流脑疫苗，一般基础针只注射一次，但在流行地区3个月后要复种一次，第二年必须加强一次，才能维持有效的抗体水平。 　　此疫苗与乙脑疫苗一样是有季节性的，流脑一般在2月到4月份为流行高峰期，因此流脑疫苗在这之前1个月～2个月时注射，注射后7天～10天可化验出血清内出现保护性抗体，2周～4周达到高峰，这时正好进入流脑流行高峰期，抗体起到保护作用，使宝宝不得病。 　　大部分地区还在l 1月～12月份注射流脑疫苗(北京地区在12月份)，如果宝宝在9月份已满6个月，要等到12月份才注射流脑疫苗;如果在12月份注射流脑疫苗期间宝宝才满6个月，那就要等到下一年的12月份才能注射。 　　接种流脑疫苗后的反应比较轻微，偶尔有人出现短暂低热，有些大孩子(8岁～12岁)偶尔出现过敏反应，即在接种后的十几小时皮肤出现疱疹等，此时应请医生诊治。注射局部可能出现红晕和压痛，一

　　幼儿年节饮食5禁忌 　　农历新年是中国人的大节日，一家老小皆沉浸在放假的兴奋中，此时往往也容易陷入饮食不忌口、大吃大喝的美食陷阱，快来check一下年节期间幼儿容易犯下哪些饮食禁忌! 　　饮食大忌1 暴饮暴食 　　过年过节餐桌菜肴总是丰富的没话说，宝贝看到琳琅满目的菜肴也不禁感到食指大动、跃跃欲试呢，家长们千万别以为宝宝到了可吃副食品的阶段，就可以肆无忌惮地大吃大喝。 提醒您：「1岁以下宝宝因为消化系统尚未完发展完成，千万别随心所欲的让宝贝们想吃什么就吃什么;而1岁以上宝宝，则需要控制食物的摄取量。」不要认为过年过节吃多了没有关系，从营养健康面来说，吃太多会增加消化系统的负担，不利健康，等到宝贝吃坏肚子就来不及?? 　　饮食大忌2 贪吃零食影响正餐 　　过年期间，无论是哪户人家，桌上都会有作客的零食，如瓜子、糖果、年糕、发糕&hel

　　小儿腹泻在夏、秋、冬季节发病较多，究其因有细菌、病毒、寄生虫等引起的感染性腹泻;还有饮食不当引起的食饵性腹泻;另外，肠道外感染如中耳炎、上感、肺炎时也常伴腹泻。治疗腹泻不能不考虑原因而千篇一律都用抗生素，那样非但不能迅速治愈疾病，可能反而使腹泻久治不愈。 　　细菌感染性腹泻患儿可用抗生素。临床这些患儿有细菌性肠炎的表现有：发热、腹泻、粪便有粘液或脓血，大便有腥臭味和便后仍有觉余便末尽的感觉，这种情况应服用抗生素。但最好用药前做便常规化验、便细菌培养，以便根据药物的敏感情况，选用恰当的抗生素。疗程要适当，应在医生指导下用药。 　　如果泻稀水便，有酸味，又无严重脱水，无里急后重，其病因70%左右是病毒和产毒性大肠杆菌引起的。另外，饮食不当，患感冒、气管炎、肺炎、腹部着凉等都可发生类似腹泻。这些情况可适当喂些易消化食物，服些助消化药，不必服肠道抗生素。一般随着原发病的好转

　　小夫妻白头偕老携手行 　　根据内政部统计处的数据显示，每天有156.8 对夫妻离婚──换句话说，每小时有超过6 对原本期待白头偕老的男女，决定为彼此的关系画下休止符，且当中 以结婚未满 5 年者为数最多。但究竟是什么原因，致使年轻一代的夫妻 轻诺寡信，频频拿离婚作文章，终究演变至不可收拾? 离婚的一方心里可能盘算着：「既然你不想在维持这段关系，那我们就玉石俱焚，反正我拥有比较多的…资源。」;又或者自认受伤的一方，觉得自己再也无法承受那些压力、痛苦甚至折磨，无力再附和伴侣，于是选择逃避。 特别是现代人在婚姻中更注重精神上的愉悦，更看重自己的感受，无怪乎 已结婚的，放在嘴边的就是「离婚」，没结婚的，放在嘴边的就是「分手」。 　　威胁型 ──你不照我的话作，我们就离婚吧! 　　另外还有一种常见的心态，是将「离婚」视

