哺乳期穿文胸的注意事项

1、不能选择塑身文胸，也就是多排扣紧身文胸。这种文胸会将乳房挤压过紧，从而导致奶胀，诱发乳腺增生等乳房疾病。

2、不能选择不透气材质做成的文胸。哺乳期内的女性每天都会有乳汁流出，如果不透气，容易导致细菌滋生和感染，乳头很容易受损，对宝宝和妈咪健康都不利

3、哺乳期是比较漫长，随时随地要给宝宝哺乳，为了方便哺乳，应该选择有授乳开口设计的罩杯，非常方便，为了避免肩部酸痛，应该选择宽一点的肩带。

4、应该选择罩杯的底边有钢丝托衬的，但这些钢托要用纯棉织物包裹制成，这样才能既能给乳房一个向上的托起力，又不会有勒痛感。

5、在颜色选择上，应该选择本白色，不要选择纯白色或者其它颜色，以免含有漂白剂或染色剂而使皮肤产生不适，对宝宝的健康不利。

6、哺乳期妈妈应重视乳房健康，选择合适的文胸，避免乳房下垂同时保证奶水的充足，在不外出的情况下适当摘掉文胸，让乳房放松一下。

哺乳内衣怎么保养

1、洗干净后的内衣吸干水分后，甩几下再把褶皱拉平，倒挂过来，用夹子夹好在衣架上，这样可防止花边的形状变形。

2、洗完后别磨蹭了，要马上晾起来，如果长久浸泡在水里会产生皱折、褪色的哦。

3、注意晾着的时候，应把文胸晾在阴凉的室外，避免阳光直射。因为如果将文胸直接晾在太阳光和暖气之下，会使文胸变黄、褪色、布料变差的。

4、晾干后，可以把文胸收起，把背带、肩带放进罩杯内，再将整个文胸放在所有衣物的最上端，或是两三件叠起来，避免用重物挤压，这样放内衣才不易变形。