“好妈妈”的定义，不该和母乳喂养划等号

最近有妈妈问我：“我很累，已经筋疲力尽了，是不是应该放弃母乳喂养？但又怕长辈说我不是一个好妈妈，好焦虑。”记得曾经看到一段话，我不反对母乳喂养，也不反对给孩子吃奶粉。

我只希望每个妈妈不管选择怎样的喂养方式，都先确保自己是快乐的，不会因为外界舆论而对自己的选择有愧疚感，甚至认为自己不是好母亲。

因为“好妈妈”的定义，不该和喂养方式划等号。

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妈妈们对这几句话有没有很熟悉，不管是你说过还是听别人说过，不用回答我，回答我怕你又会陷入过去的灰暗时光。

“太疼了，从没想过喂奶会这么疼。”

“我已经好久没睡过完整的觉了，太累了。”

“我以为我做好了心理建设，但还是没想到竟会这样。”

“涨奶就堵奶，不涨就怕奶不够，好焦虑。”

“我的乳头全破了，我想哭。”

“我的月嫂给我开奶，比生孩子都疼，真的应该这么疼吗？”

今天在朋友圈看到一个朋友发了一段致宝宝的话（自己的心酸史），看得我是心头一紧。不是有一本书叫《天才在左，疯子在右》嘛，我想说真的是“当妈在左，疯子在右”。
朋友写给宝宝的话，当妈后的心酸史（我的朋友是位老师，宝宝10个多月）：
你不吃奶瓶，我申请调课，有课的每天几乎都奔波在路上，坚持亲喂。每次出门不能超过两小时，三小时。每天晚上夜奶三次，五次，六次，300多天，我一个整觉都没有睡过，一再坚持，没有人心疼我有多累，有多辛苦。

你湿疹，很多东西过敏，所以说我不能喝牛奶，酸奶，不能吃各种奶制品，蛋制品，连豆制品都不能吃，我爱吃的辣椒也不能吃了，各种忌口，各种小心翼翼，没有人会同情我，多的只是质问，你怎么又起了湿疹，我又吃了什么。

我的体重从生你之后到现在爆降三十多斤。每次同事朋友见我都会心疼的眼神说你怎么又瘦了。没有人考虑我会不会营养不良。

你的身上，只要有一两个红点，我都会反思，会自责。你有一点点的不舒服，我都会心焦火燎，失眠着急，每天扒拉着你的便便研究，只会被当作神经质，没有人会当回事。

有了你我放弃了自由，放弃了很多自己喜好的事情，我都心甘情愿，一忍再忍，我每天除了工作备课，就是学习育儿知识，学习怎么给你做辅食，学习怎样才能让你健康成长，我赚的不多，但我会倾尽所有给你买尿不湿，买衣服，买吃的东西。

有了你，我已经失去了自己，很难但我一直在坚持，很多人劝我断奶，可是我不舍，因为我见不得你哭，你哭我会更难过。我想尽自己的能力给你最好，但是我感觉没有人能理解我。

你这几个月体重不长，身高不长，我心里很着急，急到睡不着，急到上火，我不愿意说，因为我不想所有人跟着担心。我只是想说锻炼你接受奶瓶，却换来这样的结果。

宝贝，妈妈会害你吗？你是我的骨肉，我怀胎十月呕吐浮肿身材走型，剪掉我留了十几年心爱的长发，感冒，过敏，牙疼到脸肿的吃不了东西，都不吃药，硬扛着就怕对你不好，我经历十五个小时的剧痛生下你，你是我在这个世上最亲的人。你不快乐，我能开心吗？

宝贝，不要再那么倔强的饿着自己好吗？我之所以这样做，只是想为了你能更好的成长。
自从生了宝宝之后，家里人的重心全都放在了宝宝身上。只有一个孩子，却有好多大人的家庭，真的很容易把孩子置于中心，无论是长辈，还是母亲自己，也常常觉得有种奉献的心情，觉得需要给孩子最好的，奉献出自己的时间、精力，满足他的需求。
但是妈妈也会累，妈妈也需要人关心，有时候就在思考“好妈妈”的定义到底是什么？

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“必须要母乳喂养吗？”

母乳喂养的优点不用我多说，母乳和配方奶粉到底有多大差距，也不是这篇文章讨论的重点。

我只想说，37度的母爱，未必好过快乐的母爱。

说一段Irene兔的故事。

生下咕妞之前，我从没想过最初的日子会如此难熬——看似全天可以在任意时间睡觉，但其实想睡的时候没得睡，能睡的时候睡不着，无比煎熬；

孩子不知原因的一直哭闹，我的情绪接近崩溃，一直担心她哪里不舒服，却永远无解……远比这些更加难忍的，就是每次喂奶时的疼。

婴儿小小一颗，却拥有着难以想象的巨大吸吮力，生下咕妞第二天我就被这个小家伙吸破了nipple。两三个小时就要哺乳一次，频繁的吸吮使伤口没有愈合的机会，几天后我已经到达一喂奶就想哭的境地。

更糟糕的是，我开始钻牛角尖——我执拗的认为只有100%纯母乳喂养才是自己能给孩子最好的选择。想到如果没扛住这些“考验”，就要让孩子变成混合喂养的宝宝时，就觉得很对不起她。

其实我和丈夫曾达成一致，不做那种“只想给孩子最好的”的父母。然而当我怀里抱着这个粉嘟嘟软乎乎的小人儿时，理智全都没了。

因为丧失了理智，我还坚持多疼都要亲喂，因为我认为只有这样才能刺激泌乳，才能保证有足够的奶，才能不必加奶粉。

奶粉，可能上辈子欠了我一百万。

我的丈夫第一时间发现了我的不快乐，他软硬兼施，在我马上就要崩溃的时刻，游说我同意先用奶瓶把母乳喂给孩子，后来又成功说服我同意加一点奶粉。

虽然当下我都大哭不止，心灵备受拷问，然而在看到咕妞吃得饱饱美美睡去后，才发现自己也真的放下了精神上的重担，得到了许久未见的平静。

没办法想象如果我当时一直痛苦着、不开心着，给孩子我认为的那些“最好”。会不会最终毁了我自己，以及我最爱的女儿。

“我的孩子是混合喂养的宝宝。”现在说这句话时，我一点都不觉得对孩子有任何亏欠。我享受每一次把她抱在怀中，看她满足的吃我，也庆幸她早早就能接受奶瓶和奶粉。

我给她的，不只有营养，更有我最自信和最开心的状态。这些，也让她成为了一个性格很好的孩子。我身边有朋友从一开始就选择了奶粉喂养，他们的孩子也都因为没有一个纠结而痛苦的妈妈，成长为快乐健康的小天使。

我不反对母乳喂养，也不反对给孩子吃奶粉。我只希望每个妈妈不管选择怎样的喂养方式，都先确保自己是快乐的，都不会因为外界舆论，而对自己的选择有愧疚感，甚至认为自己不是一位好母亲。

因为“好妈妈”的定义，不该和喂养方式划等号。

我不打算游说任何一位妈妈坚持母乳，因为我感受到的快乐，不一定也会给你带来快乐。我也不会阻止一位正在痛苦煎熬中的母乳妈妈，只要她确定即便如此，这仍旧是自己最快乐的选择。

享受每一天，享受每一个出于快乐而做的决定吧。