宝宝食谱：给宝宝的三款自制小点心，宝宝超级爱吃！

外面买的一些小点心确实很合宝宝的口味，但都会添加一些防腐剂，对身体有潜在的危害。怎么办呢？

最好的办法就是妈咪自己动手做啦！下面几款小点心制作简单，好吃又放心，宝宝超爱吃哦！

香蕉奶昔小盆栽

适合人群：儿童

香蕉果肉营养价值颇高，其中维生素A能增强身体对疾病的抵抗力，是维持正常视力所必需；硫胺素能促进食欲、助消化，保护神经系统；核黄素能促进人体正常生长和发育。

【 食 材 】

香蕉 1根、牛奶1小盒、消化饼干1片、奥利奥饼干1片、薄荷叶1小棵

【 步 骤 】

1、把奥利奥饼干中间的饼干酱刮出来备用，奥利奥饼干也装到袋子里压碎。将香蕉剥皮后，切小块。

2、将牛奶和香蕉放入搅拌机中，步骤1刮下来的饼干酱一起放入搅拌机中搅拌。

3、消化饼干装到袋子里压碎。

4、将压碎后的消化饼干装入杯子中压实。将搅拌好的香蕉奶昔倒入杯子中。

5、在奶昔表面均匀地撒上压好的奥利奥饼干碎。插上薄荷叶子即可。

香芒杂果捞

适合人群：儿童

【 食 材 】

芒果半个、香瓜1/4个、西米100克、椰汁200毫升、龟苓膏1小碗

【 步 骤 】

1、香瓜去皮、去籽。切成小块。

2、芒果去皮，取果肉，切成小块。

3、龟苓膏切成小块。

4、烧开一锅水，倒入西米充分搅拌，再次煮开的时候，盖上锅盖焖煮20分钟。

5、将煮好的西米露倒入滤网中，用冷水冲凉。

6、将放凉的西米倒入碗中，调入椰汁拌匀。然后在西米露上面铺上香瓜。

7、再铺上芒果和龟苓膏块，食用时拌匀即可。

华夫饼

适合人群：儿童

【 食 材 】

中筋面粉160克、黄油（软化）40克、鸡蛋50克（1只中等大小）、细砂糖50克、牛奶50克、即发酵母2克

【 步 骤 】

1、将酵母溶于牛奶中，静置5分钟等酵母充分溶解。

2、将中筋面粉，鸡蛋，糖，软化好的黄油倒入盆中。

3、加入溶解好的牛奶酵母液体。

4、然后揉到面团光滑（不需要出膜，光滑即可）。面团盖上保鲜膜室温（28度左右）发酵1小时到按压面团不回弹。将面团取出，分割成6份，轻轻按压排气滚圆。继续发酵15分钟。

5、发酵完后取出两个圆面团放入预热好的燃气用华夫饼模具中，单面中火烤大约30秒钟后翻过来烤另外一面，中间可以打开看上色，到表面金黄色即可出炉。