当产假结束，妈妈就要开始上班了。每天都会有几个小时和宝宝分离，不少新妈妈们总会担心：宝宝能习惯那么长时间的分离吗?新妈妈又该怎么坚持母乳喂养?其实，即便新妈妈开始上班了，母乳喂养也不能落下。 　　交接篇 　　提前2周安排人照顾 　　不管是安排家里的老人，还是请保姆来照顾，交接工作一定要到位。新妈妈应该至少用2个星期的时间，让看护人熟悉宝宝的生活规律、习惯，并进行“岗位训练”。同时，也要让宝宝熟悉看护人，这样才能在妈妈外出时，让看护人和宝宝和平相处。 　　母乳篇 　　冰冻母乳不宜超过4小时 　　不少妈妈开始上班后，宝宝都会面临一段时间的“断奶危机”，这时候该怎么办? 　　妈妈可以每天挤出一些多余的母乳，存放在冷藏室里，标注上日期和分量。如果没有冰箱，一定要去买个保温桶，以便存储母乳。 　　即便理论上放在冰

　 　　意大利佛罗伦萨大学研究人员对比了来自非洲布基纳法索乡村的15名健康孩子和来自佛罗伦萨市的15名孩子。这些孩子年龄在1—6岁，至少6个月未使用过抗生素和益生菌。研究人员对比了两组孩子的排泄物样本，并从孩子父母哪里采集了有关孩子饮食的信息。 　　非洲孩子饮食以谷类、豆类和蔬菜为主，很少吃肉，热摄入热量为996卡路里;而意大利孩子饮食多糖、多脂肪和肉类，日摄入热量1512卡路里。对比结果发现，西方饮食模式下，儿童胃肠道细菌环境更容易导致日后肥胖和过敏症。 　　美国纽约莫瑟尔学院自然科学系主任马里奥·恰尼表示，这项新研究再次重申，西方饮食和生活模式对健康造成的灾难性后果。盲目仿效西方饮食及生活方式也会导致肥胖症和过敏症等健康问题。

　　“喂还是不喂，这是个问题。”其实这样的纠结大可不必——只要掌握正确的方法，绝大多数妈妈都可以成功进行母乳喂养。 　　现状 　　纯母乳喂养率很低 　　市民董女士生下宝宝后非常紧张，生怕自己的奶水不够、宝宝吃不饱，从一开始就给宝宝添加奶粉。没想到宝宝喝惯了奶粉之后，开始抗拒妈妈的乳房。结果没多久，董女士就“回奶”了，不得不用奶粉来喂养宝宝。 　　像董女士这样因为担心自己乳汁不够而提前给宝宝添加奶粉的新妈妈，生活中为数很多。有调查显示，宝宝刚出生时，96%的母亲都会尝试母乳喂养，宝宝3个月后，这一比例下降至60%，宝宝6个月后则降至11%。 　　很多妈妈甚至从宝宝一出生就添加奶粉。从我们医院的情况来看，纯母乳喂养率几乎为零。 　　分析 　　越怕不够吃，就越不够吃 &nb

　　婴幼儿便秘是一种较常见的症状，根据引起便秘的不同原因可分两大类，一类属功能性便秘，这类便秘较多见，经过饮食、生活作息等的调理可以痊愈。另一类则是先天性肠道畸形导致的便秘，这种便秘通过一般调理是不能痊愈的，必须经外科手术矫治才可彻底治愈。绝大多数的小儿便秘都属功能性便秘。 　　宝宝便秘信号 　　● 大便量少、干燥; 　　● 大便难于排出，排便时有痛感; 　　● 腹部胀满、疼痛; 　　● 食欲减退。 　　宝宝是否便秘，不能只依据排便频率为标准，而是要对宝宝大便的质和量进行总体观察，并且要看对孩子的健康状况有无影响。每个孩子各自身体状况不同，因而每日正常排便次数也有差别。例如，完全食母乳的婴儿每日排便次数可能较多，用牛奶及其他代乳品喂养的婴儿则可能每日排便1次或2～3日1次，只要性状及量均正常，宝宝又无其他不适，就是正常的。 　　宝宝便秘4原因 　　造成宝

