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奶水不足的按摩手法 每天按一按,奶水吃不完

2017年08月29日 16:51 阅读次数:2079
奶水不足的按摩手法?产后妈妈经常遇到奶水不足的情况,这会使得妈妈们非常焦急和沮丧,不如跟小编来学一学奶水不足的按摩手法吧!
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奶水不足的按摩手法:步骤一

用拇指以外的四根手指指腹沿着乳房外围画圈式轻推,可以双手手指一起,由外及内,渐渐推至乳晕区。

如果已经有硬结那么会有痛感,这个是涨奶压倒了乳腺周围神经导致的疼痛,不要避开,一定要揉,不要用蛮力。

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奶水不足的按摩手法 每天按一按,奶水吃不完

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奶水不足的按摩手法:步骤二

仍然是四指,成梳齿状从乳房外围根部向乳头方向梳理,乳房各个区域都要梳到,奶结区域尤其需要反复梳。

这个手法的关键是方向一定要对,不能横梳或梳歪了,不能按压下去。

提醒一下,千万不要用木梳或其他硬质梳子来代替手指,那样也容易伤害乳腺,我们柔软的双手就是最好的工具。

奶水不足的按摩手法 每天按一按,奶水吃不完

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