您的位置: 首页> 母婴健康> 宝宝饮食> 宝宝食谱> 奶酪蒜蓉焗虾怎么做

奶酪蒜蓉焗虾怎么做

2017年03月13日 14:27 阅读次数:494
我和宝宝都很喜欢吃奶酪,焗好的奶酪一定要趁热吃,它会像奶油一样融化在嘴里,很多食物都跟奶酪很搭。生蚝?扇贝?奶酪焗饭?哇~说起来又要流口水了。

我和宝宝都很喜欢吃奶酪,焗好的奶酪一定要趁热吃,它会像奶油一样融化在嘴里,很多食物都跟奶酪很搭。生蚝?扇贝?奶酪焗饭?哇~说起来又要流口水了。

快来做个奶酪蒜蓉焗,来跟孩子一起解解馋。奶酪的香浓,蒜蓉的蒜香,和鲜虾的鲜香,真是太太太美味了~要是家里来客人了,也绝对可以用它来炫炫厨艺呀,保证在餐桌上倍儿受欢迎~~

奶酪蒜蓉焗虾

配方:鲜虾5只、蒜3瓣、柠檬少许、奶酪少许

调料:无

烹制方法:烤

参考年龄:2岁以上

难易程度:无难度

提示:适合对文中食材不过敏的宝宝。

* 做法 *

1. 准备食材:鲜虾5只、蒜3瓣、柠檬少许、奶酪少许。

2. 将鲜虾洗净,然后再用厨房剪刀将虾背剪开一个口,要深一点。

PS: 宝妈在划虾背的时候一定要注意安全!也要注意划的时候不要划得太深了,否则虾就变成两半了。

3. 将柠檬切成薄片状。

PS: 柠檬片不要切得太平,最好像我这样切成一个扇形,方便稍候放到虾背中。

4. 再将柠檬片塞入虾背中,大概腌制15分钟左右。

PS: 柠檬可以帮助去掉鲜虾的腥味,也让烤好的虾带有一股淡淡的柠檬香。

5. 大蒜去皮,然后切成碎末。

PS: 大蒜中含有的大蒜素有很强的杀菌作用,但大蒜属于辛辣刺激性食物,建议小宝宝可以少放或者不放。

6. 锅中倒入少许油,然后倒入蒜末炒香。

PS: 如果家里有黄油的话,也可以用黄油和蒜末一起炒,味道会更香。

7. 蒜末炒香后连同蒜油一起倒入碗中备用。

8. 在烤盘内铺一层烘焙纸或者锡纸。

9. 将蒜末塞入虾背中,孩子们一般不太喜欢吃蒜,所以最好准备几个蒜少的留给孩子们吃。

PS:把虾用竹签或铁签串起来,这样烘烤时虾身不易弯曲,奶酪也能烤得更充分。但是要注意烤完后把签子取下再给孩子们食用噢,避免扎到孩子。

10. 然后将奶酪切碎后,塞入虾背中。烤箱提前预热10分钟,上下火180度,大概烤10-15分钟左右。

PS: 因为烤箱的功率不太一样,虾的大小也不一样,所以不能确定具体的烘烤时间。宝妈最好在烤10分钟左右的时候观察一下,虾肉烤熟,奶酪烤至溶化就可以了,不要烤糊了。

11. 奶酪蒜蓉焗虾就做好啦,真的是满屋子都是它的香味呢! 你们不要再对着手机流口水了,这么简单的一道菜赶紧做起来吧!

网友评论

还可以输入140

还没有人评论哦,赶紧抢一个沙发吧!