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绿豆汤隔夜能喝吗 喝绿豆汤一定要注意这几点!

2017年05月27日 17:57 阅读次数:4059
绿豆汤隔夜能喝吗?绿豆汤是夏日解暑佳品,有些人喜欢一次性煮很多分几天喝,那么这样健不健康呢?绿豆汤隔夜能喝吗?
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绿豆汤隔夜能喝吗-绿豆汤怎么保存

1.绿豆汤熬制好后,不要加入糖或其余作料。防止绿豆汤变馊。可以乘出一些能吃完的,再加入糖或者自己喜爱的调料。

2.等到绿豆汤完全冷却之后,再进行保存。

3.保存的时候,注意用保鲜膜密封好,放在冰箱的冷冻层。温度很重要,有些朋友随手放在冰箱里,绿豆汤也变馊了就是这个原因。

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绿豆汤隔夜能喝吗-什么人不能喝绿豆

1.寒凉体质的人

如四肢冰凉乏力、腰腿冷痛、腹泻便稀等。这类人吃了绿豆反而会加重症状,甚至引发诸如腹泻(严重的话引起脱水),气血停滞引起的关节肌肉酸痛,胃寒及脾胃虚弱引起的慢性胃炎等消化系统疾病。

2.老、幼及体质虚弱的人

这类人肠胃消化功能较差,很难在短时间内消化掉绿豆蛋白,容易因消化不良导致腹泻;喝冰冻绿豆汤,还容易出现腹胀、腹痛、呕吐等。

3.正服用药物者

绿豆有解毒作用,如果服用的药物中含有有机磷、钙、钾等成分,绿豆会与这些成分结合成沉淀物,从而分解药效,影响治疗。

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