自古以来，婆婆帮忙带孩子的现象非常普遍，但隔代婆媳的育儿经不同导致婆媳之间矛盾不断，特别在目前这个时代尤为激烈。究其原因是由于80后新手妈妈多接受过全面又多样化的高等教育，受西方观念影响深重，也热衷从各渠道搜索各种前沿指导，普遍认可现代育儿观念。而这代新手妈妈的60后婆婆们在养育宝宝方面依旧沿袭传统经验。隔代的婆媳关系随着宝宝的出生愈演愈烈，小到宝宝应该吃什么、怎么吃、什么时候吃等等细节全部成为婆媳问题的导火线，随时可以点爆新观念与老经验擦碰的火药。 　　喂养宝宝成战场，米粉VS奶粉“硝烟弥漫” 　　一边是积累多年的老经验，一边是新时代学到的新观念，大部分60后婆婆们表示自己是“过来人”，有实际经验，加上多年来的所见所闻，在育儿方面比“没经验”的媳妇要好得多。而80后媳

母乳喂养的吗? 　　氨基酸代谢异常 　　氨基酸代谢异常主要侵犯神经系统，是宝宝智力发育落后的重要原因。据估计，在严重智力低下的病人中，约10%与氨基酸代谢异常有关。在人群中的总发病率是万分之一到五千分之一。由于氨基酸代谢异常所引起的疾病，已经发现的病种达到70种以上。苯酮尿症就是其中的一种，是这70多种氨基酸代谢异常中比较常见的氨基酸代谢疾病。 　　苯酮尿症(PKU) 　　PKU是氨基酸代谢异常引起的一种疾病。属常染色体隐性遗传病。是体内缺少苯丙氨酸羟化酶，不能使苯丙氨酸转化为酪氨酸，而造成苯丙氨酸在体内的堆积，严重的可干扰脑组织代谢，造成功能障碍，以致这类患儿生后常表现为智能障碍。 　　乳糖不耐受综合症 　　乳糖不耐受综合征患儿，由于体内乳糖酶的缺乏导致乳糖不能被人体消化吸收，临床常表现为婴儿吃了母乳或牛乳后出现腹泻。由于长期腹泻不仅直

胎位不正防早产 　　怀双胞胎、多胞胎的准妈妈，同样10月怀胎，孕育风险更大，她们都是早产的高危人群。除了注意休息、避免剧烈活动以外，这类准妈妈即便没有什么不舒服的，也最好提前到妊娠36周入院。而一旦出现持续性子宫收缩，肚子出现密集的紧绷感，或下腹有下坠感、持续性后背酸痛、阴道出血等问题，很可能是早产征兆，须随时发现随时就诊。 　　除了怀双胞、多胞胎的准妈妈，胎位不正的妈妈也要当心早产，建议无不适症状者妊娠38周入院待产。 　　不过，臀位、横位这两种胎位不正的妈妈，如果不存在脐绕颈的问题，妊娠30周左右可以在医生指导下试试“膝胸卧位”，或许能纠正你的胎位不正。 　　胎位不正这样纠正：准妈妈穿着宽松、纯棉衣服，采取跪伏的姿势，双膝弯曲跪在床上，大腿与床保持垂直;同时，臀部高举，胸与肩膀尽量贴近床面。维持此姿势2～10分钟，

流感疫苗，可是流感疫苗的注意事项跟禁忌你们知道吗?流感疫苗在价格上的各种疑问以及国产进口的差异，你们有了解吗?本文带你去一一解读流感疫苗…… 　　在流感流行期到来之前，不少父母希望给孩子接种流感疫苗，但又有顾虑。著名专家唐耀武教授介绍说，目前国内流感疫苗有三种：全病毒灭活疫苗、裂解疫苗和亚单位疫苗。除了全病毒灭活疫苗12岁以下儿童不能接种之外，裂解疫苗和亚单位疫苗都适合，两种疫苗的安全性都没有问题。 　　接种流感疫苗父母不用事前准备什么，只是让孩子休息好，可能的情况下，可以先给孩子洗个澡。大龄儿童和成年人的接种为0.5毫升标准剂量，接种一次便可，肌肉或皮下注射。需要特别说明的是，6个月到三岁的婴幼儿需要接种两次，每次接种0.25毫升标准剂量，两次相隔一个月。 　　儿童接种疫苗之后要注意几个问题：一个是要保证接种部位的

