喘息性支气管炎-喘息性支气管炎饮食注意

1.多吃富含蛋白质的食物

喘息性支气管炎患者要多食蛋白质含量高的食物，如豆腐、鸡肉、瘦肉、牛奶等;含维生素较多的食物可增强机体免疫功能，减轻呼吸道感染症状，促进支气管粘膜 修复，如山楂、胡萝卜、西红柿、菠菜、柑橘等;茶叶中所含茶碱可减轻咳喘症状可多饮茶;支气管炎饮食增加液体摄入量，大量饮水，有利于痰液稀释，保持气管通畅。

2.忌刺激性食物

过冷、过热、人工配制的含气饮料，或其他有刺激性的食物，如辣椒、胡椒、大蒜等，可刺激气管粘膜，引起阵发性咳嗽，应尽量子避 免;对于海鱼、虾、蟹等海腥发物及致敏性食物尽量不要多吃，避免诱发病情的发作;红薯、土豆等胀气食物可产生气体，压迫胸腔对于患者的病情不利。另外，患者在服用茶碱类荮物时，应避免饮用咖啡、茶叶、可可及可乐饮料，以免加重对胃肠粘膜的刺激。

喘息性支气管炎-如何预防喘息性支气管炎

1.远离过敏原

过敏原会诱发支气管哮喘，所以说患者要远离过敏原，比如：猫、狗等动物的毛都会诱发疾病的发作，所以患者应避免饲养宠物，此外，患者应有一个好的居住环境，并且要保持一个好的空气流通等。

2.增加室内的负氧离子浓度

负氧离子影响上皮绒毛内呼吸酶的活性，具有缓解支气管痉挛的作用，能有效加强气管粘膜上皮的纤毛运动，促进分泌物的排放，可以有效防止黏膜血肿和气道性阻塞;并改善肺泡的分泌功能及肺的通气和换气功能，增加肺活量，养护肺部功能，防止肺气肿、肺心病等并发症的发生。

3.加强体育锻炼

提高自身的素质和抗病能力： 加强体育锻炼提高自身的身体素质，要可根据自身体质选择医疗保健操、太极拳、五禽戏等项目，并使用哮喘治疗带等医疗器械以调节和改善脏腑器官的机能，坚持锻炼，能提高机体抗病能力，活动量以无明显气急、心跳加速及过分疲劳为度。慢性支气管炎患者在缓解期要作适当的体育锻炼，以提高机体的免疫能力和心、肺的贮备能力。

4.要有一个好的环境

避免环境污染，由于现代建筑材料的广泛应用，各种有机化学物质释放的大量有害物质，对呼吸道产生刺激作用，从而引起哮喘的发作。

5.要有一个适当的饮食

比如，现在有些食物里边添加了化学添加剂，会诱发过敏性哮喘。植物性食品中的抗氧化剂和特定营养物质，可能阻止或改善哮喘和其他过敏症状。胡萝卜、番茄汁和蔬菜中含有的营养物质称为类胡萝卜素，其中部分可以转化为人体内的维生素A，维生素A可以帮助调节人体免疫系统。有时也会诱发支气管哮喘。