　　“冰箱病”全搜索 　　其实，不光是食物温度太冷伤害肠胃，冰箱里面的其他不安全因素也还不少。 　　1冰箱头痛 　　刚从冰箱冷冻室取出的食品，若快速进食，可刺激口腔黏膜，反射性地引起头部血管痉挛，产生头晕、头痛、恶心等一系列症状。 　　2冰箱肺炎 　　水果、蔬菜、鱼类等食物极易被耶尔森氏菌污染，而黄曲霉菌、黑曲霉菌等有害真菌，也极易污染冰箱环境，导致食物受到污染。 　　以上所指的真菌，都具有耐寒不耐热的特性，在低温(0~4℃)环境中生长繁殖最快，而且毒性强。冰箱如果平时不经常清洗，在冷冻机的排气口和蒸发器中就很容易繁殖真菌。这些真菌随尘埃散布至空气中。孩子和过敏性体质者吸入这种带菌空气后，极有可能出现咳嗽、胸痛、发热、胸闷和气喘等症状。 　　3冰箱胃炎 　　人若多吃冰箱内的冷食物，胃肠在受到强烈的低温刺激后，血管会骤然收缩变细，血流量

　　1、这件衣服你穿上很美 　　原因：避免争论 　　男人对于妻子的提问总会给出类似的答案，这有可能是不愿意伤你的自尊心，不想给自己找麻烦，同时也避免引起你的不快或让你产生误解。 　　2、我能修理 　　原因：维护自信心 　　如果一个男人不能修好家里的一件工具，他一定会说谎表示已经坏了，应该换一个新的了，因为如果他承认失败，而让妻子来修的话，他会觉得有伤自己的自信心。 　　3、没事 　　原因：独自疗伤 　　男人遇到问题总是说没事，其实他只是候独自一个人默默舔拭伤口。悲伤、沮丧的感觉男人也会有，对于男人来说，流血是光荣的，拒绝用创可贴是神圣的，他们有时会用谎言来掩饰自己，从而逃避令人恐惧的对白。 　　4、要是你不想，我也不想 　　原因：避免自己成为强迫妻子的色狼 　　当你说你没情绪或身体不适时，男人只能掩饰起自己内

80后”就别学这一“优良传统”了，每天在外面受气受白眼还不够?你回来非要一点小事唠唠叨叨的没个完，烦也给你烦死了。搞不好直接影响生活质量，这是我们不愿意看到的。 　　5、说话有所顾忌，多思考 　　别以为结婚了就什么话都能说了，有些话能不说还是最好不要说，比如:当年那么多人追我，我怎么就看上了你这个窝囊废，等等等等。要是你看上的是个窝囊废，你自己是什么?弄坏了，连个窝囊废都搞不定了，那你可就完了。 　　6、别啃老，要自立 　　21世纪什么最流行，啃老。这可是中国几千年闻所未闻的事情，孔老夫子如果九泉有知，恐怕也要在地下吹鼻子瞪眼，大呼：伤风败俗，岂有此理。流行归流行，咱可不要学。小两口有手有脚，却要靠老人家养活，传出去，你俩在外可就是老鼠过街，人人喊打了。 　　7、要勤俭 　　因为我们这代人，从小在家个个

旺夫第1款 善解人意型 　　温柔善良、南方女孩。成功男人只求女人善解人意型。 　　“什么样的女人旺夫?”其实，旺不旺夫不能单单从长相说起，谁能说出哪个女人旺夫，哪个女人不旺夫?如果那样，不旺夫的女人还有人要吗?如果人人都知道什么样的女人能旺夫，那么我们身边的男人就没有穷人和富人了，最旺夫的女人身价也就成为衡量男人财富的尺码了。我觉得还是夫妻两个人的协调和匹配最重要。俗话说：天时不如地利，地利不如人和，夫妻之间更应该讲究人和之气。 　　“什么样的女人是目前你最需要的类型?”那么年轻商人心里最美的女人花是什么样子。“善良温柔!”对，女人的善良和温柔最重要，也就是我们说的善解人意，这样的女人会让男人活得很轻松。越是成熟、成功的男人越对这样的女人有一种生活上的依赖和依恋。 　　如

