月经后几天不会怀孕:月经后吃什么补气血

1、红糖：

红糖水对于女性朋友们的月经顺畅有很好的作用，而且可以让自己的身体迅速的增加能量，可以活络气血，加快血液循环的速度，所以，对于女性朋友们来说，经期喝红糖水还是非常好的。

2、红米：

红米中含有丰富的蛋白质，因此可以补充大量消耗的体力，将身体维持在一个正常的体温上，做一个“热血的女人”。其中红米还富含铁质，故有补血及预防贫血的功效。

3、红枣：

红枣是补血食物中当之无愧的王者。红枣性暖，可以改善体内血液循环，红枣还可以增加血液中红血球的含量，让你脸色红润万人迷。

4、黑米：

黑米能补血，含粗蛋白质8.5- 12.5%，粗脂肪2.7-3.8%，碳水化合物75-84%，粗灰分1.7-2%，又叫月子米、补血米，特别适用于女性或产妇。

5、南瓜：

南瓜中含有体内必须的氨基酸，钙，锌，铁，钴，磷等等，钴可以帮助血液中的红血球正常运作、锌会直接影响到红血球功能、铁质是制造血红蛋白的基本微量元素之一。

6、胡萝卜：

日本人将胡萝卜当做人参，因为胡萝卜含有丰富的或萝卜素，胡萝卜素对补血有很强大的作用。我们可以每天准备一碗波萝卜汤，帮助自己补血补气。

月经后几天不会怀孕:如何安全避孕

1、安全期避孕

女性安全期一般是在经期经期结束后的一个礼拜或来经前的一个礼拜，安全期需要我们仔细的计算，但是如果是经期不稳定、生活变动大的女性们，就不适合用这种方法。

2、体外射精

对女性们比较安全，但容易伤害男性们的性功能，长期以往容易降低男性的兴趣，体外射精确实是将精子射在了阴道的外面，但是当精子残留在阴道口时，也有可能会导致中奖。

3、使用避孕套

避孕套现在分为男用和女用两种类别。可以根据自己的需要选择适合的避孕套。避孕套在所有避孕工具里可以说是最安全的。不仅可以避孕，还可以预防很多传染疾病，价格也比较合适。

4、使用节育环

这个避孕方式比较适合生育后的女性。生育后的女性短期内不要孩子，可以在宫内放置节育环，这个要在医生的帮助下才可以做到。开始时会有些疼痛，但是慢慢的就好了。在女性打算生育二胎时，可以去医院将节育环取下，不会影响再次怀孕。