计划外怀孕 　　计划怀孕是优生的保障，可是很多明星妈妈未婚先孕或者奉子成婚：布兰妮、贾静雯……。计划外的怀孕显然降低了宝宝健康的安全系数。 　　计划外怀孕，无法在健康状态、心理、环境、季节等条件俱佳的时期怀孕;当出现意外妊娠时，女性服用药品等等，容易导致胎儿出生缺陷。据统计，影响出生人口素质的因素中，遗传因素仅占25%，环境因素占15%，其他因素占60%。我国每年大约有70万-100万缺陷儿，约占出生人口的4%-6%。 　　专家提醒：计划外的怀孕，有很多潜在的危险。如果计划外怀孕，是在服用不利于胎儿的药物或有其他不适合怀孕的情况下发生，妈妈们也不应该轻率选择人工终止妊娠，应注重保持再孕能力，呵护产道的健康。产道 维护型人工终止妊娠，通过对产

身体健康也是非常有好处的。 　　提高胃肠自卫能力，大量杀灭病菌食醋中含有0.4%-0.6%的醋酸成分，可以有效地抑制多种病菌的生长和繁殖，让它们“后继无人”。所以，尤其在本地细菌和病毒类疾病流行的时候，家长在做菜、拌凉菜时添加适量的香醋，既可以为孩子开胃增食，又可以杀灭孩子身体中的病菌，岂不是“一石两鸟”? 　　胃口变好，食欲增强醋能“开胃”，众所周知。家长一般都会碰到孩子“不想吃饭”的现象，这时，如果在为孩子做菜时添加一些香醋、米醋等佐料，就可以使孩子的胃酸变浓增多，起到生津开胃、增强胃肠蠕动、促进食物消化的作用，进而增强孩子的食欲，使孩子由“不想吃饭”变成“想多吃饭”。 　　保护维生素C，促使孩子精

饮食禁忌，可以起到事半功倍的效果，具体来说应该注意以下八忌： 　　一忌寒凉食物。咳嗽时不宜吃冷饮或冷冻饮料。中医认为身体一旦受了寒，就会伤及人体的肺脏，而咳嗽大多是因肺部疾患引起的。此时如果再吃冷饮，就容易造成肺气闭塞，症状加重，日久不愈。同时，痰的多少还跟脾有关。过多进食寒凉食物，还会伤及脾胃，造成脾的功能下降。 　　二忌肥甘厚味。中医认为咳嗽多为肺热引起，儿童尤其如此。日常饮食中多吃肥甘厚味会产生内热，加重咳嗽。此外，油炸食物也不宜多吃。因为油炸食品会加重胃肠负担，滋生痰液，使咳嗽难以痊愈。 　　三忌鱼腥虾蟹。咳嗽患儿在进食鱼腥类食品后咳嗽会加重，这与腥味刺激呼吸道和对鱼虾食品的蛋白过敏有关。尤其是对某些鱼、蛋过敏的孩子更应注意避免这类食物。 　　四忌甜酸食物。酸食会敛痰，使痰不易咳出，导致咳嗽难愈。多吃甜食会使炎症难以痊

宝宝学走路>宝宝学走路可以借助于学步车、学步带。学步车我是不推荐应用的，月月有一次坐在学步车上，反而摔了一个大跟斗，学步车都压在身上了，索性只是有惊无险!自那以后，月月就不爱坐学步车了，一坐就哭，小家伙也知道害怕啊!所以，我是用学步带教小家伙学走路的。那时候，只要一给小家伙绑上学步带，月爸就开始叫了，“溜狗啦，溜狗啦…”。

