母乳or奶粉？孕妈早知道！

“母乳第一年给营养，第二年给免疫力”

世界卫生大会在第五十五届上明确提出：“新生儿在出生后至2岁之间母乳喂养为最佳食物，有助于增强孩子的抵抗力，减少疾病发生。”

所以说，0-2岁，母乳是宝宝的最佳食物!

坚持母乳喂养的好处有哪些?

1、6个月前的母乳宝宝，有着妈妈身体带来的抵抗力+母乳给予的抵抗力双重保护。这个抵抗力可以保护宝宝在半岁内免受一般疾病的侵袭。

2、6个月后的宝宝，妈妈身体内带来的抵抗力消失，需要增强自己的抵抗力，此时母乳中的免疫球蛋白就会显得尤为重要。而如果六个月就断奶，可想而知宝宝没有了妈妈带来的抵抗力，又缺乏母乳中免疫球蛋白的保护，患病风险将高于母乳喂养的宝宝。

3、职场妈妈持续的母乳喂养，可以弥补白天不在孩子身边的缺憾，促进母子关系和谐。不是有句俗话说：“有奶便是娘啊。”

4、当他们遭遇学步的挫折、社交的恐惧，分离的焦虑时，母乳是当时他们最好的心理安慰和支持。

5、持续母乳喂养有助于减肥。随着乳汁的不断分泌，身上的多余脂肪就会逐渐减少，从而恢复苗条的身材。所以，哺乳不仅不会令人发胖，甚至还是新妈妈恢复身材的好机会。

6、对母亲而言，较长时间的母乳喂养与较低的乳腺癌、子宫内膜癌风险相关，也有利于子宫的复原。

7、对婴儿来说，至今为止的研究都表明，得到充分母乳喂养的孩子身心发展更为健康，过敏和消化不良较少，成年之后慢性病风险较低，特别是智力和情感发育方面更有优势。

8、母乳中丰富的脂肪种类，还可促进婴儿大脑和视网膜的发育成熟，调控免疫系统发育，更有预防成年期心血管疾病的作用。

其实，母乳喂养的好处又何止这些。正是因为母乳喂养有诸多的好处，所以，新西兰、澳大利亚等牛奶资源极为丰富的国家，无一例外都大力提倡母乳喂养，而且要求哺乳至少一年，提倡到两岁，最好是自然离乳。

但长期母乳喂养会导致母亲体型破坏、乳房疼痛、乳头破裂等状况发生，并且不是每一位母亲都能有足够奶水供宝宝吸收到2岁，所以吃母乳到一定的年纪以后就要改变成奶粉。

从母乳到奶粉的过程对于小孩来说也是一个需要慢慢适应的过程。那么在吃奶粉到了一定的时间了以后就要断奶粉了。可以逐渐的吃一些日常的食物了。因为这个时候光是奶粉已经维持不了一个宝贝所需要的营养了。

小孩吃奶粉应该吃到多大？

专家建议配方奶粉至少喝到3岁。虽然现在的孩子一般从6个月大就开始添加辅食、吃饭，但麻花提醒各位妈妈，配方奶粉至少要喝到3岁，如果有条件的话，最好喝到7岁。 “如果家长只给3岁以前的孩子吃饭，不添加配方奶粉，会造成孩子体内优质蛋白质的缺乏，而这会影响孩子的体能甚至智能的发展，而且只吃饭，还会造成孩子微量元素的不足，使孩子缺铁、缺钙，导致贫血或是佝偻病。”

这时候有人提出可以用鲜牛奶代替配方奶，但这也是不可以的。因为鲜牛奶中所含的蛋白质80%是酪蛋白，牛奶中所含的钙会使酪蛋白沉淀而不易吸收，酪蛋白在胃中遇酸后又容易结成较大的凝块，不但难消化还容易引起婴儿溢乳、便秘，而配方奶粉中的蛋白质是乳清蛋白，就不容易出现上述问题了。”

另外，鲜牛奶或普通的奶粉中叶酸含量都比较低 ，牛奶中的矿物质比如磷、铁的含量过高，这会加重婴幼儿肾脏的负担。

更为关键的是，配方奶粉会根据婴儿在不同时期的生长发育，添加一些有益的物质，而鲜牛奶或者普通奶粉的成分构成基本上是不变的。

而在宝宝生长过程中针对宝宝们的厌奶行为，专家指出，可以采用慢慢引导、投其所好的方法来应对。

对于刚刚断奶的宝宝，家长在为孩子购买奶粉时，要选那些口味清淡、接近母乳的婴儿配方奶粉;开始喂配方奶后，由于许多小宝宝不喜欢奶嘴的感觉，建议先将母乳挤在奶瓶里让宝宝喝，或者先用小勺、小杯，以后再改用奶瓶;喂配方奶粉的时间，可以选在婴儿将睡未睡、将醒没全醒、迷迷糊糊而胃内已排空的时间来喂哺，这样易于被接受。

对于稍微大点的孩子，如果吃辅食 、饭食的胃口不错，各方面发育也比较正常，家长则能积极调整食物结构，适当减少辅食、饭食的量，慢慢增加配方奶粉的量。

如果孩子还是不喜欢，家长可以仔细观察看看孩子喜欢什么样的口味，适量添加。如果喜欢甜味的，可在奶粉中加些葡萄糖，如果喜欢水果味，可在配方奶粉中加些果汁;也可以选用孩子喜欢的容器来盛。 小孩吃奶粉应该吃到多大这个问题已经给大家回答了。养大一个孩子真的挺不容易的，要经历很多的事情。包括从奶粉到正常的食物也是一个长大的过程。那么家长应该在适当的时候逐渐的减少孩子的奶粉进食量，不用着急。要循序渐进的来。慢慢的断奶。然后让孩子适应新的食物。

总结奶粉对宝宝的好处：

1、蛋白质比例更接近母乳

婴儿配方奶粉调整了乳清蛋白与酪蛋白的比例，使其更接近于母乳。其中乳清蛋白比例增加，有助于宝贝的睡眠，促进大脑发育，并可以提高蛋白质的生物利用度，使宝贝更容易消化吸收。近年来，某些配方奶粉中又加大了乳清蛋白中a-乳清蛋白的含量，使配方奶粉与母乳更为接近。婴儿的配方奶粉中，总的蛋白质含量有所降低，钠盐含量也相应减少，从而有效减轻了宝贝稚嫩的肾脏的负担。

2、降低了脂肪含量

婴儿配方奶粉降低了脂肪的含量，用不饱和脂肪酸部分或全部代替了饱和脂肪酸，有利于宝宝的心血管发育。

婴幼儿的大脑和视力处于快速成长期，适当补充属于多元不饱和脂肪酸的DHA及AA十分重要，所以在婴儿配方奶粉中加入了亚油酸和亚麻酸，这两种物质在宝宝体内可自然合成DHA和AA，能帮助提升宝宝智力发育指数和视力敏锐度。某些婴儿配方奶粉还去除了棕榈油，因为棕榈油与钙结合会形成钙皂，影响宝贝身体对钙的吸收，使大便变得干燥。

3、添加多种维生素及矿物质

婴儿配方奶粉降低了钙、磷含量，调整到了较为合理的2:1比例，并且适当添加了维生素D、维生素A、铁、锌

最后麻花要表示各位母亲尽量能母乳喂养，当宝宝成长到一定年龄后即可食用奶粉咯。