亚健康本身虽然还不算病，但长期亚健康就会引发疾病。不孕不育专家指出，青年男女长期处于亚健康状态，会让怀孕变得困难。 　　不育不孕30年增10倍 　　中华医学会会员、不育不孕专家李颖参加了“生殖健康论坛”，与会专家认为，育龄男士精液质量不断下降与亚健康有直接的关系。上世纪二三十年代，医院临床精子数量正常参考值为每毫升1亿个，上世纪80年代为6000万，而目前的参考值则为2000万。可每毫升2000万在过去却属于少精症范畴。即使是这样，仍然有许多育龄男士达不到标准。 　　如今我国每10对育龄夫妇中就有1对遭遇生育问题，比30年前翻了10倍多!记者了解到，在不孕患者中以白领一族占五成以上，而白领恰恰是亚健康人群中占比最大的。李颖称，以前来医院做精液分析的男青年，一次射精就可以把试管装得满满的，而现在连试管1/3的刻度都达不到。

怀孕初期时，妊娠反应越严重，生下女宝宝的机会就越大。 　　另外再告诉你一些老人家的说法和医生的辩证： 　　1.从孕妇的肚型来判断：孕妇的肚型尖凸，会生男孩;肚型浑圆，则生女孩。其实，孕妇的肚型与胎儿的性别没有关系。 　　2.观察孕妇容貌与皮肤的变化：如果孕妇的容貌变得漂亮，皮肤变得光滑，可能生女孩;反之，容貌变丑、皮肤变得粗糙，甚至脸上长满青春痘，则可能生男孩。这种说法很多人相信，但事实证明可信度不高。 　　3.孕妇的口味改变：有人认为孕妇口味如果与前胎不同，则胎儿的性别也会改变。其实孕妇喜欢吃酸吃甜与胎儿的性别是无关的。 　　4.胎心的快慢强弱：一般认为胎心较强较慢的话，胎儿是男孩的可能性较大;反之则是女孩。这种猜测胎儿性别的方法，出错的几率也很高。 　　其实生男生女还是其次，最重要是祝你生个健康美丽的小宝宝。

　　冬天手脚易受凉 　　神经系统掌控受限 　　宝宝神经系统发育尚未完善，掌管血管舒张、收缩的植物神经易发生紊乱，导致手脚部的热量散发快。 　　保暖脂肪少 　　宝宝皮下棕色脂肪少，体表面积相对较大;四肢含血量少于内脏，对手脚的供血不足，特别是双脚处于肢体末端，离心脏较远，供血相应减少，保温能力弱。如果对宝宝呵护不周，晚上睡觉时蹬被子，手臂放在被子外，手脚就更容易受凉。 　　手脚受凉降低免疫力 　　易患呼吸道感染 　　宝宝的体温调节中枢不完善，御寒能力差，如果手脚着凉，极易导致全身供血不足，反射性地引起鼻、咽、气管等上呼吸道黏膜血管收缩，对病原微生物的抵抗能力降低，潜伏在体内的致病菌便会乘机大量生长繁殖，引发呼吸道感染。 　　易生冻疮 　　宝宝的手脚若长时间受到寒冷和潮湿侵袭，末端的小血管处于痉挛性收缩状态，血液流量骤减

侧切术 　　侧切术是指在第二产程期间，当宫缩时，宝宝的头露出大约2～4厘米时，在阴道周围(即会阴)做的一个切口。这是为了当出现产程延长或胎儿窘迫征兆时加快分娩，在有必要使用产钳或胎头吸引术(真空抽取法)时、以及宝宝是臀位时，使分娩更容易。如果宝宝早产，你也需要接受侧切术，因为那样能让宝宝头部受到的损伤减到最小。 　　在英格兰，有大约14%的女性做过侧切，不过，在初产妇中这一数据还要更高一些。从20世纪70年代起，就这一技术的使用和有效性，大家一直争论不休。无论如何，在英国，大多数助产士都不愿意做侧切，除非你有任何上述原因或并发症。中国的情况也一样，总体上讲，在城市中的侧切术会高些，而基层医院的侧切术低些。 　　我怎样才能避免侧切术? 　　你可以找负责你生产的助产士咨询一下他们在你娩出宝宝的过程中会怎么做，看看他们是否有特殊的标准，究竟在什么情

