1、生牛奶
孕期不需要避免食用所有的奶酪,而发霉奶酪绝对不能吃。同样,任何一种没有经过消毒的牛奶也不要尝试。
2、含有咖啡因的饮品
在众多学者各方面的研究中并没有找到能够证实咖啡因会对孕期的母亲和婴儿产生负面影响的证据。
3、碳酸饮料和含有甜味剂的食物
对孕妇来说完全不碰带甜味的饮品也是有害的,但在日常饮食中要将这些饮品的量降到最低。
4、茶
孕妇如果喝茶太多、太浓,特别是饮用浓红茶,对胎儿会造成危害。
5、任何含有酒精的饮料
可能通过胎盘进入胎儿的血流并造成损害,因此准妈妈不应饮用含有酒精的饮料。
6、生豆浆
生大豆中含有有毒成分,如果食用没有煮熟的豆浆末,那么可能会引起中毒。
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