男人出轨，那么最好是把女强人放在外面使，还是在家里坐个小女人。“上得了厅堂，下得了厨房”的女人才能真正留住男人的心，而男人的自信心是需要培养的，自尊心也是需要尊重的。 　　六、家庭经济纠纷。 　　一般情况下，男人挣的钱，大多都是女人管着。女人心里想着，这挣的钱本来就是照顾家的，当然掌握家中的经济大权，就能掌握住男人的命脉，没有钱，看你怎么出去鬼混。而男人也要为自己的权利智斗一番，动不动也会留点私房钱，不过最好藏的隐蔽一点，被抓到可就不好了。这个问题很烦人，钱多了出事，可要是没钱，会出更大的事，够郁闷的。女人看钱看得紧不要紧，不过千万要注意个度，倘若把握不好，可能钱是留住了，可是男人的心却是跑得更远了。 　　七、思想观念差别。 　　男女有别，尤其是思想观念特别明显。男人和女人的经济观、世界观和人生观，在婚后往往随着岁月的

　　11月15日媒体报道 代表着“老百姓口碑”的华鼎奖电视剧满意度颁奖礼前晚在山西太原举行，赵本山、小沈阳、唐国强、蒋雯丽、孙红雷、姚晨、何润东、陈乔恩等一百多位明星齐现身，星光闪耀。当晚颁发出最佳导演奖，最佳男、女主角等36项大奖。担任评委会主席的赵本山携“赵家班”登场亮相。对于兔年春晚他还上不上的悬念，赵本山言简意赅只说了一个字：“上!”连续3年获得华鼎最佳男主角，被戏称为“华鼎钉子户”的孙红雷也对记者亲口否认了自己结婚的消息。 孙红雷很感慨：“95年6月23日，我到中戏上学第一天，看着北京的万家灯火，心想只要这里面有我一盏灯就满足了，我当时还想，这一辈子我的存款有5万我就退休什么也不干了!我其实不配得这么多…&hellip

水痘是因体内有湿热蕴郁、外感时邪病毒而致，所以不用特别加强营养。水痘患儿护理的关键是食疗，食疗最显著特点是对人体无毒副作用，可长期食用，是调理身体健康最优先的选择，尤其适宜于婴幼儿这一特殊人群的体质调理。 　　水痘患儿宜清淡饮食，宜给予易消化及营养丰富的流质及半流质饮食。可吃些稀粥、米汤、牛奶、面条和面包，还可加些豆制品、瘦猪肉等。 　　在出水痘期间，患病的孩子因发热可出现大便干燥，此时需要补充足够的水分，要多饮水，多吃新鲜水果及蔬菜，如饮用西瓜汁、鲜梨汁、鲜橘汁和番茄汁;多吃些带叶子的蔬菜，如白菜、芹菜、菠菜、豆芽菜，带叶子的蔬菜中含有较多的粗纤维，可助于清除体内积热而通大便，也可吃清热利湿的冬瓜、黄瓜等。 　　水痘患儿应要避免以下食物： 　　1、发之物：水痘宜清热，不可运用发物，食用发物后会使水痘增多、增大，从而延长病程，

尿路感染是儿童时期泌尿系统最常见的疾病之一。据有关部门统计，慢性尿路感染是儿童慢性肾功能衰竭的第二病因，因此家长们一定要特别注意。 　　青青妈妈这几天发现宝宝不明原因发热，呕吐，去医院就诊，经过尿液化验检查，医生诊断为尿路感染。可是为什么宝宝没有表现出尿频、尿急、尿痛的症状呢? 　　尿路感染是小儿时期的常见病，这是因为细菌直接侵犯尿路而引起来的炎症。婴儿期发病率最高，女孩多见(因为尿道短，易被污染)。 　　不同年龄阶段的孩子表现出不同的症状： 　　新生儿时期多以全身症状为主，可见发热、吃奶差、苍白、呕吐、腹泻、腹胀等非特异性表现，还可以有生长发育停滞，体重增长缓慢，甚至抽风、嗜睡、黄疸等表现。 　　婴幼儿期还是以全身症状为主，如发热、反复腹泻等。尿频、尿急，尿痛等尿路症状随着年龄的增长才逐渐明显。 　　所以当婴幼儿排尿时哭闹、