　　防“燥”1——嘴唇干裂 　　晶晶亮：我以前嘴唇也会干得脱皮，现在有了宝宝干得更厉害了，好难受啊!不敢张嘴大笑，一大笑的话就会感觉唇纹都裂开了，超痛苦…… 　　嘴唇干燥的原因很多，最普遍的一种是由嘴角开始，这是缺少维生素的现象，应多吃各类食物，不要偏食，尤其是多吃水果青菜。 　　另一种嘴唇干燥是缺少水分，或是说话太多而口干。此时会有一些废皮堆在嘴角及嘴唇合并的地方，一旦出现这种情况，应及时饮水，把嘴唇洗干净。 　　嘴唇干燥并不严重时，会有唇皮翘起来，此时，千万不要用手或钳去撕，这样容易撕裂嘴唇，导致疼痛和流血。可用小剪细心地对着镜子剪掉唇上翘起的皮。有的嘴唇开裂，发红流血，这也许是营养缺乏，但与天气干燥有关。风多或是寒冷时，皮肤表层水分供应不及，水分被干燥空气吸

新妈妈的乳汁充沛，专家建议调整一下膳食结构，下面介绍六种催乳食谱让新妈妈不烦恼，大家不妨试一试! 　　1.鲜虾汤：新鲜大虾100克，剪去须足，加通草6克煮汤，加黄酒20毫升。 　　2.芝麻猪蹄汤：黑芝麻250克炒熟研末，用猪蹄炖汤。 　　3.章鱼猪蹄汤：将章鱼150克洗净切片，猪蹄一只切成块，与章鱼一起放入锅中，加水用旺火炖至熟透。 　　4.花生通草粥：花生米50克，通草8克，将捣烂的花生米与米煮成粥，待粥稠后，加入适量红糖即可。 　　5.花生仁汤：去花生仁10克煮汤喝，每日1～2次，连服3～5日可见效。 　　6.醋香木瓜：木瓜500克，米姜25克，洗净后加入米醋50毫升，放进砂锅煮40分钟即可。

抗生素的使用 　　目前已有足够的证据证明，青霉素类(如青霉素、氨苄西林、阿莫西林、氧哌嗪青霉素、美洛西林等)及头孢菌素类(如头孢氨苄、头孢唑啉、头孢拉定等)抗生素对胎儿是安全的。这两类药物都能起到抑制病毒细胞壁合成进而杀来病菌的作用，可安全用于感染相应病毒的准妈妈。另外大环内酯类(如红霉素、白霉素、林可霉素、克林霉素等)毒性也小，也适宜于准妈妈使用，但一定要有医生指导。 　　而另外一些抗生素，如以下几类，则不可轻易使用。氨基糖苷类抗生素(包括庆大霉素、卡那霉素、丁胺卡那霉素、链霉素、妥布霉素等)，对胎儿的听力及肾脏都会有损害。 　　四环素类抗生素(如四环素、土霉素、强力霉素、甲烯土霉素等)，容易经胎盘进入胎儿体内，孕早期可致胎儿畸形、四肢发育不良及小肢畸形;孕中期可致牙蕾发育不良，使乳牙呈棕黄色及牙釉质发育不良，恒发发育也会受影响，容易造成龋齿

麻疹，所以最好不要给宝宝穿。 　　3、皮肤过敏的宝宝不要穿羽绒服，羽绒可诱发全身皮肤出现皮疹及支气管痉挛。

　　房间颜色，要考虑孩子的喜好。不要使用图案夸张的壁纸，或把房间一概漆成淡蓝色或粉色，而应使用孩子不易厌倦的颜色，比如，女孩子的房间可以用黄色、橙色、绿色、淡紫色;男孩子的房间可以用深蓝色、红色或者鲜黄绿色。然后更换房间中的摆设，使房间变得别致。 　　选择家具，要考虑能拆装重组的。使用能拆装重组的家具，可以让它们在孩子变成“大男孩”或“大女孩”时，仍然能用。比如，可以将婴儿床重新拼装成幼儿睡的床，使用可以改装成课桌的桌子。 　　柜子和桌子，一定要固定牢。成长中的宝宝喜欢爬上爬下，因此不要在孩子房里放高的书架，并且将柜子推靠至墙边，以保证孩子爬上去后，它们不会翻倒。 　　家具、玩具的摆放，要合理安全。将家具和玩具放在合理的位置上，以便你在夜里进入房间时能不被绊倒。屋内摆放的小地毯要有防滑的背面，

