春季宝宝过敏高发，“元凶”竟然是这些

当下这个季节，花红柳绿，本来是最美的季节，却让很多妈妈很紧张，因为宝宝可能会过敏。为什么宝宝春季更容易过敏？宝宝过敏，主要涉及两个方面，一是体质因素，即宝宝本身是过敏性体质；二是外在的环境因素，即宝宝接触了过敏原。

过敏是人体对抗外来物质的一种表现。当致病菌侵入人体时，人体会通过免疫系统的活动将它们消灭掉。如果反应过度，人体就会将花粉、灰尘等也视为入侵者，产生过激的免疫反应，引起皮肤、黏膜的水肿、瘙痒、红斑、皮疹等过敏反应。过敏与否取决于人体本身是否为过敏体质。如果是体质所决定的过敏，则只能通过预防，减少接触等方法来减少过敏反应的发生。

常见的过敏原有哪些？

1．吸入性过敏：如花粉、尘螨、灰尘、真菌、动物皮毛、羽毛、寒冷的空气等。

2．食物过敏：如牛奶、鸡蛋、海鲜等。牛奶过敏比较常见于新生儿，通常表现为湿疹、腹痛、便秘、腹泻甚至呕吐等症状。

3．接触性过敏：如化妆品、油漆、酒精、药膏等。

4．药物过敏：药物过敏比较少见。一般来说，药物引起的过敏大都会有发热现象，一旦停用引致过敏的药物，体温就会下降。

预防儿童春季过敏，应做到以下几点：

1．保持室内环境清洁：打扫卫生时最好用湿布擦拭，以免灰尘飞扬；宝宝的用品、玩具特别是毛绒玩具要经常清洗、消毒；宝宝用的被单、被套、枕套等用品要经常换洗，并在太阳下进行暴晒。

2．避免接触刺激性物质：宝宝应避免接触香水、油漆、杀虫剂等刺激性物质。外出时，最好带上口罩，尽量不要往花丛靠近。

3．注意饮食：过敏体质宝宝在添加辅食时一定要逐步少量添加，并注意观察看宝宝是否有湿疹、腹泻、便秘等过敏症状。多吃新鲜蔬菜和富含维生素C的食物，要少吃牛奶、鸡蛋、海鲜等容易引起过敏的食物。

小贴士

如何分辨宝宝是过敏还是普通感冒

因为感冒也通常会有咳嗽、打喷嚏、鼻塞等症状，因此有时很难区分是过敏还是感冒。

可以这样区分：

如果宝宝鼻塞、流涕的同时伴有长红疹，或者超过两星期鼻塞、流涕治疗不好，则考虑可能是过敏；

如果宝宝有过敏原接触史，则可能是过敏，如宝宝本来正常，到公园游玩后开始打喷嚏、流鼻涕等，则可能考虑花粉过敏。