1.忌酒
酒是属于热刺激性性食物,过多的饮用是容易加重身体湿热,更加容易导致病情加重。
2.忌食海鲜类
海鲜类食物也对于宫颈糜烂病情以及宫颈炎治疗都是非常不利的,像海鱼、螃蟹、虾、蛤蜊、毛蚶、牡蛎、鲍鱼等水产品均为发物,不利于炎症消退。
3.远离油炸辛辣食品
宫颈糜烂患者本来就有炎症,像辣椒、芥末、洋葱以及茴香等都不能吃,温热食物如牛肉、羊肉、狗肉等均可助热上火,加重病情。
4.过甜的食物也不要多吃
有病例显示,患者在接受了宫颈糜烂治疗后,食用过量糖果,最终导致病情复发,特别是像奶油蛋糕、八宝饭、糯米糕团、猪油及肥猪肉、羊脂、蛋黄,这些食物有助湿的作用,会降低疗效果,使病情迁延难治。
1.定期做检查
女性朋友为了身体健康,最好定期到医院做体检,密切地关注自身的情况,一旦发现有异常,就要及时地进行治疗。
2.不太早过性生活
有些女性,在年龄还很小的时候就开始过性生活。因为身体发育还不够成熟,不利于身体健康。如果性伴侣太多,会导致性生活强度太大,次数太频繁,容易患宫颈糜烂。所以女性不宜过早进行性生活,需要控制好自己。
3.做好避孕工作
在过性生活的时候,最好要有生育计划,做好避孕工作。这样就能减少病菌的入侵,避免意外受孕和人流,从而可以避免宫颈受到伤害,有效地预防宫颈糜烂发生。
4.注意经期卫生
女性朋友若想防止宫颈糜烂的发生,就要注重卫生,尤其是经期这个特殊时期的卫生。因为在月经期间,女人的阴部容易受到病菌的侵入,从而发生炎症,甚至引起宫颈糜烂。
5.不要清洁过度
平时在生活中,讲究卫生是应该的,但不可清洁过度。不要用那种浓度非常大的消毒液来冲洗阴道,否则会抑制病菌的作用,甚至导致宫颈糜烂的出现。
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