妙招！让2岁以下孩子爱上吃饭...

结果宝宝爬到桌子上拿奶粉罐，舔勺子吃奶粉；看到宝妈做可爱的动物饭团，大受孩子欢迎，我也费心做了一份，宝宝一把就把小动物的眼珠子抓掉，饭团显形，顿受嫌弃。宝宝 不爱吃饭，但是喜欢吃 虾，双手抓虾，吃得手舞足蹈，兴奋起来还伸手抓米饭。爷爷奶奶外婆宠他，认为宝宝愿意吃，就算用手抓，已经不错了。我当场大叫：你用手抓什么吃什么，人家怎么吃得下去呢！你这样子吃饭，我以后怎么带着去走亲戚！

米饭宝宝不喜欢吃，吃饭的时候尤其不喜欢用勺子，怎么办呢？

小小年纪的宝宝也有荣誉感

后来我发现，当我焦虑大叫的话，宝宝其实都听懂了。

有一次，我带宝宝去朋友家玩，临时起意去酒店吃饭。宝宝看到就餐环境很好奇，再在鱼缸处玩了会儿，已经相当开心了。大家围坐一起，他抓起勺子，对着小碗，埋头做出吃饭的样子，惹得朋友哈哈大笑。结果这次宝宝不仅吃了很多米饭，还大叫，“还要。”大家纷纷夸赞他，我也是大大意外。

回家路上，我对宝宝说，宝宝会用勺子吃米饭，而且吃得那么好，妈妈以后要再带宝宝出来吃饭。小家伙坐在我怀里，连连说好。

没想到，让宝宝早早进入社交环境，他会拿出大人期待的样子，展示最优秀的自我。更没想到，那么小的宝宝早就有了荣誉感。而这个荣誉感，轻易地让他自己就解决了吃饭的问题。

此后，我经常带宝宝和朋友聚餐，表现都比在家吃饭好，而且这个好习惯会持续一段时间。

但也要注意，吃饭时间不能太长，不然宝宝在宝宝椅里就会不老实。

让宝宝有自己独特的吃饭方式

除了带宝宝多多进入社交环境就餐，我又根据宝宝的个性，发现几招让宝宝爱上吃饭的秘诀。

我家宝宝特别喜欢模仿，家里来客人，他就模仿人家吃药的样子，闭上眼睛，张大嘴吃饭。惹得我们哈哈大笑，我们称这是小鸟吃饭法，他也很自得。

自此，我们让他多吃饭，就对他说：“TONI现在是鸟，小鸟开始吃饭了。”宝宝就闭上眼睛，张大嘴巴，吞下一勺又一勺米饭。他很喜欢这个闭眼吃饭的游戏。有段时间，屡试不爽。

1-2岁宝宝正是模仿高峰期，可以根据他爱模仿的特性，强化他独特的吃饭方式，让他觉得吃饭是件有趣的事。

宝宝会爱上故事里的宝宝爱吃的东西

前一天晚上我讲故事，说到大白兔有两个孩子，哥哥喜欢吃白萝卜，吃起来咳咳咳。弟弟喜欢吃胡萝卜，吃起来咕咕咕。小家伙最喜欢听这些象声词，听得咯咯笑。

第二天早餐有胡萝卜。我就说：“宝宝，这就是大白兔弟弟喜欢吃的胡萝卜。”小家伙早就把胡萝卜抓在手里了。我说：“大白兔弟弟吃起胡萝卜是咕咕咕的，宝宝吃起来是怎么样的？”小家伙故意边吃边咋吧着嘴，很快就把胡萝卜吃完了。

没想到每天晚上妈妈讲的虚拟故事，让宝宝对真实事物更有好奇心，更愿意尝试。借助这些好玩的故事，也让他对更多的食物产生兴趣。

也有宝妈推荐，可以将菜比喻成宝宝喜欢的玩具或者小动物，让宝宝吃。我认为宝宝正在学习辨别具象事物阶段，会混淆宝宝对菜和玩具小动物不同概念，不是太妥当。

宝宝也有天线宝宝的宝宝酱

宝宝最近迷上了《天线宝宝》，坐上餐桌就叫宝宝酱。电视上的宝宝酱是果酱，我就把给宝宝吃的粥调上芝麻酱，递给宝宝，说：“这是妈妈给宝宝做的宝宝酱。”小家伙估计是沉浸在天线宝宝的宝宝酱氛围里，非常喜欢吃这份特别的宝宝酱。

以后看到我拿芝麻酱，他就会大叫宝宝酱。于是，每天一份宝宝酱，不用哄，他自己就能吃完。

当然，给宝宝的粥，量不能太多，以便他吃不完，就会对剩下的食物，进行游戏浪费。

宝宝自己剥的豆豆最好吃

随着宝宝的兴趣广泛，发现抓住宝宝的兴趣点，再吸引他吃饭，这会变得越来越容易。

这年纪的宝宝非常喜欢自己动手，家长干什么，宝宝都愿意参与进来。当我捡菜削土豆剥豆的时候，宝宝也喜欢抢来做。剥豆豆是我让他参与最多的家务活。这也能让他充分灵活手指。

我们一起剥豆豆的时候，我边教他剥，边说：“豆豆躲在里面睡觉呢，一颗豆豆，起床了！又一颗豆豆，起床了！小豆豆，Toni宝宝叫你们出来玩了。”那时候宝宝还不怎么会说，但是很喜欢和我一起剥毛豆，听我对豆豆说话。

后来我发现，他自己剥豆豆的时候，也会嘀咕这段话。吃饭的时候，我又说，“这是宝宝剥的豆豆，他们现在要到宝宝嘴里玩了。一颗豆豆，进去了，又一颗豆豆，进去了。Toin宝宝叫你们进来玩了。”这时候，宝宝对豆豆真是爱吃死了。

只要宝宝不爱吃的菜，我在准备食材的时候就让宝宝参与，说一段让宝宝和菜互动的小故事。等这菜端上桌，你就会发现宝宝对这菜的食欲明显有了。这招对太挑食的宝宝很管用哦。

每个宝宝都不一样，让他们爱上吃饭，用的方法也会不同。饥饿虽然可以促使宝宝吃饭，但不一定能够让宝宝喜欢上吃饭。只要你平时注意观察，根据宝宝的兴趣特点，用他喜欢的语言，喜欢的方式，最终一定能找到让他爱上吃饭的N种妙招。