　　医务工作者 　　某些科室的临床医生、护士在传染病流行期间，经常与患各种病毒感染的病人密切接触，而这些病毒会对胎儿造成严重危害。因此，临床医务人员在计划受孕或早孕阶段若正值病毒性传染病流行期间，最好加强自我保健，严防病毒危害。 　　接触电离辐射的工种 　　研究结果表明，电离辐射对胎儿来说是看不见的凶手，可严重损害胎儿，甚至会造成畸胎、先天愚型和死胎。所以，接触工业生产放射性物质，从事电离辐射研究、电视机生产以及医疗部门的放射线工作的人员，均应暂时调离工作岗位。 　　某些特殊工种 　　经常接触铅、镉、汞等金属，会增加妊娠妇女流产和死胎的可能性，其中甲基汞可致畸胎，铅可引起婴儿智力低下;二硫化碳、二甲苯、苯、汽油等有机物，可使流产率增高，氯乙烯可使妇女所生的婴儿先天痴呆率增高。因此这些岗位的职业女工，应在孕前调换工种。 　　密切接触化学

　　1.经常在餐前吃西红柿 　　西红柿应该在餐后再吃。这样，可使胃酸和食物混合大大降低酸度，避免胃内压力升高引起胃扩张，使宝宝产生腹痛、胃部不适等症状。 　　2.胡萝卜与萝卜混在一起做成泥酱 　　不要把胡萝卜与萝卜一起磨成泥酱。因为，胡萝卜中含有能够破坏维生素C的酵素，会把萝卜中的维生素C完全破坏掉。 　　3.过量食用胡萝卜素 　　虽然胡萝卜素对宝宝很有营养，但也要注意适量食用。宝宝过多饮用以胡萝卜或西红柿做成的蔬菜果汁，都有可能引起胡萝卜血症，使面部和手部皮肤变成橙黄色，出现食欲不振、精神状态不稳定、烦燥不安、甚至睡眠不踏实，还伴有夜惊、啼哭、说梦话等表现。 　　4.香菇洗得太干净或用水浸泡 　　香菇中含有麦角淄醇，在接受阳光照射后会转变为维生素D。但如果在吃前不过度清洗或用水浸泡，就不会损失很多营养成分。煮蘑菇时也不能用铁锅或铜

女性心理的特点，如果不能及时排解压力，造成精神抑郁的可能性很大。如果不学会合理排解、发泄自己的情绪，将很难适应现代城市的工作，成为现代工作方式的牺牲品。 　　使精神轻松起来的办法就是合理发泄，保持心理平衡。发泄的形势多种多样，要至少掌握三种可以让自己精神轻松起来的方法，成为一个排解心理压力的积极实践者。 　　温馨提示：发泄四方法 　　1、发泄方法之──卡通、玩具 　　时尚评论家说一个人最可爱的地方就是他的童心，因此现在的时尚之一就是扮年轻。看成人卡通片、逛成人玩具馆也都成为时尚。在北京、上海还出现了既出售又可现场一试各类玩具的成人玩具馆，许多人在这里动手又动脑，愉快地消磨时光。 　　2、发泄方法之──国外旅游 　　鼓鼓的腰包和越放越长的假期让许多中国人有了走出国门去游玩的机会，报纸上已纷纷推出了各类的国外旅游热线。当然，最

　　如何选择一款既适合自己又适合宝宝的孕妇装，是准妈妈们非常关心的问题。通过这篇购物指南，你能了解购买孕妇装时应该注意的事项。 孕妇装就是在女性怀孕时穿的服装。可事实是，你买的那些孕妇时装还要穿到小宝宝出生以后，直到你彻底恢复原来的体型。所以，购买孕妇装时，也要考虑到一些生完小宝宝后依然可以穿着的小细节，比如可伸缩的腰带，可脱卸的部分等等，对于那些想要延长孕妇装使用寿命的聪明妈妈来说，这一点显得很重要。 　　如何选择合适的孕妇装 　　孕妇装的选择应以不妨碍胎儿的生长发育为前提，以宽大舒适、透气性良好、吸汗力强、防暑保暖与穿脱方便的原则，结合个人喜好选择衣服的颜色与款式。 　　何时购买 　　大多数孕妇在怀孕4个月时，隆起的腰身便已使腰带派不上用场，于是她们便开始选购孕妇装，但不要一下子把所有的东西买齐。选购孕妇装要考虑到发展的

