为什么要让孩子多练习抬头、翻身、爬？

经常听有的人说月子里孩子那么小练什么抬头？孩子因为胖所以翻身困难就算了？还有的人说我的孩子从来就没爬过，照样会走路，顺其自然就行了？三个月抬头、四个月翻身、八个月爬行这些发育如果没有顺利过渡需要帮助孩子练习吗？

健康是把孩子养好的唯一标准吗？我只想说，健康只是孩子没有重大疾病或者不怎么生病，但是这个养好的标准定的太低了。

为什么要让孩子多练习抬头、翻身、爬？

趴，是婴儿出生后前几个月最大的一个进步，是颈部肌肉的发育。练习趴可以让颈部力量增强。让孩子练习趴，抬头，即使只能抬起一两秒，也可以让他看到一个截然不同的世界，这种经常的锻炼，在他4个月左右，就可以用手肘撑起头和胸部。这样他就可以自由的控制自己观察周围的世界，而不是只能盯着婴儿床或者上方的床铃，或者空荡荡的枯燥的房顶。练习趴是为了以后翻身、爬行、坐立、站立等等一切大运动的基础。

为什么要练习翻身和爬

很多父母觉得，翻身和爬有什么难的，6个月不会爬，8个月还不会吗，10个月不会又怎么样，一样不是还会走路？

有一个例子：一个在南方出生的宝宝，因为6~7个月大的时候，刚好是南方的冬天，虽然室外的温度没有北方冷，但是室内的温度很低，每天穿着很厚的衣服，所以根本没有学会爬。这个孩子到4、5岁的时候就出现了一个问题，左右颠倒，比如3、7、C的书写总是反着写。可能左右、上下颠倒是4、5岁孩子常有的现象，但是到了上小学还是一样，看词语、看数字总是顺序颠倒，上高中的时候还会把一个句子中的词汇念颠倒，常常影响考试成绩。还有些孩子打了以后常常会发脾气、情绪控制能力较差，这与大脑前厅的发展有关系。

这些问题，对于一个健康的孩子来说，根本引不起家长的注意，也不会有一个4、5岁大的孩子的妈妈因为孩子经常颠倒而想到是因为孩子在婴儿期不会爬有关联，长大了成绩不好也会以为是孩子自己不够努力或者智商没有别的孩子高。

其实很多孩子长大了的一些问题都是因为感统失调！

什么是感统失调？“感觉统合”理论是美国南加州大学临床心理学教授爱尔斯博士与1969年提出来的，感觉统合是指机体在特定的环境内，有效的利用自己的身体各个感觉器官，以不同感觉通路从环境中获得信息并输入大脑，大脑再对输入信息进行加工处理（包括解释、比较、增强、抑制、联系、统一），并作出适应性反应的能力。

感觉统合失调，就是我们常说的“感统失调”。是指外的感觉刺激信号，无法在大脑神经系统进行有效的组合，从而使机体不能和谐的运动，久而久之形成各种障碍并最终影响身体健康的状态。

有数据显示，现代化都市家庭中有30%甚至更多的孩子有不同程度的感统失调问题，感统失调的成因，可能有剖宫产的原因（婴儿出生时脑部没有经过产道的正常挤压），也可能有婴幼儿时期运动、感觉、触觉能力发育不良等原因。

所以我们一定要趁早激发孩子的动觉能力。比如4、5个月的孩子会翻身，身体的平衡技能会发展的更好，在运动中（包括跑、跳、踢球、打球、过平衡木）会表现的很好，比如又快又稳、身体协调、手眼及手脚配合好、平衡能力强等；对空间、平面位置的定位能力也强。

所以，这就是为什么练习趴、翻身、学爬以及更多的肢体协调动作对孩子身体发育的如此的重要。

翻身、爬对于5个月和8个月的婴儿是个巨大的挑战。孩子的发育就是不断的迎接挑战，战胜挑战，突破自己的过程。这个过程包括：

认知，感受自己的身体；

指挥，协调全身一起运动；

坚持、努力，磨炼意志和胆量；

不能达到目标时该怎么应付；

借助行动形成自己的意志——要养着躺还是趴着，要仰着睡还是趴着睡（这些动作，都是婴儿掌握的第一个主动权）。

因为挑战是巨大的，翻身和爬就成了对大脑的强烈刺激，5个月、8个月是大脑和肢体相应能力养成的关键时期，婴幼儿努力的学习，乐此不疲。

但是一个孩子突破了一个更高难度的运动，1岁多的孩子会走路了，他还能热衷于爬吗？这时候大脑带来的刺激的初级运动已经被更高级的身体协调运动所取代，翻身和爬这些初级运动已经不能给大脑带来相应的强刺激了。

有调查显示，感统失调的儿童，90%以上不会爬行或者爬行时间很短。还有一些问题，包括肢体动作上的、情绪上的、性格上的，在孩子小的时候感觉不到，到小学以后就会慢慢表现出来。日常生活中有些孩子总是在某些地方与别的孩子不一样，这可能就是因为在婴幼儿期没有爬够、没有动够。

所以抛开那些“顺其自然”的理论吧，让孩子运动起来，不要给自己懒找借口，如果孩子自己没有那么主动，那么就多帮帮孩子练习。孩子的成长并不是方方面面都是“顺其自然”。什么都顺其自然，要家长干嘛。有一个宝爸说，要那么费事啊，孩子不是一生下来放养几年就都会打酱油了吗。做梦！