注意！喂养宝宝要谨慎，这些误区要避开......

一般在孩子4个月的时候，粑粑麻麻们就会开始着手准备一些辅食来增加宝宝的营养，但是在添加辅食的过程中，不少的粑粑麻麻也犯了诸多的错误，今天我们就讲几个粑粑麻麻们常见的错误吧！！！

常见喂养错误

1、 吃鸡蛋多多益善？

有家长认为：不少的家长都认为鸡蛋有营养，蛋白质高，要多吃！

事实真相：宝宝6个月前不宜吃鸡蛋，容易增加消化道负担及加重肾负担，易发生腹部胀闷、四肢无力等不适。营养专家认为，1岁至1岁半的宝贝最好只吃蛋黄，每天不能超过1个；1岁半至2岁的宝宝隔日吃1个整鸡蛋，待2岁以后才可每天吃1个整鸡蛋。

2、多吃鱼松营养好？

有家长认为：鱼松营养丰富，多给宝宝吃些有益处。

事实真相：鱼松中的氟化物含量非常高，过量（20毫克）严重影响牙齿和骨骼的生长发育，建议每天的摄入量不要超过3至4、5毫克。

3、鸡汤比鸡肉有营养？

有家长认为：给宝贝吃鸡时，要多喝汤少吃肉，鸡汤的营养比鸡肉好。

事实真相：实际上鸡汤中所含的蛋白质仅是鸡肉的10%，脂肪和矿物质的含量也不多。其营养实际上不如鸡肉。因此，最适宜的做法是汤和鸡肉一起吃。

4、维生素摄入越多越好？

有家长认为：给宝贝补充维生素和矿物质越多越好，比如多补充维生素A、D。

事实真相：维生素虽然有诸多益处，但凡事都要讲究个适量，过量地摄入或滥用，否则会对宝宝身体产生不利影响，造成的危害比如会有维生素A、D中毒等。容易造成消化不良，发生腹胀、腹泻等症状，反而阻碍了小儿的生长发育。

5、多给孩子吃钙片补钙？

有家长认为：如果想要长高个子，就必须经常补钙。

事实真相：婴幼儿如果保证了奶制品的摄入，那么他们的体内就并不缺钙，而是缺乏促使钙吸收的维生素D。与其给孩子吃钙片，还不如给孩子补充一些鱼肝油，或者多做户外活动晒晒太阳。