添加辅食，吃上糊状或固体食物，让宝宝习惯和熟悉小勺是很重要的，这也为日后能顺利断奶打下了基础。 　　一般来说，妈妈开始用小勺喂时，宝宝往往不习惯，以往只要嘴唇一吸，乳汁就到嘴里，而现在却要面对一个硬邦邦的东西，且不说食物的味道和质地发生了变化，仅是小勺本身就足以让宝宝反感。因而，宝宝就会“拒绝”吃食而哭闹，有的宝宝还会用手推拒。遇到这种情况时，爸爸妈妈可在每次给宝宝喂奶前，先试着用小勺喂些食品或在吃饭时顺便喂些汤或水。慢慢的宝宝觉得小勺中的东西很好吃，一旦形成了条件反射，再喂时，宝宝就比较容易接纳小勺了。 　　有的爸爸妈妈看到宝宝拒绝用小勺，也就不再坚持给宝宝用小勺喂食，这种作法是不可取的。用小勺喂食，不仅是为了让宝宝能够吃到更多的营养物质，而且也是为了使宝宝学会用另一种方法吃东西，促进宝宝的咀

　　宝宝胃口不好，妈妈们总是非常紧张，下面我们介绍一些促进宝宝胃口的方法，希望能给所有不爱吃饭的孩子带来帮助! 　　1.宝宝大多是“性情中人”，在宝宝不好好吃饭时千万不能斥责。 　　要知道，给宝宝养成一个好习惯，先要给她们一个好的环境。所以，我们要给宝宝一个温馨舒适的吃饭环境，不要强迫孩子，不要给他们压力! 　　如果家长因为宝宝不好好吃饭而斥责她们，那么，宝宝就会更不愿意吃饭，即使吃了，也是如同嚼蜡，不仅无味还影响营养吸收。 　　而且强迫孩子吃饭容易造成积食，然后呕吐掉; 　　2.食物的形状，会影响宝宝的食欲 　　很多宝宝不爱吃青菜，那么我们可以把青菜剁碎包饺子，或者做成可爱的小老鼠或小兔子的形状蒸给她们吃。 　　3.食物的性质，对宝宝肠胃的影响 　　这个季节天气干燥，宝宝很容易上火，有的家

独生子女，可以生两个孩子，但全家人一致决定：不再生第二个。“生一个都没精力带，再多一个压力太大。” 　　小娜和老公都在西安市区上班，家却在临潼区，每天要花3小时在上下班路上，下班到家最早也要到晚上七八点，周末俩人还常加班，1岁半的儿子几乎从小都是婆婆带。“平时也就是下班回家带一会，一个星期和孩子在一起的时间连一天都不到，晚上孩子基本都跟我婆婆睡，怕影响我们休息。”小娜说，“养孩子不仅花钱，你还要花很多时间精力教育他，现在工作压力大，哪有那么多时间让你好好照顾孩子，生一个婆婆还能给带。过两年再生一个，婆婆老了，自己没时间，谁给带孩子?” 　　为让孩子今后受到更好的教育，小娜和老公在西安买了房，每月要还房贷、车贷，还要给孩子存1000元的教育基金，“我俩现

宝宝健康带来诸多不良影响： 　　由于迟睡，第二天早晨不能按时起床，宝宝一天的日程被打乱了。该吃饭的时候不吃饭，该睡觉的时候不睡觉。宝宝虽然不会说“神魂颠倒”，但细心的妈妈会发现宝宝不如以前听话，脾气急躁，记忆力减退、形体明显消瘦。 　　因熬夜而睡眠时间少。虽然次日可以弥补不足，但由于生长激素的分泌高峰是在夜间22～24点，如果晚睡，宝宝体内的生长激素的分泌势必减低，身高便会受到影响，这一点应引起大家的深思与重视。 　　生活规律遭破坏。生活规律的养成是经过一段相当长的时间而逐渐形成的自觉行为，对促进宝宝的生长发育、体质健康有帮助，一旦破坏了原先的规律之后(如除夕守岁)要重新建立并非易事。 　　安然入睡的好办法 　　如何让宝宝在节日期间与往常一样安然入睡呢? 　　1.不论长假、短假，都应该让宝宝遵守平时

