宝宝成长中不可缺的营养素别以为你都知道！

宝宝在生长发育过程中需要很多的营养来支撑各个器官系统的发育，容易出现营养摄取不足的现象。如果缺乏了大脑神经发育所需要的营养物质，那孩子很难变成父母眼中期待的聪明又活泼的好孩子。

那宝宝在生长发育的过程中到底需要哪些营养物质呢？ 做父母的一定要做到心中有数，或者听格格给您慢慢说来~

●维生素D

维生素D缺乏又称软骨病临床主要为骨骼的改变、肌肉松弛、以及非特异性的精重症佝偻病患者可影响消化系统、呼吸系统、循环系统及免疫系统同时对小儿的智力发育也有影响。

●DHA

DHA俗称脑黄金。既然说是脑黄金，当然和大脑有着莫大的关系。 其实，DHA是神经系统细胞生长及维持的主要元素，是大脑和视网膜的重要构成部分，有着促进脑发育、提高记忆力、完善视力的发育的作用。

●铁

如果宝宝到六个月的时候，辅食像蛋黄没有很好添加的情况下，这个时候很容易引起贫血，因为宝宝从母体里带的铁基本上消耗得差不多了。如果缺铁，尤其长期缺铁，首先孩子会有贫血的症状，比如眼睛结膜会苍白，手指甲苍白，整个面色也是苍白的。

●锌

锌是人体必需的微量元素之一。锌缺乏会导致胸腺发育不良、淋巴细胞萎缩、免疫功能减退，影响孩子的生长发育。缺锌常常感冒发烧，反复呼吸道感染如扁桃体炎、支气管炎、肺炎，出虚汗，睡觉盗汗等症状。

●钙

如果你的宝宝白天常出现烦躁，坐立不安那可能是缺钙了哦。幼儿典型的缺钙症状有入睡汗多、夜惊、夜啼、擦枕、发稀、枕秃等，可能会有宝宝有骨骼畸形症状如肋骨外翻、鸡胸、漏斗胸、方颅等。

复合维生素K2促进钙的吸收，增加骨骼密度，预防骨折，还可以预防由于维生素K2缺乏引起的出血症。同时均质乳化包囊技术，精致小鱼造型，外型可爱，好吃又好玩。

小编总结：以小育的个人经验来说，对于微量元素的摄取，可以定期带宝宝去医院做一个营养元素的测定，同时需要注意日常生活中营养元素的摄入哦，看着每个孩子健康地成长是父母最大的心愿~