盲目补钙，对孩子身心健康无益，这些危害不可不知

圆圆已经6岁了，可是圆圆的身高却很矮，在同龄人中间平均要矮将近10cm。看到圆圆都这么大了，还是长不高，父母十分的担忧。最近圆圆的妈妈听说孩子长不高，十有八九就是缺钙导致的，于是圆圆妈妈就给圆圆买了儿童钙片，每周还给圆圆专门喝3次大骨汤，认为这样对圆圆身体长高会有很大帮助。可是在网上查询之后，圆圆妈妈变得更担心了，因为盲目补钙的害处也很大，甚至还会危害到孩子的正常发育，圆圆妈妈真不知道该怎么办为好。

案例剖析：

孩子缺钙的害处是很大的，不但影响到孩子骨骼的正常发育，还会对孩子身体的长高带来很大阻碍，于是不少父母总担心孩子缺钙，就盲目的给孩子补钙，导致孩子出现了很多不适症状。其实钙质只要能够满足孩子身体正常发育就够了，一旦盲目的补充，反而会起到一些副作用，危害也是不容小觑的。那么盲目补钙有哪些危害呢？

危害一、伤害消化系统

补钙一直都是要注重质量，而不是数量，一旦给孩子不过多的钙质，可是孩子身体不能够及时的吸收消化，那么直接就会危害到孩子的消化系统。因为补钙过度，会导致孩子身体不能正常吸收，这样孩子的肠胃就会长期保持高负荷，大大增加了肠胃的负担。长期下去，会导致肠胃功能的消退，孩子会出现恶心、便秘、消化不良以及厌食等诸多不适症状，甚至还会引发多种消化系统疾病。

危害二、引起高钙尿症

高钙尿症也是如今比较常见的一种代谢异常疾病，这种疾病发病的一个主要原因就是补钙过度导致的。在初期这种疾病的症状并不明显，可能只是轻微的腰痛，慢慢发展下去，就会出现血尿等症状，最终还会引发结石，对孩子身心健康造成极大的危害。

危害三、导致发育停滞

一旦给孩子过度补钙，还会限制孩子大脑的正常发育，对身体正常成长带来很大阻碍，甚至还会导致骨骺线提前的闭合。一旦体内血钙浓度过高，就会引起钙沉积，直接损害到孩子的视力和心脏，最终可能还会引发血管硬化。

补钙一直都是父母最关心的一件大事，但是在现实中由于盲目补钙而导致的各种疾病现象也是层出不穷。其实只要钙质可以满足孩子身心发育需求就可以了，不可盲目的给孩子补钙，防止出现一些不必要的麻烦。