宝宝睡觉不让用枕头，能睡舒服吗？

丁妈，有人说宝宝睡觉不能用枕头……这能睡舒服吗？

嗯，这让丁妈想起了一则故事。

话说庄子和惠子同游濠梁，庄子看到水里的鱼，感叹鱼很快乐。惠子则不同意，说：子非鱼，安知鱼之乐？庄子回答说：子非我，安知我不知鱼之乐？

所以，宝爸宝妈怎么知道，宝宝不睡枕头就不舒服呢？（微笑）

好吧，丁妈承认，扯远了。

一般说来，使用与宝宝脖子曲度、肩宽匹配的枕头，起到放松颈部肌肉的作用，宝宝才能睡得得舒服。

3 个月以下的宝宝，由于脖子后面的弯曲（称为颈曲）还没形成，他们躺着时，脑袋和身体本来就处于同一条水平线上，用枕头反而不舒服了。

而 3 个月以后的宝宝，颈曲渐渐形成，肩膀也慢慢变宽了，就可以考虑给宝宝在脖子后面垫点儿东西当「枕头」啦。

刚开始几层小毛巾就够了，随着宝宝的颈曲发育，慢慢垫高就好。而且，如果宝宝睡着了，脑袋离开了枕头，爸妈也不用强行把枕头塞回去，不然把娃吵醒了……你懂的。