　　麦片 　　为了让自己有一个充满活力的早晨，赶快把早餐的烧饼、油条换成麦片粥吧!为什么?因为麦片不仅可以让你保持一上午都精力充沛，而且还能降低体内胆固醇的水平。不要选择那些口味香甜、精加工过的麦片，最好是天然的，没有任何糖类或其他添加成分在里面。可以按照自己的口味和喜好在煮好的麦片粥里加一些果仁、葡萄干或是蜂蜜。 　　脱脂牛奶 　　怀孕的时候，你需要从食物中吸取的钙大约比平时多1倍。多数食物的含钙量都很有限，因此孕期喝更多的脱脂牛奶就成了你聪明的选择。孕妇每天应该摄取大约1000毫克的钙，只要3杯脱脂牛奶(200克)就可以满足这种需求。 　　瘦肉 　　铁在人体血液转运氧气和红细胞合成的过程中起着不可替代的作用，孕期你的血液总量会增加，以保证能够通过血液供给胎儿足够的营养，因此孕期对于铁的需要就会成倍地增加。如果体内储存的铁不足，你会感

孕期检查项目：身高、体重、血压、全身体检、妇科内诊;化验：血常规、血型、尿常规、肝功、肝炎病毒系列、梅毒、HIV、生殖道感染检测(有症状和体征者)、妊娠合并糖尿病筛查(孕24周以后)、唐氏综合征血清学筛查(孕14～20周);心电图。在以后几个月的检查中，每次都要进行体重、血压、宫高、腹围测量等。 　　第4个月 　　* 第2次产前检查。劳动法准许你从怀孕第4周起，每月请假一次到医院检查。 　　* 如果你的情况比较特殊，比如高龄孕妇(年龄大于35岁)、有 过习惯性流产等不良生育史、夫妇双方之一为遗传病或染色体病患者、夫妇双方之一有遗传病家族史者、孕期接触放射线、化学毒物或病毒感染者，或者孕期服用过致畸药物者、孕期病毒筛查阳性等。 　　在你的同意下，可在孕8~11周进行孕

　　1、你可以不吃饭，但不能不喝咖啡 　　原因：不吃饭正好可以减肥，但不装模作样地去弄杯咖啡喝喝，怎么能证明你是新时代女性。 　　2、你可以不拿钱，但不能不上班 　　原因：这里的“上班”，包括自由职业和公益事业。你拿钱，是你的能耐;你不拿钱，是一种奉献的美德。从事社会工作，才会具有社会地位。千万别相信男人对你说：“回家来吧，我养你”，(养你可以，回家不行!)那是他想把你慢慢培养成一个标准的黄脸婆，以备日后唾弃。 　　3、你可以不化妆，但不能不购置全套的化妆品 　　原因：不化妆你可以说你是“嫌脂粉污颜色”;可是如果你没有全套的化妆品，就说明你根本没有随时“上得厅堂”的心理准备。 　　4、你可以不喜欢逛街，但不能不喜欢shopping 　　原

　　1.牙齿 　　原因： 怀孕后对牙齿的护理要比平常更为重要。怀孕后体内的激素变化可能会使你的牙龈轻微的肿胀，从而使它在刷牙时更容易出血，另外也使其对细菌更为敏感。 　　关照措施： 　　● 至少每天刷牙两次，确保每次刷牙时间为三分钟，并且最好在饭后进行。 　　● 要使用保健牙刷，最好是软毛的，这样才能避免牙龈出血;每三个月要更换牙刷。 　　● 选用含氟、能抑制细菌的牙膏。尽量避免使用含有药物成分的牙膏以及品质不好的杂牌牙膏。 　　● 饭后零食后漱口，使用牙线去除牙齿邻面的牙菌斑和食物残渣。 　　● 孕前和孕期都要定期去牙科就诊，以便及时发现问题。 　　2.乳房 　　原因：在怀孕40天左右的时候，由于胎盘、绒毛大量分泌雌激素、孕激素、催乳素，致使乳腺增大，而产生乳房胀痛，怀孕3~4个月，大部分人乳房已开始变大，除了

