哺乳期夏天中暑了怎么办 重症中暑

除上述穴位按摩外，另增加人中、十宣、委中、阳陵泉、少冲五穴，以点掐、按压为主，每穴点掐、按压3--5分钟。经上述治疗后，给予清凉含盐饮料，有增强疗效的作用。

哺乳期夏天中暑了怎么办 中暑的症状

1、先兆中暑：在高温或日晒下，出现头昏、耳鸣、胸闷、出汗、口渴、恶心等症状，这时只要改善环境，充分休息，症状很快会改善。

2、轻度中暑：体温高于38.5℃时，除先兆中暑症状外，可有呼吸及循环衰竭早期症状。经及时处理，也会很快好转。

3、重症中暑：除上述症状，体温可高达40℃，并有昏迷、痉挛及呼吸、循环衰竭，还可以出现热痉挛，导致低血钠、低血氯、低血钙及维生素缺乏。

温馨提示

如果出现重症中暑，应该让中暑者侧卧、头向后仰，保持呼吸畅通。在胡椒救护车或急救中心的同时，可以用湿毛巾或者是用30-50%的酒精擦前胸，后背等地方。

夏季多吃苦瓜也是可以预防中暑的，虽然很多人都不喜欢苦瓜的味道，但是它的性质寒凉，是最能消除夏天的暑热的，而且吃苦瓜可以刺激唾液和胃液分泌，还可以增加食欲。

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