宝宝吐奶从鼻子出来是怎么回事 饮食注意事项

小于1岁的宝宝

母乳喂养的宝宝，除非医生建议停止哺乳，否则你可以通过继续哺乳的方式改善脱水。母乳更容易消化，是宝宝最好的食物。

如果宝宝是吃母乳后立即出现呕吐，可以通过频繁、少量哺乳的方式改善。例如每30分钟哺乳1次，每次5-10分钟。如果2-3小时后情况改善，可恢复到正常的哺乳方式及间隔时间;但如果24小时后情况仍未改善，就需要就医。

配方奶喂养的宝宝，建议在呕吐出现后2-3小时内，每15分钟喝口服补液盐15-30ml。

如果喝口服补液盐后出现呕吐，需要暂停30分钟后再尝试，呕吐缓解再尝试喝配方奶。如果呕吐更加严重或2小时未改善，也应就医。

大于1岁的宝宝

建议观察脱水的迹象，不要马上强迫进食。

发生呕吐的24小时内，可以鼓励宝宝喝一些液体。其它可以包括白开水、稀释的果汁。尽可能避免纯果汁、甜饮料和运动饮料，因为这些饮料糖分过高或含有不合适的电解质。

可以让宝宝的胃休息一段时间，但没必要限制宝宝只吃流质食物，避免缺乏营养。

如果宝宝没有再发生呕吐，建议逐渐恢复正常饮食，但要吃一些容易消化的食物，比如富含碳水化合物的小米、面、土豆，以及瘦肉、酸奶、水果和蔬菜，避免高脂肪及难消化的食物。

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