　　俗话说得好，良药苦口利于病，可是苦口的良药怎样才能“骗”得宝宝下肚呢?下面几种方法，也许会助你一臂之力。 　　小婴儿服药——快冲 　　将碎药放在奶嘴上把药片掰开，集中放在奶瓶的奶嘴洞附近，往小孩嘴里一送，借着那股水的冲力，碎药片便神不知鬼不觉地送入小孩肚里。此法适合婴儿服药。如所服的是苦味健胃剂，可先将药物放于舌尖部，然后喝些温开水迅速咽下。据研究，舌尖部的味蕾主要感受甜味，近舌尖的两侧则主要感受咸味，舌后两侧感受酸味，舌根部感受苦味。因此，服苦药时应尽量减少药物与舌根部的接触和在口中停留的时间。 　　3岁以上宝宝服药——隔离 　　小孩得病不爱喝汤药，嫌苦。可取舌头般大小一块果丹皮，贴在他舌头上，然后让他喝汤药，喝完药再喝点白开水，最后把果丹皮吃了，效果很好。此法

　　●便秘原因对号入座： 　　① 食物搭配不合理如食物中含蛋白南的量较多,含碳水化合物少,食物在肠道内的发酵过程微弱,大便较干燥。小少孩子都有偏食的毛病,喜欢吃鱼肉类,不爱吃水果、蔬菜。由于食物中纤维素少,当然易便秘。人工喂养婴幼儿,牛奶内酪蛋白及钙质比人奶多,类便中含有多种不能溶解的钙皂,易发生便秘。 　　② 缺乏良好的排便习惯。儿童自幼应养成定时排便习惯,在条件反射的作用下定时排便。孩子贪玩,有意识抑制便意,时间久了,肠末稍神经对粪便刺激敏感度下降,粪便久存于直肠,水份被吸收变干硬,当然难于排出。 　　③ 精神因素的影响。孩子受到突然精神刺激,如惊吓,或生活环境改变等,可出现暂时的便秘现象。 　　④ 某些疾病可引起便秘如肛门狭窄或先天性肌无力等。 　　● 发生便秘怎么办： 　　① 矫正孩子的饮食非常重要。人工喂养的小儿发生便秘时,可加润肠辅食,如新鲜的桔

母乳不仅是孩子体格和智力发育的最佳食品，含有对呼吸道黏膜有保护作用的几种免疫球蛋白，可减少呼吸道疾病的发生。除了母乳喂养外，应根据小儿生长发育的需要，及时添加辅食，补充富含维生素的食物，如新鲜的水果、蔬菜、蛋鱼及肉类，均衡营养，防止偏食及挑食，以防维生素及微量元素缺乏使小儿机体抵抗力下降，适量补充水分，防止呼吸道干燥，以减少呼吸道疾病的发生。

家庭护理中应注意哪些呢? 　　以干咳为主,多半因上呼吸道感染,肺部感染,喉部粘膜炎病导致充血刺激未梢神经感受器而咳嗽。 　　应少量,多次喝水,水温不宜太热,以免刺激咽部。一般在两次进食期间喂药比较好,可避免因药物的味道影响食欲或导致呕吐。另外在饭后用水漱口后,可喝咳嗽药水糖浆,使糖浆粘附在炎症表面,减少口腔内唾沫对局部刺激。患儿年龄大的可口含各种润喉片,有清咽利喉消炎作用,也可用口含薄荷糖,其清爽凉喉作用可减轻咳浴? 　　● 婴儿在剧烈咳嗽时最好将其抱起,使上身呈45度的角度,同时用手轻轻拍背,使粘附在气管上的分泌物得以松劲,利于咳出。 　　保持空气温度,温度和洁净度十分重要。室温最好保持20-26℃左右,定时通风,室内湿度50%~70%,利于痰液稀释而咳出,空气太干燥,痰液粘在气管壁上不易排出。 　　● 夜间咳嗽厉害可稍抬枕头,减少患儿胃

