鱼际穴在第1掌骨中点之桡侧，赤白肉际处(即手背与手掌皮肤相交接处)。用拇指指腹先后按揉两侧鱼际穴各1～2分钟。
按摩疗效：按摩此穴能散风化痰、清肺利咽，治疗咳嗽、气喘、咽喉肿痛等症。
丰隆穴在小腿前外侧，外膝眼(膝盖外下方凹陷处)与外踝尖连线的中点处。
按摩疗效：按摩丰隆穴能和胃气、化痰湿、清神志，治疗咳嗽、眩晕、腹痛、下肢痛、咽喉肿痛等症。
两手虎口自然交叉，一手食指按在另一手的桡骨茎突上，当食指尖到达之凹陷处取穴。用食指按揉两侧列缺穴各1～2分钟。
按摩疗效：按摩列缺穴能宣肺祛风、疏经通络，治疗咳嗽气喘、头痛、咽痛等症。
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