不管是母乳喂养还是人工喂养的孩子,在9个月时每天的奶量700~800毫升仍不变。辅食除每天给孩子两顿粥或面条、烂饭之外,还可添加一些豆制品,仍要吃菜泥、鱼泥、肝泥等。在小儿出牙期间,还要继续给他吃小饼干、烤馒头片等,让他练习咀嚼。
第一顿:早点 奶(奶粉)类 早6点左右
第二顿:早饭 辅食(米粉、粥、烂面)类 早8点左右
第三顿:午饭 奶(奶粉)类 午12点左右
第四顿:午点 奶(奶粉)类 下午3、4点
第五顿:晚饭 辅食(米粉、粥、烂面)类 晚6点左右
第六顿:夜宵 奶粉 晚10点左右 到1岁左右,将第三顿改为粮食类。
9个月后,宝宝的辅食就需要妈妈自己动手做为主了。9个月以后宝宝需要开始练习用牙咀嚼以及自主进食训练了,这时需要引入比较软烂的小块状食物,也就是手指食物,这些都需要自己做。
九个月的宝宝已经进入了长牙期,你可以选择宝宝喜欢的进食方式,给宝宝做一些可以用牙床捻碎柔软的固体食物,或给一些酥软的手指状食物,如碎菜、碎肉、烂面、饼干及面包等,这样不仅可以锻炼宝宝的咀嚼功能,也可以训练宝宝的吞咽动作和他的手指抓握感。在主食方面,宝宝可以吃多种面食和粥类,你可以将主食做得绵烂一些,方便宝宝咀嚼。
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