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断奶后如何快速丰胸?按摩丰胸产后丰胸的必杀技

2017年03月08日 09:57 阅读次数:204
对于一心想做辣妈的女人来讲,产后恢复最难的不是体重而是胸部。断奶后如何快速丰胸?产后丰胸必杀技就是按摩丰胸。可是很多宝妈不知道怎么按摩胸部,下面我们一起来看看断奶后如何按摩丰胸吧

对于一心想做辣妈的女人来讲,产后恢复最难的不是体重而是胸部。明明体重都已经恢复了,可胸部竟然缩水的更严重了,甚至还出现了下垂。难道就任由胸部毁了自己的辣妈梦吗?NO!断奶后如何快速丰胸?产后丰胸必杀技就是按摩丰胸。可是很多宝妈不知道怎么按摩胸部,下面我们一起来看看断奶后如何按摩丰胸吧

步骤一:以乳头为中心点,将两只手同时对一边的胸部进行按摩,手指按压深度控制在5到6公分左右,每次按压持续8秒钟即可。接着再用两只手按压另外一边的胸部。按摩手法到位后会感受到胸部有一股热气向下流通。

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步骤二:以任督二脉的胸骨为起点,一直到乳房外缘的位置,两只手掌以从外往里的方法进行丰胸按摩。

步骤三:以锁骨对下乳房位置为起点,两手以从上向下的方向对同一侧乳房按顺序进行按压,按压至乳根穴结束。按压过程中每个连续按压8次。按压力度不宜过大,指头稍微有感觉即可。

步骤四:将两只手的食指的食指、中指和无名指并拢,接着放在乳头外围,按照从上到下、从内到外的方式进行按压,按压的深度一样是五到六公分,每次停留五到六秒,每个部位按八下。注意按压过程里左、右手按压手指保持在同一直线上。

步骤五:左手以食指对乳房垂直用力进行按压。右手食指、中指并拢,以从下往上微微用力按压。每次停留5到6秒后,再缓慢松开。这个动作旨在放松胸部肌肉,畅通乳腺。同时还可以缓解经期乳房不适。

断奶后如何快速丰胸 最佳按摩丰胸时间

每天早晨起床和晚上睡前做丰胸按摩的效果是最好的,每天早晚按摩1次,在按摩之前可以丽贝丽丰胸霜按摩,首先均匀地涂抹在乳房周围,然后开始按摩,这样不仅可以提升乳房曲线,还可以让你的乳房肌肤更加细致。

虽然这些效果好的按摩丰胸手法看似都比较简单,但如果长时间坚持按摩,其效果不可小觑,但很多女性因为丰胸周期时间较长,没有坚持下去,丰胸失败。但怎样按摩胸部才能丰胸,小编可以配合丰胸美乳霜进行按摩,这样效果更加明显。

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