酸儿辣女酸儿辣女,这耳熟能详的谚语。如今越加的让人感觉打脸。很多生男宝宝的产妇回忆孕期会发现自己可能并不爱吃酸,反而对辣情有独钟,所以,孕期若是爱吃辣的孕妈妈也要注意哦,自己怀的可能不是女宝宝而是男宝宝。
注意:
对于爱吃辣的孕妈妈来说,就算再喜欢吃辣,怀孕之后也需要控制好吃辣椒的量,以免给胎宝宝带来不利影响。过量吃辣容易中毒。辣椒属于辛热有毒,吃太多会让体内湿从热化,会有皮肤痤疮,血压升高,痔疮加重,鼻出血等症状。长期大量吃辣,还会引起中毒现象。
这不代表妈咪们一点辣椒都不能碰,在孕期适量吃辣椒还是有一定好处的。不仅不会给宝宝带来危害,相反还会起到补充营养的作用哦!辣椒里面含有很丰富的维生素C,维生素B2、胡萝卜素及钙、铁等矿质,这些元素可以提高增加人体的免疫功能。多吃辣椒还可以可以治疗咳嗽感冒。对控制心脏病及冠状动脉硬化,降低胆固醇也有一定的作用,还有抗氧化物质,可以预防癌症及其他慢性疾病的发生;另外由于辣椒具有强烈的促进血液循环的作用,所以可以改善孕妇在怀孕时出现的怕冷、冻伤、血管性头痛等不适症状。辣椒中还含有一种特殊的物质,可以加速孕妇们的新陈代谢以达到燃烧体内脂肪的效果,从而起到减肥的作用。这种物质还可以促进荷尔蒙的分泌,对孕妇们的皮肤也有很好的美容保健效果。
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