　　人体内的有毒物质主要来源于两个途径：一是大气与水源中的污染物，通过呼吸及进餐侵入人体内，铅、铝、汞等重金属就是其代表;另一个是食物在体内代谢后的废物，如自由基、吲哚、硫化氢等。鲜果、鲜菜汁常常能解除体内堆积的毒素和废物，因为鲜果汁或鲜菜汁进入人体消化系统后，会使血液呈碱性，把积存在细胞中的毒素溶解，并排出体外。 　　蔬菜汁的制法很简单，将蔬菜洗净切成小片，放入榨汁机中搅拌即可，饮用时可用糖、蜂蜜或混合鲜果汁调味。下面介绍几种常见的蔬菜汁的食疗保健功效。 　　胡萝卜汁： 　　每天喝上一定数量的鲜胡萝卜汁，能改善整个机体的状况。胡萝卜汁能提高人的食欲和对感染的抵抗力。哺乳期的母亲每天多喝些胡萝卜汁，分泌出的奶汁质量要比不喝这种汁的母亲高得多。患有溃疡的人，饮用胡萝卜汁可以显著减轻症状，胡萝卜汁还有缓解结膜炎以及保养整个视觉系统的作用。 ? 　　芹菜汁： 　　芹菜味道清香，可

　　百日咳是由百日咳杆菌引起的急性呼吸道传染病，主要表现是咳嗽，病程可长达100天，故名“百日咳”。本病通过飞沫传染，一年四季均可发生，但以春季发病多。主要发生在2岁以下的婴幼儿，新生儿也有患本病的可能，这是因为他们不能从母体得到相应的抗体。然而，目前由于预防接种的广泛进行，本病已明显减少，并且患过一次后终身可不再患。 　　孩子在感染本病经1-2个星期后就出现症状。发病的早期患儿有流泪、流涕、咳嗽和低热等症状，与普通感冒难以区别。3-4天后咳嗽日见加重，约经1-2个星期后咳嗽逐渐加重而进入痉咳期，此时出现典型剧烈的痉挛性咳嗽。每次发作要连咳十几声甚至几十声，患儿常咳得面红耳赤、涕泪交流、舌向外伸、最后咳出大量粘液，并由于大力吸气而出现犹如鸡鸣样吼声，如此一日发作几次乃至30-40次，尤以夜间明显，年龄愈小，病情愈重。 　　3个月的婴儿常表现为阵发性屏气、青紫

　　有三种小毛病，可能很多人都有，可能很多人没重视。不过打算怀孕的女性，最好先治愈了，以保证过个平安的孕期。 　　1、 便秘 　　由于生活习惯、职场环境等因素，很多女性都患有不同程度的便秘或痔疮。所谓“十人九痔”，而且由于症状不太明显，或只有轻微的肛门瘙痒、便血和大便干结，因此一般女性都不会当成疾病来处理，听之任之。而一旦等到要怀孕的时候痔疮、便秘就会一发不可收拾。看似小毛病，其实不可大意。 　　女性一旦受孕，体内激素发生变化，加上吃得多动的少，极易产生便秘。国家卫生部资料显示，孕妇患痔疮的比例高达80%以上，因此准备怀孕的女性，最好提前检查是否患有痔疮、便秘，一旦确诊，应及时治疗，以免孕期承受病痛。 　　孕前治疗便秘最好的办法，就是养成良好的生活习惯，多喝水，多吃蔬菜水果;不吃刺激性、辛辣的食物;养成定时排便的习