　　母乳性黄疸的特点 　　母乳性黄疸是指与母乳喂养有关的特发性黄疸，其特点有：母乳喂养，足月儿多见。 　　1、 黄疸在生理性黄疸期间，即出生后2天至2周发生，但不随生理性黄疸的消失而消失。 　　2、 黄疸以轻、中度为主，重度少见(大于或等于342umol/L)，以未结合胆红素升高多见。 　　3、 患儿一般情况好，肝脾不大，肝功能正常，HbsAg阴性。停母乳48-72小时后黄疸明显减轻，如再喂母乳黄疸反复。 　　母乳性黄疸的发病机制 　　最近几年研究认为，母乳性黄疸是在多种因素作用下，由胆红素肝肠循环增加所致，这种学说较为成熟，并得到验证，β-葡萄糖醛酸苷酶(β-GD)在发病机制中起主要作用。病机制中起主要作用。 　　1、新生儿肠道内β-GD极丰富，主要来源为母乳(新生儿自身也可产生，正常肠道菌群建立后也可产生，但产生较少)，&

　　1 便秘 　　膳食中脂肪(汉堡包、油炸食品)太多或糖(糖块、饼干、含糖量高的软饮料)太多都可致儿童大便干硬，便时有疼痛感，相邻两次大便间的间隔有时会达4天以上。当发生便秘时，应调整饮食结构，保证膳食中有足够的水和食物纤维。让孩子进行适当的体育运动，以刺激胃肠蠕动。吃饭也是促进胃肠蠕动的自然机制，所以进餐时间固定，也会有助于孩子养成规律的排便习惯。如有必要，每日早餐时间可适当提前，让孩子在上托儿所、学校之前有足够的时间排便。 　　有便意时，不及时排便，久而久之造成便秘。不要滥用缓泻药，事实上，缓泻药用久了也会导致便秘。 　　2 肠道易激综合征(IBS) 　　肠道易激综合征又叫过敏性肠综合征，其临床表现常常是腹泻、胃胀、痛性痉挛、便秘等。有的也会便中带粘液，但无直肠出血症状。 　　那些长期处于精神压力下的儿童发病率较高，如离婚家庭或经常发生纠纷的家庭的孩子、频繁考试的孩子等。

　　新生儿硬肿症 在寒冷冬季出生的婴儿，若不注意保暖，很容易得硬肿症。硬肿症是皮肤和皮下脂肪发硬和水肿的一种疾病。它因受冷、饥饿、感染、窒息等多种原因引起，单纯因受冷引起的也称新生儿寒冷冻伤综合征。其症状为体温不升、不哭或哭声甚微;不吃，呼吸微弱;硬肿先出现于小腿、大腿外侧，以及整个下肢，并向上延及臀部、面部及上肢，甚至全身;心率常由快变慢;尿少甚至尿闭。重症者可发生弥漫性血管内凝血和休克。家庭预防方法主要是提高室温，最好是温度达到20℃以上;若出现硬肿症状，必须立即复温，可在孩子的被窝里放置一二个水温在40℃～60℃的热水袋(不要直接接触孩子)，使其逐步复温。 　　小儿脱水 常由使用电热毯引起。婴幼儿正处于发育期间，机体代谢旺盛，能量需求相对比成人高，而水是参与机体代谢的重要成分，婴幼儿对缺水的耐受性比成人差，所以更容易出现脱水。电热毯由于加热速度较快，温度也较高，使用不当会使婴幼

哺乳缺乏经验，常常面对软软的婴儿不知所措。下面专家讲解答新手妈妈该如何正确哺乳。 　　新手妈妈哺乳姿势 　　哺乳还有一个重要的因素，就是你的姿势和安抚。选择一把有直立靠背的椅子，保证你的后背能够得到很好的支撑。坐在上面，把宝宝抱到胸前，而不应该随便找个地方斜靠着，因为这样不仅会压到乳房，而且对宝宝而言也很难抓紧你的乳头。选择适合自己舒服的姿势就可以了，不要和其他妈妈朋友们比，每个人都有适合自己的不同的姿势，重要的是你和宝宝都舒服。如果一侧乳房发炎或疼痛，可以两侧乳房轮流交换着授乳，这样能使发炎处的乳汁也通畅。如果痛得厉害，注意哺乳姿势，试着练一练瑜伽，这能放松你紧张的心情。哺乳并不意味着给你带来疼痛、疲劳和不适。 　　新手妈妈哺乳注意要点 　　把宝宝抱到胸前，使他(她)的鼻子和你的乳头处于同一高度，就好像乳汁是从你的乳头沿着一

