1、肛门坠胀或一侧下腹痛。成熟的卵子从卵巢表面排出要冲破卵子表面的一层薄膜的滤泡,滤泡内的少量液体就会流入盆腔,女性会感到肛门有轻度下坠感,同时也有一侧下腹轻痛。
2、排卵期出血及体温上升。排卵前后由于体内雌激素分泌量的波动,可能会引起少量子宫出血。同时体温在排卵后略有升高,如能坚持每天清晨测量基础体温,就能根据体温变化,寻找出排卵日期。
3、阴道分泌物增多。排卵期分泌物量明显增多,并呈水样透明清亮,女性会感到阴部潮湿滑溜,分泌物拉丝性高。这种阴道分泌物增多一般持续2-3天,是女性最易受孕的时间。
1、宫颈粘液观察法(须在医院做)。
2、基础体温测定法。
既:在机体经较长时间睡眠后醒来(一般在清晨),尚未进行任何活动及说话前,所测得的体温,为基础体温。
3、行经日期推算法。
既:认为每次排卵都应在月经来潮前14天左右,故将排卵前5天—排卵后5天称为“排卵期”。
1、女性在排卵期的饭量是一个月经周期中最低的,据说这是人类的自然本能保留的结果。
2、排卵期期间女性的抵抗力会有所下降,这是因为阴道粘液会变得稀薄,以便精子更容易地通过重重阻碍与卵子结合,增大受孕成功的机会。
3、女性排卵期是可以测算的,当您发现自己正处于排卵期的时候,要多注意调养自己的身心,一定要保持良好的心情。
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