生长激素偏低怎么办：补充生长激素

目前基因重组人生长激素替代治疗已经被广泛的应用，治疗持续到骨骺愈合为止。治疗时年龄越小，效果越好，以第一年效果最好，以后生长速度逐渐下降。

注意：

治疗的同时应检测甲状腺激素，若缺乏，应适当加用甲状腺激素同时治疗。

生长激素偏低怎么办：口服性激素

口服的性激素为雄性激素的衍生物，其合成代谢作用强，雄性激素作用弱，有加速骨骼成熟。

注意：

口服性激素容易发生男性化的副作用，故应严密观察骨骼的发育。

生长激素偏低怎么办：保证充足睡眠

生长激素大量分泌必须有个前提：只有在你深度睡眠时才会发生。生长激素是呈脉冲式分泌，主要在晚上分泌，分泌得越多，就越有助于生长。因此，睡眠时间、睡眠质量会影响生长激素的分泌，通过生长激素会影响到身高。

小贴士：

有两个时间段对长高至关重要——一个是晚9点至第二天凌晨1点，特别是晚上10点前后，生长激素的分泌量达到最高，可以达到白天的5-7倍。另外，早上6点前后的一两个小时，生长激素也有一个分泌小高峰。

生长激素偏低怎么办：运动

体育锻炼可加强机体新陈代谢过程，加速血液循环，刺激生长激素分泌。儿童青少年经常从事体育运动，能促进骨生长，使骨骼变长，横径变粗，骨密度增加，使遗传潜力得到最大限度的发挥。有研究显示运动比不运动儿童平均高2～3厘米。