　　一忌：寒凉食物 　　咳嗽时不宜吃寒凉食物，冷饮或冷冻饮料。中医认为身体一旦受了寒，就会伤及人体的肺脏，而咳嗽大多是因肺部疾患引起的。此时如果再吃冷饮，就容易造成肺气闭塞，症状加重，日久不愈。 　　儿童咳嗽多会伴有痰，痰的多少又跟脾有关。脾是后天之本，主管人体的饮食消化与吸收。如过多进食寒凉食物，就会伤及脾胃，造成脾的功能下降，聚湿生痰。 　　二忌：肥甘厚味食物 　　中医认为咳嗽多为肺热引起，儿童尤其如此。日常饮食中多吃肥甘厚味的食物会产生内热，加重咳嗽，且痰多粘稠，不易咳出。对于哮喘的患儿，过食肥甘可致痰热互结，阻塞呼吸道，加重哮喘，使疾病难以痊愈。所以在咳嗽期间应吃一些清淡食物。此外，油炸食物也不宜多吃，因为油炸食品会加重胃肠负担。 　　三忌：鱼腥虾蟹 　　咳嗽患儿在进食鱼腥类食品后咳嗽会加重，这与腥味刺激呼吸道和对鱼虾食品的蛋

　　唇裂又名兔唇，腭裂又名狼咽，是颜面部常见的先天性畸形，根据国内外统计，约每千个新生婴儿中有一个患有唇裂或腭裂，男多于女，左测多于右侧。唇裂和常在一个家族中个别出现，可伴有身体其他部分的畸形。 　　一般认为，唇裂的发生是由于中鼻突下端的球状突与上颌突未能按时(在胎儿第7周时)融合的结果。而腭裂乃是由于两侧腭突未能按时(在胎儿第10周时)相互并与鼻中隔融合所致。至于引起未能融合的因素，至今尚不完全清楚，可能与遗传、营养、内分泌或感染、创伤等有关。 　　唇裂：可分为四种类型。 　　①单侧：不完全唇裂; 　　②单侧：完全唇裂; 　　③双侧：不完全唇裂; 　　④双侧：完全唇裂。 　　腭裂：可分为四种类型。 　　①悬雍垂裂或软腭裂; 　　②软、硬腭裂; 　　③单侧完全腭裂，常与单侧，完全唇裂同时存在; 　　④双侧完全(贯通性)腭裂。 　　唇裂仅引起颜面的

麻疹。 　　4.少给皮肤过敏的宝宝穿羽绒服，它可能会诱发全身皮肤出现皮疹及支气管痉挛。 　　5.体质过敏的人，不要穿皮毛的衣物，否则容易诱发过敏性咳嗽、哮喘等，并且远离花粉、粉尘等过敏原。

　　奇效一：有利于消除失眠所有人都渴望有个深沉、甜美的睡眠，但是各种各样的原因导致的失眠，经常困扰着大家。特别是女性，更容易失眠。而当经历一次和谐的性生活后，紧张激动的身体开始放松，肌肉也在满足之后的疲倦中得以舒展，睡意自然而然地袭来，有助于消除失眠症。而且性生活越是美满，事后也越容易入睡。 　　奇效二：减轻经期前的综合症女性在月经前的5—7天内，流入骨盆的血液增加，有可能引起肿胀和痉挛，导致腹胀或腹痛。而性生活中的肌肉收缩运动，能促使血液加速流出骨盆区，进入血液总循环，而减轻骨盆压力，从而减轻腹部不适。 　　奇效三：精液有助于女性阴道的消毒实验证明精液中有一种抗菌物质——精液胞浆素，它能杀灭葡萄球菌、链球菌、肺炎球菌等致病菌。所以可以帮助女性生殖器免遭微生物的侵袭。长期没有性生活的女性，更容易患阴道炎，子