产后肛裂怎么缓解疼痛：口服药让大便松软

患者可以口服乳果糖类缓泻剂或是石蜡油，使得大便松软、润滑。此外，肛门栓剂对减轻急性肛裂局部创面的炎症性疼痛也有帮助，可以改善局部血液循环，促进创面愈合。一般每天使用1~2次即可，便后或是平时交替使用。

而对原来就已经裂开的地方，涂抹些药物可以减轻疼痛，促进愈合。通常，急性期可以用生肌散、九华膏等药膏涂抹伤口，陈旧性肛裂则可以用生肌膏或白芨膏等治疗。

产后肛裂怎么缓解疼痛：刮痧

食指，可以根据病情情况选择是否双侧都刮。从食指指尖往指根(户口)刮，需要提醒一下，一定要往单方向刮，不要来回刮。注意方向不要反了，选用牛角刮痧板，如果暂时手边没有，也可以暂时用光滑的瓷勺子代替;使用刮痧油或按摩乳润滑，避免刮伤，如果暂时手边没有，可以用擦脸油代替;切忌追求效果大力刮痧，以免造成伤害。初次刮痧建议有专业人士指导，如有不适，需及时停止。

产后肛裂怎么缓解疼痛：使用外用药

将痔疮膏或栓剂应用于患处，如痔疮栓、马应龙麝香痔疮膏、九华膏等，可缓解患者的疼痛。另外，还可选择服用口服药，如九味痔疮胶囊和槐角丸等止痛凉血的中成药物。

产后肛裂怎么缓解疼痛：避免久坐

尤其是上班族，坐45分钟就起来站一会儿，这样可以有效地减轻痔疮疼痛。同时也不要久站，久站负重同样会引起静脉充血，引起痔疮疼痛。另外，提重物也会引起腹压升高，加重疼痛，应避免过度用力。另外，也应该避免进行会在痔疮上造成压力的活动，如举重或骑自行车等。