孕晚期脚肿生男生女

有的准妈妈可能听说，怀孕时候脚肿可能怀的是男孩，脚不中怀的可能是女孩。其实孕晚期脚肿跟生男生女是没有关系的。

小贴士：

孕期妇女的血容量可比非孕期增加40%左右，这回让组织间液也会增加，随着妊娠子宫的增大，可能会压迫到静脉回流。所以，静脉回流不好的孕妇在孕晚期较易出现下肢水肿现象。

注意：

孕期也可能出现有病理性的水肿，如妊娠毒血症、肾脏病、心脏病或其他肝脏方面的疾病等，但这与胎儿性别没有关系。

孕晚期脚肿怎么缓解

1、注意休息到了孕晚期，不断增大的子宫压迫了静脉血管，使回流心脏的静脉血液受到不同程度的阻碍，从而导致了水肿的症状。

注意：适当坐下来休息下，坐的时间长了，也要换换姿势，活动一下双腿。

2、饮食调理怀孕后由于身体调节盐分、水分的机能下降，因此，孕妇在日常生活中要控制好盐的摄入量，一般每日盐的摄入量不超过6克为宜。

另外，水肿与营养不良也有一定的关系，营养性低蛋白血症、贫血等也是准妈妈水肿的一个常见的原因，因此，在孕期也要注意摄入优质蛋白及含铁丰富的食物。

3、正确的卧躺姿势

睡眠时采用左侧卧位，平躺的时候把腿抬高，可以加速血液回流，让血液更容易回到心脏，减轻静脉内压的作用，能够有效地缓解孕期脚肿，同时还可以预防下肢静脉曲张等疾病。

4、适当的散步

散步是一项非常适合准妈妈的运动方式，准妈妈在散步的时候，小腿肌肉的收缩能够帮助静脉血顺利返回心脏，因此，散步也是缓解孕期脚肿的一个有效的方法。

5、给小腿做按摩

吃完饭后坐着看电视或聊天时，准爸爸可以帮准妈妈捏捏小腿和脚，可以预防和消除水肿。

注意：

一般的水肿对孕妇没有伤害，只要注意休息或进行按摩等，都能消除，但是对于那些有扩张意识的水肿要特别注意，或者要听从医生的建议，预防妊娠高血压综合征。

如何科学判断生男生女

1、B超数据

很多孕妇做胎儿性别鉴定或生男生女早知道，都是通过B超数据，由妇科医师告知胎儿的性别。当然妇产科医师的经验、技术、年资都会影响准确率，所以通过B超去鉴定胎儿的性别，存在很多不确定因素，准确率大约只有70%。

2、抽羊水/绒毛

通过抽取羊水化验可以知道胎儿的性别，而且准确率是达到100%，可是羊水存在两个问题。第一是需要怀孕大约10-11周才可以进行。第二个是关键的问题，抽取羊水是属于入侵性的测试，对胎儿及孕妇有一定的危险，流产风险比较高。

注意：

所以抽取羊水通常是用作鉴定胎儿是否有先天性疾病如唐氏综合症等医疗用途，很少会用于鉴定胎儿的性别上。最严重的是抽取羊水的过程中孕妇有机会被细菌感染或发生羊水梗塞，风险不可以忽视!

3、DNA母血鉴定

在目前的医学技术来说，生男生女早知道最可靠和安全的是DNA母血鉴定。这种鉴定方法在外国和香港都很流行。我国禁止性别鉴定，只有香港可以做胎儿性别鉴定。香港主要的鉴定机构有香港产前顾问中心、Zentroge等。孕妇只需在手臂上抽血大约10cc的血液样本作化验，准确率达99.5%，而且在怀孕6周便可以进行鉴定，是目前最安全而且准确率非常高的鉴定方法。

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