宝宝咳嗽好担心，试试这道简单有效的润肺止咳良方

今天给大家介绍一款润肺止咳的（萝卜蜂蜜盅），做法简单，具有止咳，润肺功效，而且效果非常不错！

适合年龄：2岁以上 （2岁以下宝宝不建议吃蜂蜜）

菜谱做法

1

将洗净后的白萝卜切成3厘米左右的厚片

2

用花朵模具将白萝卜压出花朵形状

3

用小勺子将白萝卜中心挖出一个小洞

4

在每个萝卜盅中淋入蜂蜜

5

在萝卜盅中放入枸杞

6

放入蒸锅中，大火烧开后转中火蒸25分钟左右

Tips

多吃白萝卜，有健胃消食、化痰止咳的作用，蜂蜜则是润燥、养肺、由于白萝卜和蜂蜜都有润肺、止咳的作用，将白萝卜制成炖盅后灌入蜂蜜，经清蒸炖制后，常食可以治疗冬季干咳，还对便秘者有润肠通便之效哦~