　　我国民间一直流传着满月剃胎毛的风俗。有不少妈妈都提出疑问：宝宝的胎毛是不是一定要剃，剃胎毛时又应该注意些什么等等。根据这些问题，我们特别整理了以下10个问题，希望妈妈们能更好地护理宝宝的胎毛。 　　1、宝宝满月了，是不是要剃胎毛? 　　一些地方有这样的习俗，婴儿满月要剃个“满月头”，把胎毛甚至眉毛全部剃光。认为这样做，将来孩子的头发、眉毛会长得又黑、又密、又漂亮。专家认为，“满月剃胎发”毫无科学依据。头发长得快与慢、细与粗、多与少与剃不剃胎毛并无关系，而是与孩子的生长发育、营养状况及遗传等有关。婴儿皮肤薄、嫩、抵抗力弱，剃刮容易损伤皮肤，引起皮肤感染，如果细菌侵入头发根部破坏了毛囊，不但头发长得不好，反而会弄巧成拙，导致脱发。因此“满月头”还是不剃为好。

辅食，以期望宝宝们健康长大，但宝宝稚嫩的消化系统，对于食物是非常挑剔的，有好多食物，都是暂时不能出现在他们的小餐桌上。 　　主食类 　　谷类、淀粉类食物，很容易消化和吸收，且不易致敏，很多家长给宝宝添辅食时首选米粉、稀粥等谷类、淀粉类食物，这是正确的，但过分注重营养的爸妈们常常会犯“过犹不急”的错误，偏向于选择精细的谷类食物，但其实精细的谷类食物里维生素遭到破坏，特别是减少了B 族维生素的摄入会影响宝宝神经系统的发育。而且，还会因损失过多的铬元素而影响视力发育，成为近视眼的一大成因。 　　荤食类 　　荤食类富含铁质和蛋白质，通常都被认为是非常有营养的食物，将肉炖至酥软或者撕成细丝，都有利于让宝宝顺利吃进。不过以下所列举的这几种食物，在辅食的初阶段，不要让它们出现为好。 　　蛋清 　　鸡蛋清中的蛋白分

　　宝宝辅食菜谱：鸡蛋玉米糊 　　材料：鲜奶100ML、鸡蛋1只、玉米糊适量、蜂蜜少许。 　　制法： 　　1、鲜牛奶100ML左右倒入小锅里，加入玉米糊适量，搅匀。稀稠自由撑握。 　　2、开小火煮涨，加入鲜鸡蛋一只，迅速搅拌均匀不能有鸡蛋白块状。 　　3、加入适量蜂蜜有甜味即可。

　　家中的宝宝在出生之后最先接触到的食物即是母奶或婴儿配方奶粉;渐渐地，随着一天天的成长，母乳或是婴儿配方奶粉已经无法提供足够的营养素来应付孩子们的成长所需，所以到了小朋友四至六个月大时，家长即可开始为他们添加辅食品作准备。 　　辅食品添加原则 　　在许多的食物中，家长们应该如何为小朋友选择适当的辅食品呢?不当的辅食品可能会引起孩子的肠胃不适，或是过敏现象;所以在添加辅食品时，尤其是第一次添加的时候，更应小心谨慎地给予。 　　刚开始，除了稀释的蔬菜汤或果汁外，用婴儿米粉调制的米粉糊是最佳的选择。因为此时小朋友的味觉系统渐渐发展成熟，唾液淀粉酶也会开始作用，来消化淀粉类的食物。那为什么是由米粉开始添加呢?因为米粉要比麦粉更容易被人消化、吸收，而且麦类制品中，含有容易引起小朋友过敏现象的胺基酸;所以为了避免引发小朋友们的过敏恶性循环体质，最好由