母乳。“罢奶”的孩子则往往辅食或者水的进食并不多，他头一天吃奶还很正常，第二天突然完全拒绝哺乳，并且明显表露出烦躁的情绪。他需要妈妈找到问题的根源并帮助他解决。 　　妈妈们可以考虑以下几种可能性： 　　*宝宝是否在长牙? 　　*宝宝是否感冒了?嗓子疼或者鼻子堵都会让他在吃奶的时候不舒服。 　　*宝宝是否耳朵疼?吃奶的时候更加疼。 　　*你自己是否对什么事情感到焦虑或者难过?宝宝对妈妈的情绪很敏感的。 　　*吃奶的时候是否外界干扰过多? 　　*你是否没有让宝宝对吃奶时间作主、而是自我主张规定宝宝应该什么时候吃奶、什么时候停? 　　*宝宝是否过多依赖安抚奶嘴或者自己的手指头、吸吮他物时间过长? 　　*你最近的哺乳方式是否有所变化，给宝宝造成混淆? 　　*宝宝是否奶瓶吃多了? 　　*宝宝是否和保

早孕反应的突出表现之一即是厌油腻。多数早孕妇女不愿意吃含脂肪多的肉类，吃菜也清淡，使胚胎发育提供一个安宁的环境。此外，脂肪还有保护皮肤、神经末梢、血管及脏器的作用。 　　如果早孕反应严重的妇女实在不想吃肉类，可以食用核桃和芝麻。核桃富含不饱和脂肪酸、磷脂、蛋白质等多种营养素。1公斤核桃仁相当于5公斤鸡蛋或者9公斤鲜牛奶的营养，并有补气养血、温肺润肠的作用。其营养成分的结构对于胚胎的脑发育非常有利。因此，孕妇每天宜吃2-3个核桃。此外，嚼核桃仁还能防治牙本质过敏。 　　芝麻富含脂肪、蛋白质、糖、芝麻素、卵磷脂、钙、铁、硒、亚油酸等，有营养大脑、抗衰美容之功效。将芝麻捣烂，兑上适量白糖，每日上、下午用白开水各冲服一杯，既可增强孕妇的抵抗力及预防感冒，又可防止孩子患皮肤病。

小S公布了自己的产后饮食，但是对于普通人实施起来仍有困难。但是可以学学内地演员蒋雯丽，她的减肥方案容易执行，即将成为妈妈的女性可以通过自身情况再结合蒋雯丽的瘦身秘诀，找一个最适合自己的减肥方法。 　　蒋雯丽说其实她当了妈妈后，身体曾一度不可控制地发胖，因为她属于很容易胖的那一类型，只要稍微不注意，整个脸就圆起来，一心想着瘦身也不能苦了肚子，蒋雯丽不赞成节食瘦身，倒不如运动流一身汗，然后 　　好好吃一餐调配合理健康饮食。为了战胜“地心吸引力”，还自己一个健美苗条的身材，她请专家指导，科学地制定了一套瘦身秘诀：经常吃咖喱也可以瘦身吗? 　　秘诀一： 　　早餐吃一根香蕉，一个苹果，只含8卡路里的热量即能填饱肚子又有美肤的功效。 　　晚餐后便坚决不吃任何东西。 　　秘诀二： 　　每当想吃巧克力或冰淇淋的时候，就以喝水或绿

　　改变不良生活习惯 　　成年人的一些生活习惯如偏食、挑食、节食减肥、饮酒吸烟等不良习惯或长期口服避孕药，都会引起某些微量营养素的失衡。为了给宝宝创造一个良好的孕育空间，较好的方法是从妊娠前三个月起就开始服用专门针对孕妇的特殊需要而研制的微量营养素补充剂。匈牙利著名遗传学家Czeizel教授采用罗氏公司孕产妇专用复合维生素(爱乐维)配方，对5000多名育龄妇女进行了一项长达8年的双盲对照临床研究，证实准备怀孕、孕期持续服用孕产妇专用多维产品可显著降低新生儿神经管畸形初发达92%以上。 　　多维补充优于单一制剂 　　怀孕期间的妇女对营养的摄入不同于平常人，对各类维生素和矿物质的需求都有所增加。宝宝在母亲体内的健康发育也离不开这些微量营养素。当正常饮食无法满足体内所需的营养时，补充复合维生素就显得非常有必要。加上微量营养素之间有相互作用，某些微