加热，这样牛奶中的赖氨酸就会与糖在高温下(80℃

　　长牙的征兆大约会比你真正能看到牙齿冒出早二、三个月出现，这些征兆因人而异，不过大致不出以下几种： 　　流口水。宝宝约从十周到三、四个月大左右开始流口水，长牙尤其会刺激口水的分泌。 　　下巴或面部起疹。宝宝的下巴及脸部皮肤可能因和唾液长期接触而过敏发疹。要避免这种现象，应该常擦拭宝宝流出的口水。当皮肤呈现干燥时，不妨擦上温和的乳液来滋润。 　　轻微的咳嗽。过多的唾液会使宝宝出现反胃或咳嗽的现象。只要不是感冒或过敏，那就无所谓。 　　啃咬。长牙的宝宝可能见人(或物)就咬──从他自己的手到妈妈的乳头、甚至陌生人的手指头──无非是想借啃咬的施力来减轻牙床下长牙的压力。 　　疼痛。发炎是柔缓的牙床纤维对付迫近的牙齿唯一的办法，对某些宝宝它会造成剧痛，有些宝宝则丝毫没有感觉。尤其是长第一颗牙及臼齿时最不舒服(不过臼齿大约是在一岁以后才会长)。 　

　　体弱多病的宝宝，主要是指中度及中度以上营养不良、中重度贫血、活动期佝偻病、早产、低体重、反复呼吸道感染、腹泻及患有某些慢性病者。由于长期患病，经常吃药，致使他们抵抗力下降，脏腑娇嫩，常常存在厌食或偏食现象，致使生长发育迟缓、瘦弱。 　　宝贝体弱多病4原因 　　1、宝贝体内患有疾病或其他影 　　如慢性或迁延性腹泻、贫血、反复呼吸道感染、活动性佝偻病、疳积等。 　　2、喂养不当使宝贝缺乏某些营养素 　　如经常过饱伤及脾胃，饮食安排上营养不均衡，宝贝有挑食、偏食的不良饮食习惯等，使宝贝体内缺乏某些营养素。 　　* 如果缺锌，可引起厌食及抵抗力下降 　　* 如果缺铁，可引起缺铁性贫血 　　* 如果缺维生素D，可引起佝偻病 　　* 如果缺乏维生素A，可引起反复呼吸道感染，并且消化道黏膜抵抗力

　　1. 注意时机 　　学走路是一种很自然的过程。随着宝宝肢体运动能力的日益增强，在经历翻身、坐、爬、站之后，走路就被提到日程上来。 　　每个宝宝开始学走路的时间都不相同，甚至可能出现较大的差距。因此，学走路并没有所谓最适当的时机，必须视自身的发展状况而定。这也是一个渐进的过程，一般来说，宝宝在11～14个月时开始学走路。如果在11个月以前就有学走路的意愿，也不会有太大影响。只要宝宝在1岁6个月之前能独立走路，就没有什么可担心的。 　　值得注意的是，如果宝宝还没有到达学走路的年龄，而且本身也缺乏走路的意愿，那就不能强迫宝宝去学走路，否则很可能对肢体发育产生不良影响。 　　2. 注意姿势 　　在学走路的时候，由于下肢尚未发育完全，所以容易出现不正确的走路姿势，但大多数都属于正常现象。随着宝宝逐渐成长，大多会慢慢自行调整，恢复正常的走路姿势。

　　孩子性格形成和能力培养的关键期就在3岁之前，这个阶段的孩子跟随什么样的人，接受什么样的教育，就将会形成相应的性格。 　　 育儿刺激对大脑的功能和结构都有重要的影响。 　　为证实3岁在一个人一生中究竟起到多大作用，1980年英国伦敦精神病研究所教授卡斯比同伦敦国王学院的精神病学家们进行了一项别具一格的试验观察。 　　研究者以当地1000名3岁幼儿为研究对象，先是经过一番调查分析，然后将他们分为5种类型：充满自信型、良好适应型、沉默寡言型、自我约束型和坐立不安型。到2003年，当这些3岁孩子都长成了26岁的成人时，卡斯比教授再次与他们进行了面谈，并且对他们的朋友和亲戚进行了走访。 　　这些3岁幼童的言行竟然准确预示了他们成年后的性格，让卡斯比教授十分惊讶。他对自己的试验结果进行总结，并在2005年发表了报告演说，这一报告在国际育儿学术界引起了

　　宅家一两天，如同限时出逃的难得假期，睡到自然醒、享受阳光早餐、黄昏漫步……但一两个月甚至更长时间呢?你的生活会否因为太自由而成为脱轨的列车?睡眠紊乱、三餐不定、邋遢发胖、情绪抑郁…… 　　1、宅生活最大的享受—— 睡到自然醒 　　“睡觉睡到自然醒”是每个人都向往的生活，而宅人的一天则有条件从“睡饱和”状态开始。时间充分保证的睡眠，不再有应付“打卡”的紧迫感，身心自然会是一种放松。值得提醒的是，无论你选择什么时候入睡，什么时候起床，宅人们的睡眠习惯最好保持相对固定的时间，否则，容易导致生物钟紊乱，你的健康反被太多的自由消耗。 　　2、宅女特权——穿运动BRA给乳房松绑 　　不用穿着束身合体的套装，亦不用

　　1、忌长时间开空调、电扇睡觉 　　秋天不会向夏天那样炎热，吹了一个夏天的空调，现在可要改改了。长时间的吹空调、吹风扇会使皮肤毛孔闭塞，影响汗液排泄、体内散热及体温调节失衡，很容易招致伤风感冒、头昏脑胀，严重者会诱发血栓、心肌梗死等疾病的发生。 　　2、女生睡觉做到“三不带” 　　①不戴手表睡觉 　　一般的手表的表带都会比较紧，不利于血液流通，而且晚上睡觉，还回磕磕碰碰的妨碍睡眠。而且如夜光表之类的手表对人体的辐射作用还是不可小看的。 　　②不带妆睡觉 　　残妆会堵塞毛孔，导致汗腺分泌障碍，诱发出粉刺。 　　③不带“罩”睡觉 　　戴着内衣睡觉不仅会感到不适，而且也会招致疾病。 　　3、最好不要改变睡觉和起床时间 　　每天晚上在同一时间上床，早上在同一时间起床，即使周末也不要有什么变更。睡觉和晨起的时间不规则，是导致睡眠问