十个月的宝宝食谱：虾菇油菜心

原料：香菇2个、鲜虾仁3个、油菜心3个、油适量、盐少许、淀粉1/2勺、蒜末少许。

做法：

1、将香菇，虾仁，油菜心切碎;

2、将油加热后加蒜末;

3、蒜末炒香后，倒入原料迅速翻炒，最后勾芡，加盐。

十个月的宝宝食谱：肉末蒸圆白菜

原料：肉末1勺、盐少许、葱末少许、油适量。

点缀：圆白菜叶1片

做法：

1、将圆白菜洗净，放在盘上;

2、把油倒入锅内加热，倒入葱末炒香后，加肉末，盐炒熟;

3、把肉末倒在圆白菜上，放蒸锅里蒸，上汽后蒸3-5分钟。

十个月的宝宝食谱：鸡丝面片

原料：鸡肉4勺 水1杯 面片2片 油菜心1棵 姜1片 盐200毫克

做法：

1、将鸡肉切成片加姜，水煮烂;

2、捞出后用手将鸡肉片撕成丝，放回鸡汤锅;

3、将面片下入鸡汤继续煮;将油菜心洗净切碎放入鸡汤煮;最后加盐。