　　菠菜 　　菠菜中富含铁和钙。很多孩子都不喜欢吃菠菜，所以不要做成凉拌菜，可以切成细丝炒饭，或者加在紫菜包饭里面。 　　胡萝卜 　　富含维生素A，能帮助蛋白质的合成。孩子一般不喜欢吃整块的胡萝卜，所以可以做成不同菜肴。比如榨汁喝，如果不喜欢胡萝卜汁，可以跟苹果一起榨汁中和胡萝卜的味道。此外，做鸡肉、猪肉、牛肉时可以把胡萝卜切成细丝一起炒，这样不仅可以调味儿，营养也更丰富。 　　牛奶 　　牛奶中富含制造骨骼的营养物质——钙，而且容易被处于成长期的孩子吸收。虽然喝牛奶不能保证一定会长高，但是身体缺乏钙质肯定是长不高的。所以多喝牛奶是不会有坏处的。每天喝3杯牛奶就可以摄取到成长期必需的钙质。 　　鸡蛋 　　鸡蛋是最容易购买到的高蛋白食物。很多孩子都喜欢吃鸡蛋，特别是蛋清含有丰富的蛋白质，非常有利于孩子的成长。有些

　　如果小朋友只是偶尔不吃某些食物，不要马上断定他就是不喜欢，而是要隔些天，换个外形、烹调方式再试试看，下面告诉你10个小办法。 　　一、食物多变化，改善偏食行为。 　　改变食物的外观 　　许多孩子因为之前的经验，一旦觉得某种食物难吃，下次就不愿意再加以尝试了。此时爸爸妈妈不妨化有形为无形，让孩子在不知不觉中将该食物吃下。好比将小朋友讨厌吃的东西切碎、磨泥、打汁或以模型切割等方式改变形状，再加入其它食物一起烹调。例如：对不爱吃蔬菜的孩子，妈妈可以试着将高丽菜、韭菜，剁碎与碎肉搅拌均匀，与孩子一起包水饺、馄饨或做成珍珠丸子;在汉堡内中加入少许的胡萝卜，洋葱;把玉米粒、蔬菜打碎作成玉米浓汤：苜蓿芽、苹果，红萝卜中加入少许蜂蜜，就成为美味可口的蔬果汁了! 　　变、变、变 　　同样的食材变换不同的烹煮法、运用多样化的组合，在菜色的颜色、口味上作

　　通过接触不同形状的食物，宝宝可以训练吞咽和咀嚼功能，调整消化系统状况使之适应食物改变。此外，添加辅食还能训练宝宝的动作协调性，锻炼吞咽、咀嚼所涉及的肌肉和神经反射的协调性，有助于牙齿的萌出，还有助于宝宝早期良好饮食习惯的形成。可以说，辅食添加对宝宝的一生都会产生影响。 宝宝辅食的添加可分为以下几个阶段： 　　6个月：宝宝将食物自动吐出的条件反射消失，开始有意识地张开小嘴巴接受食物。这时可添加稠粥、糊状食物，如婴儿米粉、稠粥、烂面条、菜泥、果泥、蛋黄等，每日2次，并经常喂母乳。 　　7~9个月：宝宝舌体可上下运动，是宝宝开始长牙和练习舌碾的时期。这时可添加稠粥、泥糊状食物，如婴儿米粉、稠粥、烂面条、馒头片、菜沫、果泥、蛋、豆腐、肉泥、肉(鱼)末等，每日3次，并经常喂母乳或配方奶。 　　10~12个月：宝宝开始用牙床或刚出的几颗乳

　　吐奶是胃中食物被强而有力地排空，量比较多;溢奶是指食道或胃之内容物，不由自主地被逆流到口腔外，可能只是小宝宝打了一个嗝，导致少量奶液从嘴角溢出而已。一般来说，轻微吐奶和溢奶，并没有太大区别，也不用采取特别的治疗方式。有时小宝宝感冒、生病，吐奶情况可能会比平时严重一点。不过随着宝宝逐渐长大，这种情况将会明显改善。 　　如果宝宝出现了严重的喷射性吐奶，有时奶液还会从鼻孔里流出来，就要尽快带宝宝去医院检查了。 吐奶、溢奶严重，请医生开一些刺激肠胃蠕动的药物来改善。不过，药物治疗是放在最后考虑的。 　　小贴士 　　当宝宝吐奶，并伴有发烧、咳嗽，或腹泻、腹痛时，应考虑宝宝患感染性疾病。 　　常见的感染性疾病有：感冒、肺炎、肠炎等疾病。感冒时，由于咳嗽的缘故，宝宝也常常出现呕吐症状。此时喂食应特别小心，因为感冒咳嗽会使呼吸频率加快，导致吐奶、溢奶，