关于如何正确给宝宝喝水，你可能忽略了这几点！

作为父母，你真的知道如何正确给宝宝喝水吗？很多人都觉得这并不是什么难事。虽然这是一件看似很简单的事情，但父母的很多做法可能都是错误的。正确的给宝宝喝水，不仅能为宝宝补充身体中所需的水分，还可以避免宝宝出现上火的症状，宝宝缺水的表现一般有口唇发干、尿液发黄等。今天，家有好baby小编就为大家整理一下关于如何正确给宝宝喝水，给宝宝喝水有哪些需要注意的事项，下面这些疑问你有过吗？一起来学习吧！

1、如何判断宝宝需要喝水了？

（1）看尿液颜色：在宝宝身体不缺水的情况下，宝宝的尿液是无色透明的或者为浅黄色，如果你发现宝宝的尿液是深黄色，那么就赶快给宝宝喝水吧。但是晨偏黄却是很正常的现象，因为宝宝睡眠过程中身体代谢慢，小便少，所以尿液偏黄。

（2）看小便次数：3岁以下的宝宝一般每天小便6-8次，如果小便次数连6次都不到，这时父母就需要给宝宝喝水了。

（3）看皮肤、嘴唇是否干燥：如果宝宝皮肤没有光泽，出现大量皮屑，这时就需要给宝宝喝水了。

2、宝宝喝多少水合适？

宝宝应该按照体重来确定喝水量，新生宝宝需水量：每千克体重需要150ml，例如：宝宝体重5千克，每天所需水量为750ml；1-12个月的宝宝需水量：每千克体重需要110ml；12-36个月的宝宝需水量：每千克体重需要100ml～110ml。注意：宝宝每日喝水量等于需水量减去喂奶量。

3、给宝宝喝什么水是最好的？

白开水是最适合宝宝喝的，这里要说一下矿泉水，很多父母都觉得给宝宝喝矿泉水是最好的，这是非常错误的，因为矿泉水中含有过量的矿物质，由于宝宝消化系统未发育完全，如果长期喝矿泉水，很容易增加肾脏的负担，并且矿泉水在过滤时也会将对身体有益的微量元素过滤掉，经常喝会导致人体微量元素缺乏。

4、葡萄糖可以补充能量，宝宝可以喝吗？

过去宝宝出生时，父母会先给宝宝喂葡萄糖补充能量，然后再喂母乳。现在还有一些父母认为葡萄糖可以去除宝宝黄疸。其实，宝宝出生后的第一口食物应该是母乳，而不是其他任何液体，不知道各位新妈妈是不是先喂的母乳。

很多父母都不知道，给宝宝喂葡萄糖的危害是很大的：

葡萄糖属于单糖，可以被身体直接吸收，宝宝吃后身体血糖会急剧升高，为了控制身体中的血糖，身体中的胰岛素会加快分泌，血糖降低后，胰岛素又迅速减少分泌，相当于喝一次葡萄糖，就会使胰腺受到两次刺激，极大的损伤了宝宝胰腺的发育。医生建议，如果没有血糖低的状况，是不能直接服用葡萄糖的，父母一定要记住，毕竟葡萄糖属于药物。

很多父母认为葡萄糖可以去除宝宝黄疸，也是不正确的说法，宝宝黄疸是由于体内胆红素的堆积引起的，一般是通过粪便排出，正确处理方式是增加喂养，保证孩子奶量，如果严重的话可以照光或其他方式治疗，喝葡萄糖并没有去除黄疸的效果。

5、宝宝上火可以喂蜂蜜水吗？

由于蜂蜜属于天然食品，没有经过消毒杀菌的过程，其中可能含有肉毒杆菌孢子，对于1岁以下的宝宝来说，由于肠胃功能及免疫系统发育未完善，食用蜂蜜水可能会受到感染，引发肉毒杆菌性食物中毒。并且如果经常给宝宝喝一些甜的水或果汁会刺激宝宝的味觉，使宝宝不爱喝味道较淡的母乳及辅食，白开水就更不爱喝了。

以上内容就是家有好baby小编为大家整理的关于如何正确给宝宝喝水，给宝宝喝水有哪些需要注意的事项，希望能对大家有所帮助，最后提醒各位家长，为防止宝宝长期身体缺水导致严重上火，在宝宝到户外参加剧烈活动后或睡前，需要为宝宝补充适当的水分。