好男人过上好日子，别人说你就是势利眼; 　　婚姻不幸而离婚，别人说你不顾孩子，你是个自私的女人， 　　婚姻不幸勉强维持着完整的家，别人说你没自尊离开男人不能活; 　　 　　赚得比老公多，别人说你不顾忌老公自尊心是你错， 　　赚得比老公少，别人说你不求上进还是你的错; 　　保持跟老公一样的速度前进，自然没有更多时间经营小家庭，你不够贤妻良母， 　　照顾好小家庭，跟不上老公的脚步被淘汰，是你自己能力不够不怪他离开了你; 　　 　　做全职太太，别人说你只会依赖老公是个米虫， 　　做女强人，别人说你不顾家不贤惠; 　　因为顾家而变成黄脸婆，老公出轨，别人说谁叫你不会打扮自己没有魅力; 　　将自己打扮得美美的老公却照旧出轨，别人说那是你没给老公一个温暖的家; 　　 　　温柔娴熟大方端庄，他嫌你不够女人味， 　　性感

女人就是应该主内，男人就是应该主外，而她现在的主要工作就是支持阿键在京创业。 　　于是，小敏推掉了所有公司的邀请，专心在家做起了家庭主妇，整天做着妻凭夫贵的美梦。起初，阿键还为小敏的选择而感动，每天下班回来都陪小敏去散步、聊天。后来，随着阿键职务越做越高，回家的时间也越来越晚了，和小敏之间更是少有话说，终于，阿键离开了小敏…… 　　小敏始终不理解，明明是阿键变了心，为什么分手那天他还要说，是因为小敏不是曾经的小敏了。其实，阿键没错，过分的依赖，让小敏变的没有智慧和激情，这样的女人不可能抓住男人的心，同样不可能拥有幸福好生活。 　　第四道坎 目光短浅 　　男人总喜欢说，女人头发长见识短，女人最不爱听的就是这句话，要命的是，虽然现在的女人头发可以越剪越短，存上一年转成定期，也不会轻易选择去做股票、基金投

老公的社会交际，对待老公的朋友态度极不友好，尤其是老公的异性朋友，久而久之，男人就会被周围朋友疏远。其实男人天生是群居动物，他们生性成群，女人不要一遍又一遍地电话催促他快点回家，男人把面子看得比什么都重要，就算在家里他对你百依百顺，在外面他却不希望朋友笑他是妻管炎。 　　第二件 　　女人大都喜欢花钱的感觉，的确消费是一件特别容易上瘾的事，于是衣服首饰样样都要最好的，看到自己喜欢的百丽女鞋不买回家就会几天睡不着觉，过着超收入的生活，有时候竟然忘记了收支平衡，男人挣再多的钱怕也不够满足她的。虽然常言说，男人是耙，女人是匣，可惜的是如果这个匣没有底，钻石级的男人也会被搞得负债累累，那就太可怕了! 　　第三件 　　为了防患于未然，女人开始捕风捉影，旁敲侧击。甚至当起了“福尔摩斯”，企图从男人的手机、

大s徐熙媛的肌肤美得令人嫉妒，这全都是因为她认真保养;今天，她特地整理出最精华的10大保养重点，让大家也可以拥有像她一样的水水肌肤。 　　1、春天是调整肤质的最好季节 　　春天不像夏天紫外线那么强、不像秋冬那么干，所以只要稍微防晒、稍微保湿，就可以达到很好的保养效果;也就是说春天在用保养品的时候，品项可以少一点，用量也不必太多，反而可以让肌肤找回自己的再生与代谢机制，藉由这样来调整肤质。 　　2、夏天一定要防晒加防晒，然后再防晒 　　紫外线实在太恐怖了，几乎所有的肌肤问题都是紫外线造成的，像我很讨厌晒太阳时那种超热的感觉，更讨厌晒完后皮肤又热又干的，所以我夏天白天是绝对不出门的，(除非是从这个室内直接到另一个室内);如果遇到夏天拍戏，我每天都会用掉半条防晒产品。所以夏天一定要不停地补擦防晒品，即使有化妆也要擦，

