1、饮食调理
准妈妈应少吃感光类食物,如香菜、芹菜等。多吃富含维生素C的水果,如芭乐、柑橘、柳丁、柠檬等。除了吃这些东西以外,准妈妈外出时,还应做好防晒工作,避免黑色素沉淀。
2、体重控制
准妈妈体重增加特别快,肚皮也会随之撑大。孕妈妈要注意在符合各阶段体重标准下增重,千万不要让肚皮瞬间增大,这样能减缓皮肤的张力,还可以降低色素沉淀的现象。
3、涂抹橄榄油
橄榄油有很好的按摩修复作用,用橄榄油涂抹在肚皮上面,尤其是妊娠线处,轻轻按摩,一天不要超过2次,持续用到月子期,可让皮肤得到放松,同时也能达到去除妊娠线的作用。
4、产后未淡化妙招
若在产后一年后仍未淡化,麻麻们有又很在意妊娠中线存在的话,可以使用一些产品或者使用仪器、特殊手术进行。
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