萝卜有很好的利尿效果,所含的纤维素也可促进排便。PP上长痔疮的,可以用白萝卜煮水清洗,有很好治疗痔疮的效果,坚持一段时间就能痊愈了。
推荐食谱:白萝卜鲫鱼汤
材料:白萝卜、鲫鱼、葱、姜、盐、鸡精、醋
做法:鲫鱼一条处理干净然后白萝卜适量。白萝卜切薄片越薄越容易入味;葱、姜切片。葱姜入锅爆香将鲫鱼放入锅中两面煎硬。添入汤碗容量1.5倍的水。大火煮开鱼汤直至鱼汤变成奶白色转中火煮至水量减少加入薄白萝卜片。接着煮至萝卜到自己喜欢的软硬程度调入少量盐,如果个人喜欢还可以调入一点鸡精提鲜,一点醋去腥。
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