婚恋关系中应保持如何的定位?这是值得我们商讨的重要问题。 　　虽然，维持婚姻关系互相适应与沟通技巧很重要，但是，女性在婚恋过程中，首先要保持自尊，这关系到当事人在婚姻关系中的价值定位。 　　在许许多多婚姻危机个案中，发现了一些相似的问题，那就是女性在婚姻关系中丧失了应有的尊严，而在反复的伤害中以求其次。比如家庭暴力与感情背叛，女性为了保全面子而以屈求生。两者的婚姻状态几乎能够给被伤害的女性一方带来严重的忧郁，即相当于慢性自杀。而当事人普遍认为这是在保护家庭的名誉或者孩子的利益而不得不为之。到头来，既伤害了自己又伤害了孩子。 　　案例：A女士是高级知识分子，在第一次婚姻中，她饱受家庭暴力的侵害。但是为了孩子，她忍气吞声，使暴力持续10余年。丈夫开始因为一些小事争吵并对她大打出手，随着暴力的不断升级，每次冲突都要被丈夫骂个狗血喷头，

女人喝的保健饮品，走大众市场，广告主题是“浪漫”。电视广告播出后，效果很不好，我看了就乐了：一个看上去30几岁的高级女白领，跟一个明显比她年轻很多的帅哥在床上缠绵，演员用的都是老外。 　　对中国大众市场来说，这怎么行呢，我们的浪漫观跟西方差别太大了。我给老外们唱了一首华语流行歌曲“我能想到最浪漫的事，就是和你一起慢慢变老……”客户方的中国女性职员跟我一起大合唱，深入人心的歌啊。中国真的不是很浪漫的民族，中国人是以结果来论价值的：跟恋人分手叫恋爱失败，离婚叫婚姻失败，凡是不能持续到死的，都是没有价值的。最值得羡慕的爱情和婚姻是两个白发苍苍的老人携手走在夕阳里。曾经热播的《金婚》，男人放弃一切和女人在一起，但后面几十年的日子没觉得有什么幸福可言，50年金婚以后感慨一

　　孕妇在冬天需要忌口什么吃的东西? 　　1、山楂果及其制品。山楂对妇女子宫有收缩作用，如果孕妇大量食用山楂食品，就会刺激子宫收缩，甚至导致流产。 　　2、孕妇应避免进食热性食物。因为热性食物使人体内热加重，有碍机体聚血养胎，荔枝和桂圆恰恰属于这类水果。 　　3、孕妇忌吃刺激性食物。咖啡、浓茶、辛辣食品、饮酒、丈夫吸烟等均会对胎儿产生不良刺激，影响正常发育，甚至引起胎儿畸形。 　　4、加工食品和罐头食品。经过加工的半成品食物虽然美味可口，但这些食物在加工过程中，需要加入一定的添加剂，如人工合成的色素、香精、甜味剂及防腐剂等，准妈妈应尽量少吃。 　　5、孕妇忌吃未经煮熟的鱼、肉、蛋等食物。生的鱼、肉等食物中往往含有绦虫、囊虫等寄生虫，直接食用这些食品可以使人感染疾病。生鸡蛋的蛋白质不易被蛋白水解酶水解，不易被肠道吸收，而且生鸡蛋常常被细菌

　　一忌：火锅 　　据有关部门检验测定，弓形虫的感染率，羊为61.4%，猪为20.6%，牛为13.2%，鹅为35%，而狗尤为惊人，达70%以上。 　　弓形虫的幼虫往往藏匿在这类受感染动物的肌肉细胞中，肉眼是无法看到的。冬季，人们在吃火锅时，习惯把鲜嫩的肉片放到煮开的汤料中，稍稍一烫即进食。这样短暂的加热并不能杀死寄生在肉片细胞内的弓形虫幼虫，进食后，幼虫可在肠道中穿过肠壁，随血液扩散至全身。 　　孕妇受感染时 多无明显不适或仅有类似感冒的症状，但幼虫可通过胎盘传染给胎儿。情况严重者，可发生流产、死胎或影响胎儿脑的发育而发生小头、大头(脑积水)或无脑儿等畸形。因此，冬季孕妇忌吃火锅，偶尔食用时，一定要将肉片炖熟煮透。 　　二忌：水煮食物 　　一些辛辣的水煮食物让很多人吃得痛快却排得痛苦。 　　这些食物很容易使人&ldq