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这几种食物堪比避孕药?久备不孕,小心饮食作祟!

2017年03月27日 18:04 阅读次数:1380
俗话说,民以食为天,饮食是我们日常生活的重要组成部分,也对我们的健康起着至关重要的作用。不管是备孕期还是怀孕期,饮食都需要进行一定的调整。有些食物有利于助孕促排卵,而有些食物,可能会帮倒忙哦!
俗话说,民以食为天,饮食是我们日常生活的重要组成部分,也对我们的健康起着至关重要的作用。不管是备 孕期还是 怀孕期,饮食都需要进行一定的调整。有些食物有利于 助孕排卵,而有些食物,可能会帮倒忙哦!

1、芹菜

很多人都知道芹菜有杀精作用,但具体是什么原理很多人却搞不懂。食用芹菜会抑制男性睾酮的生成,连续多日食用,男性精子会明显减少,食用量过大甚至会达到难以受孕的程度,不过停止食用后会慢慢恢复。

2、豌豆

豌豆中含有天然化学成分环氯奎宁,会抑制男性睾丸的造精功能,造成精子数量减少,从而降低男性生育能力。

3、大豆

大豆对女性来说,可以调节内分泌,促进排卵,但对于男性来说,其中某些成分可以模拟雌二醇的功能,导致精子数量下降,影响男性生殖能力。

4、大蒜

大蒜属于辛辣食物,对于男性来说,摄入过多会损伤脾胃正气,使得血气受损,最终导致男性精少不育。

5、胡萝卜

食用胡萝卜过多的话,会造成血液中胡萝卜素偏高,可能会干扰类固醇的合成,从而出现无月经、不排卵、不孕症等异常现象。

6、 木瓜

首先要澄清一点,木瓜并没有丰胸的作用,反而是其中含有的酶木瓜蛋白酶可以和孕酮相互作用,达到避孕的效果。

除此之外,还需要注意的是,备孕期间应避免生冷、辛辣、油腻等刺激性食物,多食用新鲜天然食材。清洗餐具和蔬果时还需注意须将洗涤剂清洗干净,否则残留的洗涤剂久而久之也会影响精子卵子的质量和活力。

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