去眼部细纹的方法七 多吃含磷高食物

1、原因：

磷是人体内含量较多的微量元素之一，磷能保持体内ATP的代谢和平衡，对调节能量的代谢中发挥了很重要的作用。通过多吃含磷高的食物，可以通过加速皮肤新陈代谢，让皮肤富含活力，减少眼部细纹，从而去除眼部细纹。

2、建议：

例如可以多吃虾，豆制品等食物。

去眼部细纹的方法八 吃富含胶原蛋白食物

1、原因：

胶原蛋白是人体细胞的一大“灵魂”要点，皮下真皮组织下有70%的胶原蛋白，多吃富含胶原蛋白的食物，能够从补充足量的胶原蛋白上保持紧致的肌肤，从而去除眼部细纹！

2、建议：

可以多吃猪肉、牛肉、鸡鸭鱼等食物！

去眼部细纹的注意事项

1、尽量不要长时间对着电子产品。

随着科技的不断发展，电脑手机已经成了主流产品。太多人成天就是玩电脑手机，电脑辐射对面部眼睛是有很大伤害的。因而不要长时间坐电脑前，要隔1小时左右多走动走动，并用清水洗下面部。

2、早晚适当护理。

肌肤早晚新陈代谢的节奏和吸收能力的不同，早晚应分别选用具有不同功效的眼部护肤品。涂抹时，应用力度最柔和的无名指。坚持做下去，不要没耐心。

3、眼纹在于防止产生，不是出现后再去消除。

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