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内分泌失调喝什么汤

2016年12月21日 19:13 阅读次数:1523
内分泌失调喝什么汤?调节内分泌有很多方法,饮食调理是比较常见也比较容易做到的一种方式,下面小编给大家介绍下适合内分泌失调喝的汤。
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内分泌失调喝什么汤:茯苓白菊汤

食材:丝瓜络10克,僵蚕10克,白茯苓10克,白菊花10克,珍珠母20克,玫瑰花3朵,红枣10枚。

做法:

将准备好的丝瓜络以及白茯苓等食材都清洗干净,然后将所有的食材一块放入锅中煎,等成浓汁后饮用即可。

食用方法:饭后饮用,10天一疗程,一般患者一个疗程见效。

功效:茯苓对多种细菌有抑制作用,对于内分泌失调带来的对肝损伤有明显的保护作用。

内分泌失调喝什么汤

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内分泌失调喝什么汤:葛根小排汤

食材:葛根100克,山药50克,猪小排250克,食盐2克。

做法:

1、将小排洗净、过水(放入沸水中烫1分钟后捞起,冲洗净,将用过的沸水倒掉),再放入煮沸的汤水中;

2、加葛根、山药同煮,先用旺火再改用文火煲1小时,加入食盐调味即成。

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内分泌失调喝什么汤:枸杞羊肉汤

食材:羊肉600克,老姜1大段,枸杞8克。

做法:

1、羊肉洗净切块,倒入沸水中加,氽烫去腥,捞起;老姜不去皮刷净后,拍裂;

2、炒锅加热放入植物油,爆香姜段,并下羊肉块拌炒,续入8碗水和料酒,下枸杞煮沸,改小火慢炖约1小时。待肉熟烂,加盐调味即可熄火。

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