1、如果宝宝感染到流感,最重要的是安静和休养,避免带孩子去公共场所。在家照顾时基本上跟照顾一般感冒一样。室内可利用加湿器或吊挂毛巾来增加湿度,同时保持室温在20℃一25℃。
2、注意室内空气通风和消毒,可用紫外线照射或醋熏居室。如已患流感,让孩子呆在温度固定、暖和的室内,在白天如感到烦闷,可以让他做些适当活动,如果体温升高,则要停下来休息。
3、宝宝发热时,应注意保暖,可让宝宝多穿一件衣服;体温下降时,身体便不会感到寒冷,且会流汗,这时不可让宝宝太热,要帮宝宝更换衣服。每隔3~4小时量1次体温,如果症状较重或在36小时内体温仍降不下来,就要看医生。如果在流感症状已基本好转时再次发烧,可能有继发感染,要立即看医生。
4、为防止脱水,要多补充水分。吃流质或半流质食物可进食稀饭和容易消化食物。如果宝宝吃不下的话,也不要勉强。记得多给宝宝补充水分,可使用温开水或温的牛奶、米汤等,也可给宝宝喝鲜果汁等,并以少量多次的方式喂食。
5、当宝宝出现“几乎连水都喝不下”、“精疲力尽”、“小便减少”等症状时,有可能是出现脱水了,需要前往医院诊治。若有脱水的情况,要以输液来补充水分。
6、当持久高热不退,而造成宝宝睡不着、吃不下等状况时,若使用退热药,可能会让身体感到比较舒服。另外,使用退热药半个小时后,体温下阵有0.5℃,就表示有效果,而且在宝宝不讨厌的情况下,也可以给他冷敷腋下或腹股沟。
1、多喝温开水是王道,一定记得给宝宝多喝水,少量多次的饮用;生病期间喝水的好处太多了,可以说水是最便宜的万能药;直接饮水即可,也可以用胡萝卜切块煮水,可以冲刷咽喉部,防止呼吸道感染;建议宝宝每日直接饮水在600-800ml为宜;
2、饮食以易消化为主,少食高脂肪、高油、高糖的食物,同时避免给孩子食用都是添加剂的零食,减少或暂停高蛋白的肉蛋奶的供应,以减轻消化道的负担;
3、增加粗杂粮的摄入,杂粮可以提供B族维生素和钾、镁、膳食纤维等,当宝贝生病,会消耗体内很多的B族维生素等来抵抗疾病,这时及时补充非常有必要,同时可以促进肠道蠕动,促进消化吸收;一般建议儿童每天可以食用杂粮的量为主食的20%,生病期间可适当增加一些;
4、选择润肺的食物:比如银耳、木耳、百合、白萝卜、莲藕等;这些食材可以煮水,可以煮粥;
5、选择深色蔬菜,这些食材具有消炎、抗炎、促进呼吸道粘膜修复的功效,它们富含胡萝卜素、叶绿素、番茄红素、多糖等植物化学物质。如:胡萝卜、南瓜、芦笋、菜花、西红柿、西兰花、青菜、紫甘蓝、菠菜、茼蒿、彩椒等。
相关推荐
[宝宝生病要用什么药好 赶紧收藏,宝宝小毛病都不用去医院了]
还没有人评论哦,赶紧抢一个沙发吧!