宝宝鼻炎要怎么护理 勤加锻炼增强体质

勤加锻炼可以增强身体抵御能力，提高免疫力。家长们应督促孩子多多运动，强身健体，减少急性呼吸道传染病的感染几率。

此外早上可以用冷水洗鼻，这也有助于预防和治疗鼻炎。

宝宝鼻炎要怎么护理 宝宝鼻炎吃什么好

1.辛夷蛋

食材：辛夷花十克，鸡蛋一个。

步骤：

(1)在锅中加入两碗清水，放入辛夷花、鸡蛋后开火，直至汤汁只有一碗的量。

(2)将鸡蛋除去外壳并刺多个小孔后再放入锅中煮一小会即可。吃的时候喝掉汤汁、吃掉鸡蛋。

功效：这个方法对于慢性鼻炎、鼻窦炎有很好的疗效。

2.姜糖饮

食材：生姜五十克，红糖适量。

步骤：

(1)取生姜十五克，将其切丝备用。

(2)在其中加红糖，用滚烫的水冲泡或煎十分钟左右趁热的时候喝掉。

功效：这个方法能散寒解表，对于风寒性感冒引起的鼻塞有较好的治疗效果。

3.葱白杨

食材：葱白、蒜白每样三到五根，生姜十到十五克。

步骤：用滚烫的水冲泡或煎十分钟后喝掉。

功效：这个方法能散寒解表，对于寒性感冒引起的鼻塞有较好的治疗效果。

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