第一次一定会流血吗：第一次的注意事项

首先要了解相关知识

两个人的感情到了一定的程度，发展到床上关系也是很自然的事情，在第一次之前，双方其实不需要觉得害羞，适当了解一些生理常识是非常重要的，对自己身体足够了解，才能尽可能的让对方满意。

注意外生殖器的卫生

如果卫生没做到位是很容易引起炎症的，所在，在开始之前都注意用温水清洗外生殖器官，同时，在结束之后，也要适量的用清洗清洁一下，将卫生做到位。

多做些前戏

毕竟是第一次，肯定会有些控制不了自己的情绪，但是男性也不要过于着急，最好是能多做些前戏，通过聊天，亲吻，抚摸等等来缓解双方的紧张，同时，足够的前戏可以防止主题时的过度疼痛。

不要太急躁粗鲁

第一次时，动作一定要轻一些，这对两个人都会有好处，否则容易出现私密处破损，甚至肿胀，紧张、害羞和恐惧这些感觉都是会有的，但尽量保持平静，不要急于进入，要慢慢的来，动作不能太大。

可以多试几次

第一次的时候，可能不能一次进入成功，这也是非常正常的，一次不成可以多试几次，尽量放松精神，如果觉得很痛，可以适量的用些润滑剂，减少处女膜被擦伤所造成的痛苦。

不要主观认为会很痛

原来紧贴的生殖器，被外来的异物插入，多少会有些不适感，但是，如果在没有发生之前，就已经在大脑中认为这是一种“疼痛”，那么，这种新鲜的感觉自然会被认定很痛，再加上紧张的心情，则会加重疼痛感，不如将这种感觉认知为强烈的刺激，这或许会让人感到兴奋。

健康小提示

很多妹子在第一次时没流血，结果被告知可能是因为之前运动就已经损伤了处女膜，导致极大的心理压力。其实，不管如何运动摩擦，生殖器都是闭合的，过程中根本不可能损伤“处女膜”.而第一次没出血也没什么不对啊，说明你很正常。但是由于情侣间缺乏沟通，结果就因为没见红，造成两人之间的心理隔阂。