前七后八是什么意思:避孕安全期怎么避孕

日历法：

如月经周期一直准确，排卵可能在月经来潮后的第14 天，卵细胞排出后，大约能存活2 - 5 天，精子进入女性生殖道可存活1 - 3 天，因此，在排卵期前3 - 4 天和排卵期后5 - 7 天不性交可避免怀孕。

一个月经周期规律的妇女，其排卵的时间基本稳定。在安全期性交，达到避孕的目的，叫做安全期避孕法。这种方法不适合年轻人，因为他们性交的频数不可能相隔一周左右。这种方法对中年人适用。

基础体温法：

基础体温是指健康人清晨醒后的体温，一般它是一天最低的体温。正常生育年龄的妇女，排卵后体温立即升高，并持续到下个月经周期开始。利用女性基础体温这一变化规律，找到她的排卵期，并在其前3 - 4 天和后5 - 7 天不性交。

前七后八是什么意思:前七后八真安全吗

前七后八不一定安全，还是需要防御措施。

注意：

各种原因都可能引起的安全期改变，所以安全期只能作为一个参考，而不能作为一种有效的避孕手段。