宝宝发烧能自己好吗 谣言3

捂汗这个老方法，其实还挺管用的

有些人会说，我每次发烧，只要裹着被子捂一捂，立马就好了。

但是，你要知道，当人处于发烧状态时，他此时最需要的是给身体降温。出汗只是退热的一种表现，是因为你的机体自发散热而产生的结果，这与你用被子捂着并没有什么关系。当人体要散热，你却用被子裹着不让热量散发，你这是在跟自己过不去吧?

这也就是为什么有不少宝宝发烧后，家长一味地用被子捂汗，而导致宝宝高热不退，导致更严重的生命危险出现的原因。

宝宝发烧能自己好吗 宝宝发烧应该这样做

1、维持家中的空气流通：若家有冷气，维持房间温度于25℃-27℃之间。可将宝宝置于冷气房中或以电扇绕转着吹，使体温慢慢地下降，宝宝也会感觉舒适些。但如果其四肢冰凉又猛打寒颤，则表示需要温热，所以要外加毛毯覆盖。但爸妈要切记，一定不能让宝宝正对着空调和电风扇降温。

2、脱掉过多的衣物：如果宝宝四肢及手脚温热且全身出汗，表示需要散热，可以少穿点衣物。

3、温水拭浴：将宝宝身上衣物解开，用温水(37℃)毛巾全身上下搓揉，如此可使宝宝皮肤的血管扩张将体气散出，另外水气由体表蒸发时，也会吸收体热。

4、用退热贴：有助于散热，但对较小的宝宝并不建议，因宝宝不易转动身体，冰枕易造成局部过冷或致体温过低。使用退热贴也可以，退热贴的胶状物质中的水份汽化时可以将热量带走，不会出现过分冷却的情况。

5、多喝水：给宝宝多喝水以助发汗，并防脱水。水有调节温度的功能，可使体温下降及补充宝宝体内的失水。

6、使用退烧药：当宝宝中心温度(肛温或耳温)超过38.5℃时，可以适度的使用退烧药水或栓剂。

7、及时送院治疗：当宝宝体温超过38.5℃时，服用退烧药后，或是爸妈不知如何处理时应及时送院，让医生治疗。

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