宝宝头睡偏了不好看，还有办法纠正么？

前一阵子，有位朋友来问丁妈：宝宝的脑袋睡偏了，怎么办？

遇到这样的问题，不少「有行动力」的宝爸宝妈可能会使上十八般武艺：字典、定型枕…… 总之，不能让宝宝的外形在脑袋形状上扣分。

其实，宝爸宝妈并不需要这么担心。

由于宝宝脑袋的骨头柔软而且有弹性，很容易受压变形。如果宝宝习惯侧向一边睡觉，长期压迫下，睡偏头也就很容易出现了。

头睡偏了是个很常见的情况。在两个月大时，有四分之三的宝宝，或多或少都会出现这种情况。

宝爸宝妈可以放心，头睡偏了不会影响大脑发育。而且，宝宝现在睡偏了的脑袋，随着时间推移，一般可以自己慢慢地长好。

一般到了上学的年纪，就看不出来孩子脑袋不对称了。只有少数的孩子，在长大后还有头型不对称的问题。

丁妈特别提醒大家，民间流行的定型枕和趴着睡的做法，都不安全，可能增加婴儿猝死综合征的风险。

爸妈们应该做的是一个字：等。相信时间可以解决一切问题。

除了等，爸妈还能做什么？

可能宝爸宝妈还有忧虑：

道理我都明白，就怕万一长大后……

好吧，丁妈知道，大家都是闲不下来的好爸妈，下面这些建议可以参考。

1. 多趴着玩

当宝宝醒的时候，多鼓励他在家长的监护下趴着玩，可以趴在垫子上，也可以趴在家长的腿上、肚子上。

2. 变换头部的位置

当宝宝躺在床上、靠在椅子上的时候，经常改变他头的位置，以免头部的某一位置持续受压。

3. 鼓励宝宝主动转头

改变房间里玩具或张贴画的位置，让宝宝轮换睡婴儿床的两头，或者不时变换婴儿床的位置，鼓励宝宝转头注视不同的方向。

4. 多抱宝宝

不要老让宝宝躺着，多抱抱他。试试用不同的方式抱宝宝：竖抱、左右手换着抱、躺下来两腿并拢让宝宝趴在你腿上等。

如果上面的这些措施无效，就要去看儿科医生了。